samo zycie

[...] własnym czasem i podejmowania decyzji. Z chęcią wziąłbym udział w teście sponsorowanym nowego produktu. Zawsze przykładam się do tego co zaczynam i tym razem będzie tak samo, jeśli dostanę szansę. Ten sport wyznaczył mi cele w życiu i dał szansę, którą wykorzystałam. Z mojej strony mogę zagwarantować rzetelną relację z testu wraz ze [...]

[...] 6:00 Trening Biegi 1 śniadanie (8:00) płatki owsiane górskie zalewam wrzątkiem na 3 min odcedzam wlewam mleko 0,5 % dodaje 1 jajko ( tylko właśnie czy jedno i czy cale czy samo żółtko czy białko ) + warzywa miksuje i jem 2 śniadanie: (11:00) kromka chlebka razowego pełnoziarnistego z odrobiną oliwy z oliwek plus 100g piersi z kurczaka obiad: [...]

[...] aktyną uczestniczy w skurczu mięśnia - przyp. "Sciences et Avenir") w miejsce jego własnej, dziesięciokrotnie powolniejszej... to wszystko mniej więcej jedno i to samo. Będzie to oznaczać taśmową produkcję wybitnych sportowców. Niektórzy uczeni już snują fantazje na ten temat. W Wielkiej Brytanii naukowcy wykryli jeszcze jeden gen [...]

[...] rewolucji i wojen to do dzisiaj bysmy na koniach jezdzili, wieec 90% rzeczy zawdzieczacie rewolucji, panowie historia... Co do tego ze przyjda nowe glowy i znow bedzie to samo? Proste, wywalic tych ludzi, az sie wkoncu naucza, jeden , drugi zginie to uwierz mi zaczna sie zastanawiac... A nie wyrzucic, koles wezmie odprawe i do konca zycia sie [...]

[...] z nas ale jednak życie potrafi zaskakiwać. Badajcie się panowie bo nigdy nie wiadomo co się może przypałętać, a pomacać swoje jajka od czasu do czasu nie zaszkodzi, to samo liczy się dopingu, jeśli bierzecie sie za SAA róbcie badania hormonalne przed cyklem po cyklu, badajcie nerki, badania okresowe krwi itp, jak się za to brać to [...]

[...] - fajnie że ma pneumatyczne wspomaganie regulacji, tylko ja pytam po co ?? jak ktoś już przychodzi poćwiczyć (poużywać siły) to chyba nie jest dla niego problemem podnieść samo oparcie co więcej po wyregulowaniu ławki - same zabezpieczenia lubią puszczać - raz chciałem zrobić barki 40stkami to poleciała cała na dół - dobrze że spodziewałem [...]

[...] najszybszego" (to robi ich najbezpiecźniejszymi). Nigdy nie używałem Humalog ale zrozumiałem, że oprócz szybszego początku i okres półtrwania to jest zasadniczo to samo. Jak uzywac insuliny? Insulina została obwolana " Maximum anabolicznym" przez jakichś guru świata kulturystyki. Insulina może dać tobie większe zyski niż [...]

[...] czasmi mają takie dni , więc stąd może dość wysoki wynik (kcal). na obiad (napisałam) był mały ziemniaczek i pół słoika gulaszu (małego słoika), domowej roboty , samo mięsko z szynki.Robię hurtem, pasteryzuję i do lodówki, nie chce mi sie codziennie gotować. Pieczeń to mięso mielone( w moim przypadku była to wieprzowina i dziczyzna, [...]

[...] się teraz nie dosypiać już. Osobiście z higieny snu wynika, że wstawałbym już po 5h snu w ciągu nocy ale czuje się strasznie padnięty więc ide spać dalej.. potem znów to samo i znów idę spać.. Postaram się już wstawać z wyrka przy drugim przebudzeniu. Może po prostu wystarczy mi tyle snu. Zawsze przed wstaniem z wyrka poleżę 10-15min i trochę [...]

[...] na "napadówkę",to przepisy ruchu drogowego naginamy i jesteśmy najszybciej jak możemy. Jeśli chodzi o szacunek dla siebie jako człowieka i pracownika,to mam takie samo zdanie.Do mnie przestali już dzwonić,gdy kogoś nie ma w pracy.Lubiłem słuchać,że MUSZĘ przyjść bo....(tu powód).Ja parę razy odpowiedziałem,że ja mam grafik według [...]

