To spróbuj 2x10mg dziennie popijane wodą+citrogrep (albo najlepiej szklanką soku grejfrutowego+citrogrep) + sylimarol jedna tabletka z każdą jedną tabletką winstrolu. DIETA! SERWATKA! Powodzenia...
mieszanki sa bardziej uniwersalne serwatka swietnie sprawdza sie jako pierwszy posilke rano, przed i ew po treningu w ciagu dnia preferuje mieszanki o stopniowym uwalnianiu aminokwasow co jest tez odpowiedzia na towje pytanie ' i jeszcze jedno czy mozesz powiedziec na czym polega ta "wieksza roznorodnosc" biogenixa??? ' Zmieniony [...]
nie masz zbyt duzych możliwości manewru w tej cenie...proponuję np. serwatka Treca za niecałe 94 złote (u Sonbatego) oraz gainer XXl ...cos koo 50 złotych za 2 kg.... to najtańsza obecnie oferta na rynku przy dobrej jakości... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]
tylko zeby nie przesadzic ze zbyt duzą iloscią azotu, najlepiej po przyjęciu szybkowchłanialnego bialka rano(serwatka), odczekac jakies 0,5h i wtedy aeroby
"TOWAR NIEZGODNY z OPISEM! Zamiast WPC-80 mam "niby" mieszankę WPC-80 i kazeiny. Na opakowaniu amatorska informacja w j.angielskim Z BŁĘDAMI W PISOWNI! Efekty po przyjmowaniu tego proszku,oprócz bólu trzustki - żadne. Nie dajcie się nabrać!" <<<< komentarz do tego produktu na allegro !!!!! Czy Wy kur.wa nigdyv sie [...]
"TOWAR NIEZGODNY z OPISEM! Zamiast WPC-80 mam "niby" mieszankę WPC-80 i kazeiny. Na opakowaniu amatorska informacja w j.angielskim Z BŁĘDAMI W PISOWNI! Efekty po przyjmowaniu tego proszku,oprócz bólu trzustki - żadne. Nie dajcie się nabrać!" <<<< komentarz do tego produktu na allegro !!!!! Czy Wy kur.wa nigdyv sie [...]
"TOWAR NIEZGODNY z OPISEM! Zamiast WPC-80 mam "niby" mieszankę WPC-80 i kazeiny. Na opakowaniu amatorska informacja w j.angielskim Z BŁĘDAMI W PISOWNI! Efekty po przyjmowaniu tego proszku,oprócz bólu trzustki - żadne. Nie dajcie się nabrać!" <<<< komentarz do tego produktu na allegro !!!!! Czy Wy kur.wa nigdyv sie [...]
http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 0 http://www.sfd.pl/search.asp <====WYSZUKIWARKA BCAA -przed i po treningu 1g/10kg masy ciała AAKG -przed treningiem 5g SERWATKA do uzupełnienia diety w białko ,po treningu z WW
160 g białka zwierzęcego to za dużo ? :O Czym moge zastąpić płatki kukurydziane bo od razu mowie że owsianki mój żołądek nie przyjmie :D Co do serka zastępuję go przynajmniej 2x serwatką białkową. Do tłuszczy dołożę orzechy włoskie przynajmniej raz dziennie. Warzywa oczywiście są w każdym posiłku ale nie licze ich do bilansu
Miałem 200 kapsli na poczatku mojej kariery !!! 100 w...pałem do kibelka fajny czerwony kolor !!!! A działało hehehhehee ..... nie działało :( Potega to serwatka glutamina i kreatyna ....... zadnych koksów !!! Barki to podstawa :))
Whey to z angielskiego serwatka. Z kolei Whey protein - białko serwatkowe. W przypadku WPC jest to skrót od whey protein concentrate, czyli koncentrat białka serwatkowego. Jak więc widzisz, Whey protein, a Whey protein concentrate to dokładnie ten sam produkt. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]
Serwatka to dobre białko (Trec lub Extensor) szczególnie po treningu bo zawiera dużo BCAA w sobie, ale np na noc można stosować provit. Więc jak chcesz to kup oba białka. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
ooo też słyszałem że jest dobry.To jak składamy sie na te dwa białeczka.Jak byś wymieszał to super by chyba było.Bo tu jest sama serwatka a tu zwieżęce i roślinne.Pomyśl... >>> pozdro <<<
[...] Complex Gainer z optimum ,Up your mass z mhp,isogainer z nutrabolics-tylko ze on chyba drogi jest,no i moze byc ten n-large 2 ale to taki najprostszy z gainerow(serwatka,maltodextryna,fruktoza) Massive Muscle Gainer z mrm tez niezly i swietna cena zawsze na niego jest na 1fast400.com a jak chcesz jakis gainer z duzo iloscia wegli to [...]