Współczuję, ja tydzień przed Śląkiem i teraz tak samo bez problemu dostałem wolne, jeszcze płatne i nie wliczone do urlopu %-) ja przed Kłodzkiem wyprosiłem u siebie jeden dzien wolnego(piątek) i to jeszcze z mega łaską ;d Przemo zadroszecze warunków %-) Krystian podwyżka to nie wszystko a pamiątki z Hiszpani zostaną na całe życie ;-)
Współczuję, ja tydzień przed Śląkiem i teraz tak samo bez problemu dostałem wolne, jeszcze płatne i nie wliczone do urlopu %-) ja przed Kłodzkiem wyprosiłem u siebie jeden dzien wolnego(piątek) i to jeszcze z mega łaską ;d Przemo zadroszecze warunków %-) Krystian podwyżka to nie wszystko a pamiątki z Hiszpani zostaną na całe życie ;-) Hahaha :D [...]
[...] Ja uwazam ze jesli sie nastawie ze jednyna i prawidlowa droga jest hst to mimo wszystko ze nie jest to system dla mnie bede mial wyniki.Tak dziala psychika ludzka.Tak samo jest ze SPLITAMI,FBW i innymi. Uwazam ze warto probowac innych rodzajow trenowania.By sie przekonac na wlasnej skorze.Nie mozna nie znajac wogole osoby twierdzic ze to [...]
No to wrzucam ten tekst!! Widzę, że post cieszy się nawet niezłą popualrnością, a Ja zarobiłem parę SOGów. Ale piszac ten post nie chodziło mi ani o popularnośc, ani o SOGi - bo za żadnego znawcę od koksu się nie uważam i napewno nim nie jestem. Postanowienia tego postu były jasne: WYBIĆ MŁODYM LUDZIOM ZBYT WCZESNE (A NAJLEPIEJ W OGÓLE) BRANIE [...]
tak sie wtrące. wiecie co ale Samo miał tutaj racje, ja tez bym nie chciał być dla kogoś ciężarem. widze ile teraz rodzice mają ze mna do czynienia, widziałem ludzi w szpitalach którym trzeba zmieniać pampersy. wiem ze moge tak skonczyc i chyba skoncze (nie przez saa) i powiem wam jedno, napewno bym sie długo zastanawiał zanim bym cos sobie [...]
[...] Walki,Trening Podstawowy.On to robił codziennie dzień po dniu,miesiąc po miesiącu.I nawet gdy miał wybrać plan w Indiach zabierał ze sobą buty do biegania.Był po prostu niesamowity,a to że uwielbiało go tyle osób wcale nie robi z niego aktorzyny pokroju brada pitta.Nastawionej tylko na to ile osób idzie do kina.I wcale nie powiedzialem ze Bruce [...]
[...] zemdleje, prawie zasypiałam przy biurku, już chciałam iść do domu i miałam okazje zjeść loda - jakby nowe życie we mnie wstąpiło. Dziś zjadłam na obiad pierogi z jagodami i samopoczucie rewelacyjne. Jutro sprawdzę czy będzie tak samo bo w weekendy jestem padnięta. Nie wiem czy dołożę szósty posiłek czy bardziej kaloryczne rzeczy będę jeść ale [...]
[...] cierpieć to skrócę mu ten ból i więcej już kota mieć nie będę. To nie na moje nerwy i w okolicy chyba panuje wirus, z objawów widzę teraz że wcześniejszy kot chorował na to samo tylko był źle zdiagnozowany. Na wsi koty latają wolno i się zarażają wzajemnie. Nie jest to w żaden sposób niebezpieczne dla ludzi ale muszę powtórzyć badania na [...]
dla mnie to jest tak samo obludne jak obnoszenie sie Brazylijczykow ze swoja niesamowicie gleboka wiara.najbardziej rozpustny narod swiata chyba,ale kazdy z nich podkresla jak to kocha Jezusa,a wszyscy zawodnicy walcza dla Niego Agree :-)) W ogole to Spider zachowuje sie jakby byl jakis niezrownowazony emocjonalnie albo mial schizofrenie, z [...]
[...] większości - dlatego górują w dyscyplinach które nie wymagają dużego sprzętu. Zawsze zastanawiałem się czemu ich w dwuboju nie ma? Brak sprzętu, tradycji, czy psychiki? Tak samo z pływaniem i kolarstwem- tutaj ewidentnie brak warunków do ćwiczeń imo. Tenis to samo. Tam gdzie są warunki (USA, Francja, UK) to murzyni nie górują w powyższych bo po [...]
