[...] organizmowi, kto wie. Całe życie na żyle to niezbyt zdrowe. Taki odpoczynek podobno wpływa zbawiennie na układ nerwowy i hormonalny. NAdal jest górą mięsni, łapy tak samo duże, wydają się mniejsze bo ma bebzon itp;) Pozostaje jeszcze problem kontroli antydopingowych, mam nadzieję że się na niego komisję nie uwzięły. Problem twki, że dla [...]
chciałem znaznaczyc ze z gosciami z ktorymi gadalem w szatni znam sie pare dobrych lat i łebkiem tez nie jestem nie wpiepszam sie tez czyjesz zycie to zwykła rozmowa tak samo jak gadaja ile razy chodza na silownie ile biora na klate ile waza jakie bialko im smakuje .. tak samo co bierzesz i jak idzie to chyba naormalne poprostu u mnie panuje taka [...]
"Kaka, w macierzyństwie ciężko o perfekcję, życie samo weryfikuje takie zapędy" - Tsubame - złota myśl normalnie. Kaka - przygotować do ciąży mozesz się perfekcyjnie, ba - ciążę i poród możesz przejść perfekcyjnie. Potem, z każdym dniem coraz mniej bedzie zalężało do Ciebie - bo dziecko to nie ejst żadna czysta tablica, na której perfekcyjnie [...]
[...] glownie 73kg. wzrost 179 bez zmian. ogolnie chcialbym wrocic do wygladu takiego jak na zdjeciu czyli popodkreslac wszystko idealnie (chociaz juz po 3mcach jest wlasciwie tak samo tyle ze jestem wiekszy) + wieksza rzezba niz na foto.. zeby byl taki zwarty czysty miesien widoczny, mniej wiecej jak na tej fotce tylko mowie wiecej rzezby... latwo [...]
[...] swojski. Wczasie urlopu przestrzegałam MM nadal chudne -odpoczatku diety czyli od stycznia już 21 kg.Trocze brakuje mi pomysłów na posiłki więc praktycznie ciągle jem to samo ale nia nażekam. Arveno Ja tez ćwiczę jogę ( wg Iangara)( jesli ćwiczę to dobre określenie bo dla mnie jest to równiez podstawa mojej filozofii życiowej)Po pierwszych [...]
Hmmm... to zalezy co chcesz wycwiczyc. Temat jest dlugi bo i wariantow low kicka jest duzo, to samo tyczy sie sposobow treningu. Powiedzmy ze chcesz cwiczyc lowkicka na udo (zreszta wszystkie sa podobne,choc nie do konca). Jesli chodzi o technike to cwicz tak abys kopal piszczelem w udo :) tzn. niezupelnie w kazde miejsce na udzie. Powinno sie [...]
[...] hamuje rozwój tkanki tłuszczowej i zwiększa spalanie tłuszczu, co może wydłużyć życie nawet o 30 proc. Wyniki badań pokazują, że dobry wpływ na zdrowie ma samo regularne spożywanie niewielkich ilości alkoholu. Obniża krzepliwość krwi, ma działanie przeciwzapalnie i minimalizuje poziom złego cholesterolu (LDL). Z badań [...]
[...] innych by się dowartościować zdarzają się także opanowni inteligenci, z którymi zawsze się dogadasz Ci i ci żyją w społeczeństwie, mają takie same możliwości I tak samo jak i ktoś normalny tak samo jakiś śmieć może iść i stać się nagle stróżem prawa - ŻYCIE, wiem po***ane, ale co zrobisz. A dwa, że dam sobie uciąć ręke że więcej [...]
