[...] że poczekam dłużej, przygotuje się lepiej, pominę 1/4 i wezmę to co trudniejsze. Z tego samego powodu nie startuje już w "połówkach". Szkoda kasy, teoretycznie połówkę mam co niedzielę, więc poprostu szkoda mi za to płacić, chociaż jasne jest i wiem, ze to nie to samo co start masowy) Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2015-06-02 11:46:33
[...] się), twoje podejście, bo przeżyłeś to na własnej skórze. Może w pewnym stopniu, aż nadto "przesiąknłeś" zasadami z okresu ostrej redukcji. - z drugej strony trzeba zrozumieć, że nie każdy jest mnichem, nie każdy jest w stanie całkowicie wawalić ww z diety. To, że u Ciebie to się sprawdziło, nie oznacza, że inni też mają tak samo postępować :-)
[...] wody jak po betonie - efekt - zerwany lewy miesien piersiowy i pare drobniejszych urazow. Do tego geniusz malolata - twardziela - nie pojechalem nawet do lekarza, samo sie zagoilo. No i jest jak jest :) Paradoksalnie, na sztukach walki, czy tych sportowych czy tych troszke mniej - nigdy nie stalo mi sie nic poza obitym pyskiem raz czy [...]
bialka 38% vs 24 wegli 4% vs 15% roznica znaczna,to samo opakowanie choc jedno organic ale czy to moze miec az taki wplyw? lekki wqrw Miałem podobną sytuację z soczewicą. Dwa opakowania jednego producenta kupione w jednym sklepie tego samego dnia. Różnica ~ 50 kcal i jakieś w BTW (już nie pamiętam dokładnie). Napisałem do producenta o co kaman i [...]
Gibon, kiedyś myślałem tak samo, a potem życie to zweryfikowało, powiem tylko że tak samo mi mówili a ja nie chciałem wierzyć Flex kobieta przy Tobie jak kruszyna wyglada
Klata mnie trzyma od 4 do 6 dni to samo plecy . Nogi jak mocniej pocwicze to 4 to samo triceps . Biceps i bary jakos najkrocej 2-3 dni i schodza zeym nie wiem jak je trenowal ale kamtury to trzymaja dosc dlugo . Życie to tylko chwila . Pamietaj o tym .
[...] jak widać nie wiedzą nawet, że trzeba trzymać dietę i w ogóle chodzić na siłownię :-) stąd dzienniki, w których nie jest napisane, że wszystko jest kolorowe, super, czad i samo się robi, a progres i postępy widać z dnia na dzień. Dzienniki Treningowe powinny pokazywać jak z każdej strony wyglądają starty, jakie niosą za sobą konsekwencje, że [...]
[...] ale nie awykonalny. Może popytaj trenerów boksu czy da się to sensownie zrobić, zanim znowu zarzucisz mi że znam boks z komputera... "gardę dostosowaną raczej do samoobrony przed przeciwnikiem uzbrojonym np. w nóż --------------- Garda i noz??? Dzizas!!!" Bo widzisz, pojęcie gardy jest w sw bardzo szerokie. Ułożenie rąk [...]
[...] życie może istnieć i się rozwijać. Nie koliduje to z procesami które opisuje nauka. A "wykorzystywanie" tego przez różnych miszczów to już inna sprawa, hehe. Mam takie samo zdanie co Ty w kwestii "opóźnionego ciosu". Również tak samo uważam w kwestii "tajemnic" shaolin, no i w ogóle, Bruce nie ćwiczył wystarczająco długo stylów kung fu, [...]
[...] i nienawiści, chciwości i pychy, jak tylko może być morderca, to oszczędzić mu życia, którego i tak nienawidzi. To że sam się nie zabija to tylko łudzący jego umysł instynkt samozachowawczy. Ten sam instynkt samozachowawczy każe Tobie oszczędzać go jako istotę własnego gatunku. Pamiętaj jednak, że w tym rozumowaniu kryje się błąd logiczny [...]