[...] poczul tylko jakis delikatny bol i nie wniknal. Jak przyszedl na chate i polozyl sie do lozka to matka musiala rano na pogotowie dzwonic bo nie mogl sie ruszyc. I tak samo bolal go kregoslup i promieniowalo na cala lewa noge. Okazalo sie ze ma 3 czy 4 dyski przesuniete. Byl 2 razy w sanatorium, dopiero chyba po 3 latach przestalo go bolec, [...]
[...] niż ci wyżej... Jedyna nadzieja w tym,że im lepszy rywal tym Adamek lepiej walczy...Adamek zawalczyl z Arreolą,Grantem,McDonaldsem i wszystkich pokonał mniej więcej tak samo no może oprócz McDonaldsa...Adamek nie znokautuje po prostu super ciężkiego...Taka jest prawda. Więc jedyna szansa,to ...No właśnie jaka ? Jedyne co ratuję [...]
[...] Tak, że mogę swobodnie wpadać tam na weekendy. Odwiedza mnie też żona z córkami. Jak ważny dla boksera jest spokój w domu, kiedy przygotowuje się do walki? Myślę, że tak samo ważny jak dla każdego człowieka. Kiedy w domu wszystko gra, możesz spokojnie pracować i skupiać się na sporcie. Ja mam w rodzinie wielkie oparcie. Kiedy jeszcze [...]
[...] obraz, "snieg" szczególnie w ciemnosciach, literki mi skacza i pulsuja, i mam wrazenie ze kreci mi sie w glowie lekko, i tak mam juz od 2 lat, wiec samo raczej nie przejdzie, badania jak rezonans glowy, eeg,rtg,tomograf, badania u 3 okulistów wychodza prawidlowo, co w zwiazku z tym moge zrobic zeby polepszyc sobie wzrok, [...]
[...] masie +100 na pewno bym chciał osiągnąć przy podobny otłuszczeniu jak na tą chwilę (99,5kg). Smalec mimo wszystko staram się w ryzach trzymać (całe życie było go nadto) bo wiem jak nie łatwo się go pozbyć - w tym sensie, że u mnie jak leci smalec i obwody lecą (wiem że obwody to nie to samo co mięśnie) ale mimo wszystko potem mały się czuje}:-(
[...] 3x w tygodniu niezależnie od fazy cyklu. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-02-26 12:24:38 tak ja jestem idealnym tego przykładem :-D I faza mocny wzrost siły, samopoczucie i seksapil na potężny +, a potem w II fazie wszystko w dół, tak samo wygląd skóry itp. do samego @, a jak już kończy się to znowu wzrost i tak całe życie w kółko [...]
Redukcje, czyste miski... a życie jest takie krótkie :-D też tak myślę, co by nie przeginać ani w jedną ani w drugą :-D myślałam to samo u taty na imieninach jedząc śliwki w czekoladzie, a potem sałatkę jarzynową z majonezem :-D
Wiesz co będzie... Licz na Konia łaskawość, bo tu teraz tak samo jak u mnie też robisz śmietnik. Jak nie wiesz jakie problemy mają ludzie z Kręgosłupem i jak wtedy wygląda ich życie od jednego specjalisty do drugiego, co uniemożliwia większość czynności, a nawet uniemożliwia pracę, więc nie odzywaj się, bo robisz z siebie błazna.. Pzdr Ps. Gdyby [...]
[...] Lekkie rozciąganie nóg. Kolano proste w klinczu. Wejście w klincz z dystansu i kolano proste ( chwyt ręka za głowę.. drugą ręka za bark albo za rękę przeciwnika) To samo tylko po tej akcji odstawiamy nogę i znów kolano tylko łapiemy teraz za kark/głowę. ( takie przejście w klincz) Kolano proste z przekroku i znów obłapanie i kolejne [...]
Świetnie to wszystko ująłeś. Mam to samo zdanie na ten temat i chyba nie tylko my tak sądzimy :) Oczywiście nie wszyscy tak gadają na IG bo są poważni ludzie którzy myślą przyszłościowo ale jak życie teraz pokazało nie wszyscy... Dokładnie, ja rozumiem osoby które stać i kupują super auto telefon, ale mają pod kopułą trochę oleju i potrafią [...]