[...] ruch u Ciebie wygląda inaczej, musisz zaadaptować układ nerwowy do nowego dla Ciebie ruchu. Zrób najpierw jedną nogę, następnie drugą. Staraj się odstawiać nogę zawsze w to samo miejsce, nie skracaj przesadnie ani nie wydłużaj przesadnie swojego zakroku. Utrzymuj klatę wysoko i ciężar oczywiście zwiększ, bo teraz się nie męczysz. Sissy squat - [...]
[...] i tylko my kształtujemy nasze życie. Podejmujemy decyzje,od tak prozaicznych, jak niedzielne śniadanie, to tych poważniejszych, jak wybór pracy, czy życiowego partnera. Tak samo świadomie powinniśmy decydowac o tym, do kogo zwracamy się o pomoc i przede wszystkim,czy z tych rad skorzystamy. Czasem czytając dzienniki dziewczyn mam wrażenie,że [...]
Z ta depreche to byl joke, depreche to ja mialem rok temu Teraz jestem czysty, wiec luz, dobrze fukcjonuje na tluszczach, bcaa i do tego i jakos sie zyje, ale co to za zycie Niby jest muscle memory jest, ale to nie samo co na towarze tylko ze jak sam zauwazyles to bledne kolo...
[...] za to kupisz na emeryture papcie i ciderka (tudziez sens soltysa zalezneie od kraju pchodzenia). Wiec porownanie nietrafne bo zwyczajnie kazdy kto cos im daje to frajer. To samo dotyczy organizacji charytatywnych ktore 10% tego co dajesz rzowalaja na koszty wlasne a i reszta rzadko laduje w tych rekach co trzeba. Zmieniony przez - leyus w dniu [...]
[...] i jeszcze zostało), czy jestem chamem? czy krewetki były mniej krewetkowate? czy kaczka była mniej kacza? płaciłem (płaciłem sam, bo mam penisa) 4-8x drożej w restauracjach za takie same jedzenie i smakowało tak samo, różnica tkwi w sposobie podania i obsługi, plus wyglądzie lokalu Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2010-08-17 23:11:00
[...] ćwiczyć, poza tym nie jeść, bo żywność modyfikowana gemnetycznie, i najlepiej jeszcze nie oddychać bo powietrze zatrute heh, w tym miejscu dochodzimy do wniosku, że życie samo w sobie zabija, a osoby, które nas otaczają są w rzeczywistości żywymi trupami, chwilowymi bytami zasiedlającymi tymczasowo planetę zwaną Ziemią, którzy sami w sobie nie [...]
[...] - W uchwale zarządu naszego związku podaliśmy nazwiska pięciu zawodników, których desygnujemy do składu na igrzyska, trzech rezerwowych, wśród nich Szymona Kołeckiego. Tak samo było z kobietami. Na rezerwową wyznaczyliśmy Dominikę Misterską - przypomina Wasiela. Co dziwne, władze PKOl umieściły tę ostatnią zawodniczkę w składzie na igrzyska. [...]
[...] bylem do niedawna..ale zycie uczy. Obecnie jakos mi glupio sie klocic o jakies pieniadze jak np.umawiam sie z kims za cos 20eur a on mi nagle 25..daje ta kwote i choj..Tak samo nawet jak czasem nie mam racji to sie o to klocic nie bede. Ktos mi podpadnie to reki nie podam..Nie gardze czlowiekiem na start ogolnie.. Wlasnie jakis kolo sie jutro [...]
[...] ruch, dlatego że jak całkowicie zginasz ramię to tracisz już napięcie mięśniowe na bicepsach. Wypchnij klatę, ściągnij łopatki, głowa prosto, nie w dół. Modlitewnik - to samo, nie uginaj do końca widać nawet na filmie w którym momencie Ci się już bicepsy luzują, tracą napięcie. Francuz - tu takie same uwagi co do pozycji wykroczno-zakrocznej [...]
[...] wysportowanym i wielkim %-) A nie taką ciotą z brzuchem wyprzedzającym klatę, garbem na plecach i piwem w ręku... Nie kumam jak ludzie mogą tak żyć, że w ogóle się nie ruszają. Jadą do pracy, wracają z pracy, siadają przed tv i ogląda aż zaśnie... czy to weekend czy na tygodniu to samo. Co to za życie w ogóle ? %-) Ale mnie kręgosłup boli :-/
[...] problemów. Kot jest od niedawna i od niedawna jest nowy zwyczaj - niezamykania łazienki, gdyż w niej znajduje się urządzenie zwane potocznie kuwetą, do którego kot robi to samo co ja w toalecie, czyli wchodzi i może spokojnie pomyśleć. Mnie jednak uczono całe życie zamykać te cholerne drzwi do łazienki za sobą, więc stale żona mi trzeszczała, [...]
Jak waga w doł- to znaczy samo najważniejsze już sie zrobiło - dzień dobrze zaczęty:) Wypada go jeszcze dobrze skończyć treningiem i można w kalendarzu narysować serduszko dookoła 07.02.2019:) Grunt aby umieć sobie w głowie pozytywnie namieszać samemu, a nie pozwolić życiu się wtrącać:) A czasami życie rzuca kłody pod nogi: kuleję, coś mi [...]
tak samo,dobrzy LUDZIE w zyciu by nie pozwolili,zeby tyle osob cierpialo,nawet ci srednio dobrzy,a Bog ktory jest,cytat:"nieskonczenie dobry i milosierny" pozwala,bo ma to byc test...? bo wlasnie dlatego wiara katolicka zaklada istnienie szatana,bo zycie ma byc rodzajem sprawdzianu,gdyby nie bylo kuszenia,to by nie mial sensu,bo tak jakby robic [...]
[...] to popatrzył na mój rower, na mnie i powiedział ze nawet nie bede miał sie do kogo podłaczyc na trasie zeby chociaz z kims raźniej do mety dojechac bo wszyscy mi uciekna. To samo mi mówia na forum wyscigu, ze nie wiem na co sie porywam ale chce spróbować hehe. Najwyzej zadzwonie do organizatora w połowie powiem ze rezygnuje bo nie mam sił albo [...]
Co do siadow i ciagow: Trzeba je umiec wykonywac technicznie. Nie musza byc na duzych ciezarazh. Jesli wezmiesz np tyle samo co w wyciskaniu lezac to o ile nie jestes jakims mlodocianym koxem nie bedzie to mialo zadnego negatywnego wplywu na kregoslup. Zalozmy ze bierzesz 40 kg na serie wyciskania lezac na 10 powt. Bierzesz ten ciezarek na plecy [...]
[...] z dzieckiem został, na jedzenie nie mają, to chociaż poszli po oleja do głowy i se kredyta wzieli. d****e jedne. Na magazynie jak zwykle ch**owo. Wtorek wczoraj, to sak samo poj**any dzień jak poniedziałek. Powiedzieć można, że wtorki to są poniedziałki, bo blisko. Środy też ch**owe, bo wtorka blisko, i tak cały tydzień ch**owy. Robote [...]
tak czyli jak zjem w ciagu najblizszego roku 2 massacry, 3 xpandy, 2 clouty, 2 horse powery, 4 cell pumpy. I kupie mono to poczuje je tak samo jak bym je kupił teraz ? Naprawde ciekawe. Ludzie co juz troche pojedli supli mowia co innego. Teoria teorią, ale zycie to inna bajka. Jest nawet taka prawda, ze na pierwszym cyklu kreatynowym robi sie [...]