samo zycie

[...] podpitymi kolesiami proszącymi o 20 gr. Przypadek w którym pomimo wyjęcia broni grupa napastników ma na tyle determinacji że nadal atakuje skończyłby się co najmniej tak samo źle gdyby broń nie była wyjęta. Wskazałem wypowiadając się że rzadko bo rzadko, ale jednak zdarzają się w życiu sytuacje na tyle paskudne że dobrze posiadać przy sobie [...]

Jak wyglądało te FBW? Trochę to dziwne że w przysiadzie i mc masz mniej niż w wl. Nawet bardzo dziwne. Spilt z partią raz w tygodniu mija się z celem i przy tym treningu znając życie ta dysproporcja siłowa będzie się zwiększać. Na największą partię ciała (nogi) masz tyle samo ćwiczeń co na malutkie ramiona...

[...] normalnie żyć. Poskutkowało i wyszłam z tego przy pomocy terapii i leków. Znam wiele anorektyczek i bulimiczek, bo problem jest bardziej powszechny niż się wydaje. Czasem to samo mija, po prostu wyrasta się z tego, kiedy zaczyna się prawdziwe życie i są inne zmartwienia, ale może być wręcz przeciwnie. Co mogę poradzić z własnego doświadczenia - [...]

[...] to ich przestrzeganie jest w pewnym zakresie wmontowane genetycznie w nasza psychike gdyby tak nie bylo zjadło by male dziecko dzikie zwierze, ono musi wierzyc w to co mówimy i tego przestrzegac i bedzie to kontynuować jezeli bedzie widziało ze tak sami postępujemy do czasów gdy zacznie samo kombinować, a wtedy przychodzi czas na własną naukę ;-)

[...] Do ilu mam kilo dobić na tej masie? I czy nie poleci mi to na twarz, nie będzie gruba? I po masówce mam zacząć redukcje, czy już nic, przestać? Ćwiczysz całe życie, to samo dieta. Jeśli podejdziesz do sprawy poważnie - spodoba ci się i nie będziesz chciał przestać - wiem z autopsji. Wszystko zależy od tego jak tyjesz, a po zdjęciach [...]

[...] emeryturę, ale żeby ćwiczyć całe życie, odpowiednio do swoich możliwości, w tym odpowiednio do wieku i spowodowanych tym ograniczeń. Zresztą dzisiaj, jeśli ktoś ćwiczy dla samoobrony, to jest podobnie. Mając 20 lat możesz być napadnięty, i mając 70 lat też możesz być napadnięty. Oczywiście mając 70 lat nie będziesz tak sprawny fizycznie, jak [...]

[...] poprawę kondycji ale nie spodziewaj się cudów, bo wielkich mięśni po samych sztukach walki nie będziesz miał. Wszyscy ci zawodnicy w telewizji ćwiczą dodatkowo na siłowni, samo karate może dać ci jakąś tam rzeźbę ale to przy odpowiednio częstym uczęszczaniu na treningi. Karate nie uczy dawać w mordę, uczy jak się bronić, czy szukać sposobu aby [...]

ja mialem zabieg w listopadzie wszystko wyglada tak samo jak kolega opisywal wyzej z tym ze ja bylem w szpitalu 9 dni a mam 19 lat operacje raczej nic mi nei dala;/ jest tylko troszeczke lepiej, dopiero jak zapuszcze krople to nos mi sie odblokowuje, a przeciez nei bede jechal cale zycie na kroplach, nie po to poszedlem na zabieg zeby pozniej [...]

[...] wspomaganiem? Dla wielu ludzi forma,którą prezentuje Pepo byłaby spełnieniem marzeń.Widziałem Go kiedyś na M.P i w ubraniu widać było,że sylwetka nieprzeciętna.To samo mogę powiedzieć o zwolennikach dobrej jakości(wystarczy spojrzeć na fotę w profilu).Niestety nie można zrobić satysfakcjonującej sylwetki raz i mieć "z głowy" [...]

[...] wyrósł na siłacza (jeśli nie powiedzieć, że ekspresowo) i o Karolu niewiele się mówi (przynajmniej tu, na forum), choć różnica siły między obu panami jest minimalna. Tak samo pewnie i głęboko siadł Karol 330 i powinien mieć bój zaliczony. Wyciskanie na poziomie 195 kg też było spalone, choć innym zaliczano krótkie przytrzymanie. czyli siłowo [...]

