samo zycie

według mnie to jest dużo hałasu o nic tak samo było z KA miało działać w małych dawkach Zalecana dzienna porcja KA: - w dni treningowe: 1-2 kapsułek rano na czczo oraz 1-2 kapsułek przed treningiem. -w dni beztreningowe: 1-2 kapsułek rano na czczo. A życie pokazało że KA działa , ale w dawkach co najmniej dwa razy większych. Według mnie tak samo [...]

[...] wspólnrgo z "tresurą" (tresura to uczenie zwierząt, w stosunku do ludzi lepsze by było określenie "uczenie")? Na pewno są bardzo dobrzy w czymś co uprawiają od dziecka i maja do tego dobrze przygotowaną psychikę. To samo dzieje się we wszystkich sportach. Jeżeli chce się coś osiągnąć trzeba temu poświęcić niekiedy całe życie.

[...] o tym, jak ułożyć życie po wyjściu z więzienia. Muszę teraz wziąć się w garść i uderzyć z podwójną siłą. Mam postanowienie, aby się nie wdawać w awantury, ale życie wiedzie samo. Człowiek reaguje tak, a nie inaczej, zgodnie z charakterem. - Kiedyś wypisałeś sobie na drzwiach w Wieliczce hasło. Pamiętasz je? AS: "Nie uprawiać hazardu, nie [...]

ostatnio co przeczytaam pare stron w tył to widze , samo narzekanie. Duzo osób mało spi dużo pracuje. Tak już jest. Moja mama np przez ostatnie 10-lat była raz na urlopie 10dniowym. I co i nic tyra dalej. Więc tragedi jakiej nie ma u Cibie pomyśl, ze zawsze moze byc gorzej A jak w tak młodym wieku tak marudzisz , boje się co na starośc będzie [...]

[...] Poza tym mięśnie zaczynają wypychać tkankę tłuszczową do przodu, co również potęguje nieprzyjemny pod względem estetycznym wygląd. Zaskakuje mnie, że jedząc od lat tak samo, brzuch urósł po zaaplikowaniu siłowni. Po kontuzjach kolan w ogóle nie ćwiczyłam i brzuch był płaski. Wówczas jadłam jeszcze gorzej, bo nieregularnie. No, ale też się w [...]

[...] dwoma jakże różnymi treningami jest taka, że 60 sekund i 60 sekund to dwie wartości dla mojego organizmu. 60 sekund przerwy między seriami na siłowni mija w moment, tak samo jak te 60 sekund odpoczynku po 90 sekundach szybkiego tempa :o nie zdąży człowiek dojść do siebie, a tu wibracja i lecimy dalej. Zaś 60 sekund jak się biegnie szybki [...]

Akurat minuta, czy jest 20, 30 czy czasami pozniej - to raczej indywidualna kwestia, ale samo zjawisko jest naturalne i zasadne. Zawsze przejscie ze stanu spoczynku do wysilku jest duza zmiana dla organizmu, zmiana na gorsze, bo organizm to len i nastawiony jest genetycznie na nic nie robienie - minimalizacje wydatkowej energii - zapedzany do [...]

[...] bicepsem jak u Arnolda w szczycie formy lub obecnie u Colemana. Nie możesz wykonywać programu Ronniego Colemana i liczyć na to, że będziesz miał ramiona jak on. Tak samo nie możesz oczekiwać, że dzięki robieniu programu Jaya Cutlera na nogi będziesz miał tak masywne i wyrzeźbione nogi jak sam Jay. Takie jest życie. I tak chodzi w [...]

[...] będę pomagać- raz, może 2 razy w miesiącu ;-) fizyczne dość szybko da się zregenerować, ale to, czego się czasem doświadczy zostaje na całe życie :-) No wlasnie mam tak samo. Wczoraj czytałam o stresie na blogu tłuste życie i dowiedziałam się że jest chyba 12 odmian stresu %-) no i było trochę porad, jednak to żmudna robota... Przynajmniej [...]

[...] roku, są teraz luźniejsze, więc wydaje mi się, że od dłuższego czasu jestem na redukcjo-rekompozycji. najlepsze, że ludzie cały czas mówią, że chudnę, a ja ważę ciągle tyle samo ;-) na pewno nie mam żadnego celu wagowego, raczej chcę utrzymać mniej-więcej to, co jest i ciągle pracować nad jakością. dawno temu ważyłam ok. 60 kg i to już było za [...]