[...] gdy na MIEDZYNARADOWYM TURNIEJU KARATE orgaznizowanym przez Ed'a Parkera, gdzie byly rowniez pokazy ROZNYCH SZTUK WALK, NIKT NIE WYZWAL BRUCE"A NA POJEDYNEK. To samo bylo w tajlandii, bo to raczej oni wiedzieli czym mogloby sie to skonczyc, gdy zobaczyli Bruce'a w akcji. Skoro nie umieli nawet zablokowac jego jednego ciosu. ;) Michal
[...] gdy na MIEDZYNARADOWYM TURNIEJU KARATE orgaznizowanym przez Ed'a Parkera, gdzie byly rowniez pokazy ROZNYCH SZTUK WALK, NIKT NIE WYZWAL BRUCE"A NA POJEDYNEK. To samo bylo w tajlandii, bo to raczej oni wiedzieli czym mogloby sie to skonczyc, gdy zobaczyli Bruce'a w akcji. Skoro nie umieli nawet zablokowac jego jednego ciosu. ;) P.S. [...]
[...] on wiedzial w jakim kierunku popchnac by sie rozwijala rowno z jego sposobem na zycie.I to sie zakonczylo w chwili smierci BL.Wiec twoje JKD z lini teda Wong'a jest tyle samo teraz warte,co kiedys dla bruce'a Karate. Nastepne slowa twojego mentora.JAk by pisal do ciebie :). "Inteligentny umysl to umysl,ktory stawia pytania,nie znajduje [...]
[...] że całe życie się sypie przez to! W Twoim wieku takie sytuacje to normalka, wiem, że są trochę strasujące, bo sam to przeżyłem. Nie można się za bardzo przejmować. Tak samo dziewczyną, jeszcze pewnie będziesz miał co najmniej ich kilka w życiu - masz odpiero 17 lat! Dojdzie do starcie to zmierzysz się z nim, albo wygrasz, albo przegrasz - [...]
[...] to tak: o ja pierd**e jaki ze mnie blazen - trzeba cwiczyc wiecej. I tak robilem. Trzeba jesc wiecej (w sensie wiecej bialka) i tak robilem. Pozniej znowu patrze - i to samo. Trzeba cwiczyc lepiej, cos zmienic - tak robilem. I tak dalej i tak dalej... Rok temu ide sobie bez koszulki po miescie i zaczepia mnie taki znajomy okolo wiek 35 lat, [...]
[...] Margaryna "RAMA" 10g Ser Gouda 30g Szynka wiejska 30g Pomidor Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 60g margaryna odpada, bo to niezdrowe tłuszcze trans...to samo z wędlinami-nigdy nie wiesz ile w tym naprawdę mięsa:-] tutaj dałabym normalny posiłek, np. makaron razowy, oliwa, jajka na twardo/tuńczyk/mięso i jakieś warzywka-robisz [...]
[...] Ile waży "trochę"? Na podstawie takiego opisu nic nie można powiedzieć... Nie mam wagi :( ale garść otrębów pszennych, 1/3 kostki twarogu , garść malin. I tak samo 1 banan średni, garść sparzonych otrębów i 1/3 kostki sera białego. Navis, musisz jeść żeby ten metabolizm przyspieszyć! Sam kefir Ci w tym nie pomoże. dobrze, staram [...]
gobbi kończy mi się do Ciebie cierpliwość zakładasz co chwilę jakieś nowe tematy, w których pytasz co chwilę o to samo Czy to jest dział odżywianie ? Wejdź w posty podwieszone w odżywianiu ułóż dietę, daj do oceny i się stosuj do niej. Dostałeś od chłopaków w tym temacie rady a rozwinąć i wprowadzić w życie musisz je sam. To jest Twój ostatni [...]
[...] \-) -------------------------------------------------------------------- 18.03.14 Bieg spokojny + siła biegowa 12.74 km w 1g:19m:09s HRśr: 141 bpm 8km + 6x150m skipów +3km człowiek to się jednak całe życie uczy pokory ... tak samo jak nowych funkcji poczciwego Garmina \-) --------------------------------------------------------------------