[...] zbilansowaną diete wegetariańską, mi samemu to sie nie udało i zapłaciłem za ułożenie mi tej diety. Jestem wege nie z uwagi na jakieś tam zdrowe odżywnia, bo ćwicząc nie da się zdrowo odżywiać, ale ideowo. Uważam że to wielkie skur******swo zabijać tylko po to by ułatwić sobie życie. To samo można osiągnąć bez zabijania. Jest cieżej, ale się da.
ja ci powiem dlaczego tak jest zycie sie zmiania Ci starsi juz nie maja tyle czasu co kiedys mieli ,ja tak samo kiedys moglem posiedziec dluzej co nieco ale tera inne zycie a te malolaty 15-16 lat ktorzy nie maja co robic to pisza tak czy o wak chodz nie mowie ze ktos to ma 16 lat moze nic nie wiedziec bo czasem sa przypadki, owszem gdyby ktos [...]
jak ma czekac skoro heath jest mlodszy a czas plynie tak samo dla obu... %-) nawet jak by mial te drugie miejsce to ile siana by mu wpadlo?? by mogl flat zmienic i nie musialby narzekac na zycie na bronxie :-D
jak ma czekac skoro heath jest mlodszy a czas plynie tak samo dla obu... %-) nawet jak by mial te drugie miejsce to ile siana by mu wpadlo?? by mogl flat zmienic i nie musialby narzekac na zycie na bronxie :-D I klime by zainstalował, bo Dave mówił , że nawet klimy nie ma XD. Niech pomieszka w PL na 10tym piętrze przy 40C w bloku, będziemy [...]
[...] dla mnie mottem zyciowym i jak moglem staralem sie zyc zgodnie z nim ,sprzedajac radosnie kolegom kufle i liscie.W drugiej klasie podstawowki mialem juz 2 m wzrostu ,tyle samo w barach i w pasie...noga 60cm-tato specjalnie jechal do Niemiec ,gdzie na zamowienie zrobili mi srebrne relaxy za bagatela 7000DM,ale co tam stac go. Znacznie gozej [...]
[...] na dziś ale 10h robiliśmy przebudowę na sklepie i regionalna zabrała nas na obiad , i musiałam kombinować z makro , więc pewnie coś na plusie , i jutro czeka mnie to samo ale może jakoś uda mi się to lepiej poukładać , jak mam tą świadomość że mamy firmowy obiad ) 4) biszkopty z kaszą jaglaną serkiem wiejskim i izolatem. , Truskawki [...]
[...] węglowodanów, zwłaszcza, jeśli mamy szczupłą i wysportowaną sylwetkę, a także, gdy uczestniczymy w zajęciach sportowych. Nie ważne jakich. Ale nie każdy jednak tak samo toleruje węglowodany! Niektórzy znacznie gorzej od innych. Pierwsze skojarzenie - osoba szczupła, o niskim bf’ie - inaczej będzie reagowała na taka sama ilość [...]
[...] innych.Bo np my kyokushinkowcy mamy przysięge dojo i tam jest napisane że nie bede stosować karate bez dojo.Czyli nie można walczyć z kim się chce i kiedy się chce.Karate to samo obrona.Czy tak samo jest w judo?? Przez całe nasze życie, poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi, którą obraliśmy. Nie [...]
[...] stadion AZS ,leżący odłogiem przez 90 % roku, na którym sobie trenowaliśmy był do nas nieprzychylnie nastawiony-skończyło się to zakazem wstepu i spisaniem przez milicje-co tu robimy w naszym wieku pod przykrywką treningów?...:) Powoli ubywało uczestników tych super fajnych treningów i jakoś samo się to wszystko po czterdziestce wygasiło...:)
kurde sie poorbiło, zdrowia ;-) Ten sport to moje życie i pasja. Nie widzę siebie nigdzie indziej. mam to samo ;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2015-12-06 09:15:53
[...] typu koleś co dzwigał byka na plecach i zdjęcie starożytnego posągu umięśnionego faceta i to wszystko, trochę ogólników o igrzyskach. Ludzie wtedy tak nie wyglądali, tak samo jak dziś mało kto tak wygląda . Ja bym odwrócił to twierdzenie i powiedziałbym że ludzie nigdy tak źle pod względem fizycznym nie wyglądali jak dzisiaj. Nie wolno [...]
[...] trzeba zainwestowac. Probowalem przebic bicem pompe Vice Lorda, ale coz, nie udalo sie. 1 cm mniej luzem, 0,5 cm mniej na pompie Takie zycie, za 2 miesiace bedzie tyle samo albo wiecej :) (Vice slaaba pompa byla u Ciebie bo nadrabiam ^^) Bicek pompa, tyle ze w zlym miejscu miare nalozylem co zreszta widac, z 0.5 cm wiecej by bylo. Tak wiec [...]