[...] Fedor ma i przysiad na smithie i przysiad ze sztangą na plecach, oba ćwiczenia mają różne cele, nad mobilnością też pracujemy. Szkodliwe, jest to co wykonuje się źle, a nie samo w sobie. Jak stwierdzisz czy jest szkodliwy siad na smithie i co to znaczy " nieco większy " ciężar i cały czas : D Całe życie ? %-) Wiele czynników na to się składa i [...]

[...] kocham ten sport, ale jako dodatek do życia a nie całe życie.. zbyt wiele obowiązków mam aby rzucić wszystko i zajmować się tylko tym, a zap*****lam od rana do nocy aby móc realizować swoje cele... I tu nie chodzi o kwestię silnej psychiki, tylko o to o czym napisał Gienek w samo sedno"nie możesz robić tego, co chcesz robić" i to jest ch**owe.

[...] który byś uprawiał dla samej tej czynności, a nie dla sylwetki. Bo jeśli idziesz na siłkę, po to by dobrze wyglądać (wyłącznie) to masz non stop focus na swój wygląd, tak samo jak kombinując z dietą skupiasz się ciągle na wyglądzie, a to SERIO okropnie ryje banie. A taki sport, który jest czystą zajawką dla zajawki pozwala się 'odmóżdżyć' i [...]

[...] kime bo rano pobudka i na Brunch do wlocha. Tam pojedlismy solidnie i od razu ogien w kierunku Ojczyzny. W Polsce chwile u szwagierki bo z Braciakakiem pozyczyli nam swoj 2 samochod bo Touran zony w poniedzialek poszedl na warsztat na 3 dni. Pozyczyno samochod uratowal nam zycie bo udalo nam sie duzo zalatwic. Zakupy na zapas Kaszki mannej, [...]

[...] ciała przez ciężką pracę, pragnienie, ból i głód.Każdy dzień wymaga poświęcenia. To jest mój świat. To jest życie na hardcore. 11.Wyrządzonej krzywdy nie można cofnąć, tak samo jak siły nie można uzyskać bez wysiłku i poświęcenia. Po wielu godzinach wyrzeczeń i psychicznego obciążenia, poznasz w końcu samego siebie i zobaczysz, co cię różni od [...]

[...] 4 serie po 8 powtórzeń ? W którą stronę iść? Mniej serii więcej powtórzeń czy na odwrót? Podciąganie sztangi w opadzie tułowia do klatki piersiowej – czy to nie jest to samo ćwiczenie? W atlasie można robić tak i tak więc czy potrzeba robić dwa razy to samo? Może dać do brody na barki? Unoszenie sztangielek bokiem – 3x8??? Uginanie ramion ze [...]

[...] decyzja, o rozstaniu się z podnoszeniem ciężarów. Postanawia odejść. W sumie Koklyaev jako ciężarowiec startował w latach 1995 - 2004. TEN FILMIK Z NIM TEŻ jest mocny - po tak łatwym zarzucie 253 kg - ale samo wybicie już nie wyszło. Ale i tak http://pl.youtube.com/watch?v=QDnQ6X0kRGU Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-17 20:58:31

:) Wiem, że nikt mi nie każe pić mleka:) Tak samo jak nikt Wam nie każe pić mleko, to jest Wasz wybór. Zresztą jak można spożywać coś, co nie jest trawione, przecież enzym trawiący mleko zanikł u nas już dawno. A teraz odnośnie mięsa. Białko z ktorego się składa mięso zwierząt rzeźnych, drobiu i ryb, zbudowane jest z żywych, organicznych atomów [...]

[...] i sernikach bo zawsze o tym piszesz:-) U mnie z tą sylwetka zupełnie odwrotnie,całe życie trenuje i staram się dobrze odżywiać, a wygladam jak lebioda,zawsze mi źle:-/ I żałuję, że nie pływałem żaglówka, bo wyglądałbym tak samo :-/ Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-03 13:52:50 Zmieniony przez - Dziar60 w dniu 2023-11-03 13:53:24

Film, ktory wrzucil Magor, to faktycznie finisz maratonu, ale maratonu bedacego czescia IronMan - dziewczyny wczesniej pocisnely 3,8km w wodzie i 180km na rowerze. Jest to najslynniejszy, legendarny juz finisz IM. Pojde dalej niz Magor, ktos, kogo to bawi ( mam na mysli nadanie filmowi takiego tytulu ), jest poprostu idiota. To jest szczyt [...]