[...] że weź się raczej za wrażliwe. Jodan wymienił część, część znajdziesz np na Hapkido-ale nawet ludzie z Hapkido przyznają, że punkty wrazliwe nie u kazdego dzialaja tak samo-moze sie zdarzyc, ze zamiast sprawic komus bol-wkurzysz go. Jesli zas idzie o witalne-a'la "zabijanie dotykiem"-też droga wolna. Ale nawet mistrz akupunktury [...]

[...] małe od 9-12) więc w sumie nieistotne, ale co do dużych to nie rozumiem czemu na omawianej rozpisce niektóre duże partie miały 16 ćwiczeń a inne 12 (zamiast wszystkie tyle samo). "To nie jest reguła że powinno się ćwiczyć 2 partie mięśni dziennie, bo niektórzy ćwiczą 4-5x w tygodniu rozkładając trening pleców i nóg np. na oddzielne sesje i nie [...]

[...] cwiczen i zerowego pojecia o diecie nie zobaczysz efektow, przez co nie masz motywacji. 1. Dieta - "staram sie jesc wiecej bialka niz wegli" to zdanie mowi samo za siebie ! Naprawde poczytaj toche o odzywianiu 2. Trening - cwiczyles nieregularnie podejrzewam ze nie miales dobrego planu treningowego 3. Suple - Nie licz na to ze [...]

[...] przez całe moje życie, wyniki idealne, cukier z rana w normie. Lakarz mówił, że jestem chudy bo taka moja uroda. samemu doszedłem do tego i teraz to opanowałem i waga skoczyła mi od listopada 10 kg bez żadnych supli samo żarcie. Teraz poczułem mięśnie i co to jest trening. Ten cholerny lęk o którym piszesz prawie znikł, chociaż bywają gorsze dni.

Cóż, takie życie. Nikt nie mówił że kłucie się uglem to będzie samo zdrowie...eh... Eltoro, co do Titana, to miejsce po iniekcji trzeba masować, masować, masować i jeszcze trochę pomasować, aż łapa od masowanie nie zacznie odpadać... a jak już odpadnie to jeszcze trochę pomasuj - i będzie git.

[...] Nie wchodzi sie do tej "samej wody" drugi raz, to sie sprawdza w przypadku odchudzania takimi dietami. Organizm ludziki jest madry i nie daje sie nabrac na to samo drugi raz, nauczylas go ze ma sie bronic spowolnilas swoj metabolizm, teraz nie bedzie latwo, no i niestety dalej z takim podejsciem, a bedziesz skazana w dalszym zyciu [...]

[...] jakiego drzewa się urwales ale ziemanki też mają białko okey ich aminokwasy nie są takie same jak od mięsa ale są... Więc lepiej poczytaj trochę co ma białko a co nie.... Co do parowek jem je raz bądź dwa razy na tydzień zawzczaj jem jajka ale nie da się całe życie jeść to samo... A z szynka z chlebem zgodzę się już mogę zmienić na inny produkt

[...] okazji wycieli mi wyrostek. W ciągu tych wszyskich pobytów w szpitalach obliczyłem że łącznie schudłem za 20 kg. Moja zdolność na przyswajanie pokarmu jest ograniczona tak samo jak apetyt. Dlatego zwróciłem się z prośbą do was bo nie jestem taki jak reszta was. Operacje troche skomplikowały moje życie. Miałem nadzieje że tu ktoś mi ułoży diete [...]

[...] z magazynow hurtowni lub bezposrednio od producenta. Macie to szczescie (w nieszczesciu?), ze zyjecie w kraju, w ktorym dostep do sterydow w dalszym ciagu jest niemal tak samo latwy jak do oficjalnie sprzedawanych suplementow. Ba malo tego, mozecie nawet kupowac praparaty z efedryna (Thermal od Cybera), a o czym mozna absolutnie zapomniec w [...]

mam to samo hehe waze sie luz za***iscie sie ciesze za 2 tyg sie waze waga spada o klio poniej znowu za jakies dwa dni sie waze i waga w przodzie heheheh ***ac te wagi i te pomiary przed lustrem po 5 minut prezenia i 100 pytan i jak idzie mi czy jak hehe tylko czlowiek niepotrzebnie sie doluje panowie jestesmy w sidlach ktore sami zbudowalismy [...]