ja jem praktycznie to samo od 3 miechow, jedynie dla smaku i witamin wariacje z owocami/ziemniakami, i czesto nadal wchodzi, ze az milo. jesli dostarczasz w diete wszystkich skladnikow, ktore organizm potrzebuje to mozesz jesc cale zycie to samo.
[...] tez isc swoja wlasna, prosta droga, mijajac wszystkie przeciwnosci i przeszkody skutecznie, a nawet efektownie. Tak rozumiem Le Parkour i mysle, ze Belle rozumial go tak samo, gdy zaczynal. A nawet jestem pewny. Ale niestety popzniej weszla komercja i 9x % mlodych ludzi na Swiecie nie rozumie samej istoty tego wszystkiego. A takie gadki [...]
[...] jest inaczej, ale nie powiem zeby bylo za***iscie ... Tytuł amatorskiego mistrza własnej piwnicy? mozesz tylko gdybac, nie wiesz jaki niektorzy reprezentuja poziom, tak samo jak ja nie wiem co ty reprezentujesz soba, kto siedzi przy monitorze po drugiej stronie ... Jestes niepokornym chlopcem ale z samego gadania nic nie wynika. na forum [...]
[...] komputerem, ide spać. I tak codziennie. No chyba bym psychozy dostał. Serio nie mam aż tak dużo znajomych, w tym mieście mieszkam od 10 miesięcy. Wspólokatorzy jedzą tak samo jak ja wcześniej, tj. makaron, zupki chińskie i chleb z pasztetem. No i piją, imprezują ile wlezie. Rozmawiałem z nimi, żeby zrobili sobie ze mną dietę, no wiecie, z [...]
[...] ze ogladaja wszystkie walki meksykanskich bokserow, a o Cainie nie slyszaly. Koles urodzil sie, wychowal, dorastal, zyl cale zycie w USA, jaki z niego Meksykanin? To samo Melendez i Sanchez - lansuja sie na Meksykan, a cale zycie siedza w USA Tym tokiem rozumowania, to Bisping jest Anglo-Polakiem Zmieniony przez - mmmateusz w dniu [...]
[...] ze ogladaja wszystkie walki meksykanskich bokserow, a o Cainie nie slyszaly. Koles urodzil sie, wychowal, dorastal, zyl cale zycie w USA, jaki z niego Meksykanin? To samo Melendez i Sanchez - lansuja sie na Meksykan, a cale zycie siedza w USA Tym tokiem rozumowania, to Bisping jest Anglo-Polakiem Zmieniony przez - mmmateusz w dniu [...]
[...] rodziców do naszego sportu a z tego co opisujesz to raczej konserwatyści NA swoim życie nabiera barw m.in. jeśli chodzi o suplementy i nasz sport TomQ - no, w sumie tak Vena - pewnie dlatego, że nie piję kawy to jedna caps wystarcza i to jeszcze nie za późno brana bo spać nie mogę. Body Fire to prawie to samo i też musisz dużo brać aby kopało?
[...] dwugłowych uda przed martwym ciągiem w treningu pleców, czy po paru dobrych seriach uginań, podczas martwego ciągu dwugłowe będą bardziej zaangazowane w prace ? Tak samo czy robiąc na początku treningu barków tylny akton, to czy podczas wyciskań i unoszeń bokiem tylny będzie bardziej aktywowany. Podczas regresji każdą serie wykonujemy do [...]
[...] potrzebne.Nadinterpretowujesz fakty,być może z powodu braku argumentów. ALE NIE WYPISUJ TU RZECZY NIEZGODNYCH Z PRAWEM Nadalnie pokazałeś mi paragrafu ze za wyrobienie i samo posiadanie pieczatki lekarza(nie używajac jej oczywiscie) pójde siedzieć,zapłace grzywnę czy trafie do wariatkowa...nie bądż gołosłowny BO SKOŃCZY SIĘ TO BANEM ZA [...]
[...] tego odkrylam make kokosowa, przepisy na slodycze :D Wczesniej moze dlatego ze mialam rozpisana diete to tak nie poszalalam. Jezeli chodzi o warzywa to ja akurat preferuje te ktore wolno mi jesc (lisciaste glownie), a korzennych nie bardzo lubie wiec jest ok z warzywami. Jedyne to brakuje mi chleba haha a zaden zamiennik keto to nie to samo ;P
[...] że układ androgeniczny zwęża i rozszerza naczynia krwionośne oraz kurczy i rozkurcza mięśniówkę jelit. Na koniec przyszedł czas na Metanabol. Przedawkowanie jak również samo jego zażywanie może spowodować między innymi : · Nieodwracalne uszkodzenia wątroby, nerek, trzustki · Nadciśnienie · Obrzęki [...]