[...] sądowego. „Łowców nagród” nie obowiązuje to ograniczenie, dzięki czemu nie zaprzątają sobie głowy zbędną biurokracją. Oraz: Jak w każdym zawodzie, tak samo i im zdarzają się pomyłki. Czasami strzelają do niewinnych ludzi, niekiedy w środku nocy dokonują najścia na domy porządnych obywateli, którzy nigdy nie mieli zatargów z [...]

[...] kolacją, to kiedy spożyć resztę węgli? Przed treningiem, rano czy wszystko jedno? 4. Czy po treningu mogę pić koktajl z mleka, odżywki białkowej i owoców? Czy lepiej łyknąć samo białko i zjeść normalny posiłek z ryżem/kaszą? 5. W jakich ilościach spożywać wieprzowinę? 100 gram dziennie będzie ok, czy ograniczyć do kilku razy w tygodniu? [...]

[...] kolacją, to kiedy spożyć resztę węgli? Przed treningiem, rano czy wszystko jedno? 4. Czy po treningu mogę pić koktajl z mleka, odżywki białkowej i owoców? Czy lepiej łyknąć samo białko i zjeść normalny posiłek z ryżem/kaszą? 5. W jakich ilościach spożywać wieprzowinę? 100 gram dziennie będzie ok, czy ograniczyć do kilku razy w tygodniu? [...]

Mozna tak samo jak chodzic do koscioła a zaraz po nim isc krasc albo np. zaraz po siłowni dawac sobie w zyle - wszystko mozna jestes dorosyłym człowiekiem - Twoje zycie jedyne czego nie mozna to parasola w dupie otworzyc tylko co z tego ze mozna jezli przynosi to same szkody? zastanów sie Zmieniony przez - Quart w dniu 2003-12-15 01:28:25

Widzę ceo że w wielu sprawach mamy takie samo zdanie- to chyba świadczy że dobrze radzimy no nie Pozdrawiam -BiLaX- ...:::Życie nie ma sensu, bez dążenia do wytyczonego celu:::...

[...] kiedykolwiek osiąga wysoki poziom. Jeszcze mniej wśród osób, które nie używały sterydów. Większość ćwiczących źle się odżywia bądź ćwiczy, i dlatego co roku wygląda tak samo. Oprócz tego, dochodzi kwestia podejścia "mi się nie udało, a przecież ciężko ćwiczę. Mojemu koledze też się zatrzymały postępy. Większość znajomych nigdy nie [...]

[...] jestem ponad 2lata Off. Wyniki badań kilkakrotnie wrzucałem na forum. Mega super nie jest to fakt, ale wszystko w normie jeśli chodzi o wyniki. A życie? Cóż. To nie to samo. I naprawdę uwierzcie że coraz częściej myślę o zrobieniu cyklu. Chociaż kilka tygodni na propie. Więc Panowie da się żyć po takim czasie. Tylko te myśli dalej chodzą [...]

[...] jestem ponad 2lata Off. Wyniki badań kilkakrotnie wrzucałem na forum. Mega super nie jest to fakt, ale wszystko w normie jeśli chodzi o wyniki. A życie? Cóż. To nie to samo. I naprawdę uwierzcie że coraz częściej myślę o zrobieniu cyklu. Chociaż kilka tygodni na propie. Więc Panowie da się żyć po takim czasie. Tylko te myśli dalej chodzą [...]

[...] jestem ponad 2lata Off. Wyniki badań kilkakrotnie wrzucałem na forum. Mega super nie jest to fakt, ale wszystko w normie jeśli chodzi o wyniki. A życie? Cóż. To nie to samo. I naprawdę uwierzcie że coraz częściej myślę o zrobieniu cyklu. Chociaż kilka tygodni na propie. Więc Panowie da się żyć po takim czasie. Tylko te myśli dalej chodzą [...]

[...] trzeba w Twoim wypadku wyeliminować złe nawyki żywieniowe. Proponuje wdrążyć w życie poniższe zasady: Węglowodany: - biały makaron zamieniamy na makaron pełnoziarnisty, tak samo sprawa ma się z kaszami, chlebem oraz jakimikolwiek płatkami smakowymi czy też kukurydzianymi zamieniamy je na płatki owsiane Białka: Wybieramy takie źródła jak: - Ryby [...]