Nie maja do czego %) Body dalej jestem niepelnosprawny, jak widzisz moj ew. start ? Moge wazyc sadze max 5 kg wiecej przy nizszym bf, musze miec jakis cel w zyciu, a niestety samo reh. nim nie jest (duzo wysilku/poswiecen/czasu a norm. zycie codzienne daje wiecej...) wiem ze mam dziwna budowe, 0 klaty, brzuch, wystajace kosci zeber, blizna (jak [...]
[...] i reakcje mojego organizmu na rodzaje treningów i sposoby odżywiania. Sprawdzam poniekąd dokąd może mnie doprowadzić robienie jakiejś tam formy metodami "chałupniczymi", samo uczenia i samokształcenia się z dziedzin treningów i biochemii człowieka. Dokąd mnie to zaprowadzi to czas pokaże. Może jak będę choć w połowie zadowolony ze swojego [...]
[...] w wiki, a na dolemasz literturę, z której wzięto. ale genralnie kazda ksiązka z onkologii, interny, chirurgii ukl pokarmowego, chir onkolgicznej będzie miala te dane. (to samo wpisz etiopatogeneza rak stercza (lub gruczołu krokowego, to synonimy, ale moze rózni się w wyszukiwarce.) --- nie będziemy wchodzić w głębsza polemikę, bo wg mnie [...]
Matka Chrzestna dziś delikatniej, bo piąteczek łagodząco działa %-) Rudeve - po prostu musisz zacząć TRENOWAĆ. Trenować, nie uprawiać ćwiczonka z chodakiem. Trening to nie to samo co ćwiczenia. Będziesz trenować, będziesz wściekle głodna i wtedy dowiesz się, co to znaczy "jeść wszystko, co spotkasz na drodze". I nie, nie będą to batony, bo od [...]
[...] o tym jak diametralnie zmienia sie relacja z jedzeniem kiedy je sie, zeby miec sile na zycie i trening vs kiedy sie je zeby schudnac. Strasznie lubie metafory z autem - takze ta ze do samochodu, zeby dobrze jezdzil wlejemy najwyzszej jakosci paliwo, bo wiemy ze na zanieczyszczonej i chrzczonej benzynie daleko nie ujedziemy. Tak samo z miska.
[...] co to za przyjemnosc zasuwac na silownie trzymac diete pocic sie meczyc jak i tak na starosc kazdy bedzie taki a nie siaki. A jednak dla nas to jest zycie, styl bycia. Tak samo z wege oni tez obrali sobie taki a nie inny sposob na zycie, jesli sie do tego nie przymuszaja sprawia im to przyjemnosc to jak najbardziej niech tak zyja:) Wydaje mi [...]
Spoko, ja mam to samo. Wyjdziesz kiedyś na scenę to się nauczysz. Piotrek pokazał na MP, że jednak umie ;) Czyli jeszcze 8 kg? Człowieku to będziesz jak swój cień wyglądał aczkolwiek... może w trakcie tego zrzucania jednak zmienisz zdanie. Jak dla mnie max 5 kg jeszcze i powinieneś skończyć. Przy Twoim wzroście jak zejdziesz tak nisko z wagą to na [...]
To chwilowe wahnięcie wagi. A ja DOMS-y mam cały czas! Dlatego trenuję to samo co drugi dzień - na trzeci dzień ból jest większy! DOMS-y, DOMS-y, życie bez DOMS-ów jest nudne :-D Fans, zazdraszczam Ci tego, że małżonka z Tobą trenuję. Moja trenuje gdy mnie nie ma, a jak przyjeżdżam, to twierdzi, że że tak dobrze wygląda od pracy w ogródku ;-D
O... to skoro już tu jesteś zdradź mi przepis jak robiłaś, bo znalazłam kilka metod. Dolewałaś wody do masła, czy samo jak jest? A co do ciężarów - wczoraj w tv mówili, że wchodzimy w erę genetycznie modyfikowanych sportowców. Muszę poważnie porozmawiać z rodzicami %-) Albo to przez te, kurczaki, które wciągałam przez całe życie :-))