[...] czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy Poziom BF%: niewiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: owlosienie na klatce PPM podstawowa przemiana materii: niewiem Wyciskanie leżąc (MAX): 115 Martwy ciąg (MAX): niewiem Przysiad (MAX): niewiem
[...] do tycia Stan zdrowia: zdrowy, aktualnie lekko skrecony nadgarstek, przez co jest Całkowite Roztrenowanie wpisane w fbw Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie łysieje owłosienia tez nie za wiele PPM podstawowa przemiana materii: Wyciskanie leżąc (MAX): ok 145kg Martwy ciąg (MAX): 200kg Przysiad (MAX): cos koło 160-170
[...] zaleznosci od ceu Cel cyklu: masa sila Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 tyg Poziom BF%: 15-20 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: bdb Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: 30.1 Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 200 Przysiad (MAX): 140
[...] Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej do chudnięcia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: , Wyciskanie leżąc (MAX): 125 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): nie robi nóg Zmieniony przez - parodia1 w dniu 2008-10-04 18:07:04 Zmieniony przez [...]
[...] 6 miesięcy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg: 195 -przysiad:165 Witam, jestem od paru miesięcy na tesciu Enan dawka 300 mg tygodniowo. Chcę dorzucić [...]
[...] wody Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 5 miesięcy Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do chudnięcia Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: tak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzałem Przysiad (MAX): 140
[...] BF%: ok 9% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): brak (endo) 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 pójdzie -martwy ciąg: nie sprawdzałem maxa -przysiad: j/w proszę o ocenę cyklu, ewentualnie poprawki lub zaproponowanie [...]
[...] czasowy od ostatniego cyklu: nie ma Poziom BF%: około 15% może więcej Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): endomorficzny Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 104 Martwy ciąg (MAX): nie robie Przysiad (MAX): nie robie maksów
[...] rok temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normlany 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 70 (max nigdy nie robiłem) -przysiad: 80 Zmieniony przez - Mikus.mce w dniu 2016-04-24 18:57:09
[...] okolo 12-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Nie wiem, ustalam kalorie i patrzę co się dzieje 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie wiem, nie robię maksów Więc tak, jestem na cyklu chyba od kwietnia. Szło 400 [...]
[...] JEGO ZAKONCZENIA:solo enan(własnie się kończy) 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):chudnięcia 13. STAN ZDROWIA:ZDROWIUTKI 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie mam porblemów 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140kg -martwy ciąg:4 seria 130kg (8) -przysiad:4 seria 90kg (8)
[...] (typ budowy): bardziej do tycia (nigdy nie byłem chudy) Stan zdrowia: zdrowy jak koń! ;] Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: mooooooże delikatnie do łysienia, ale jak juz to delikatne PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 120kg+ Martwy ciąg (MAX): nie wiem Przysiad (MAX): nie wiem
[...] chudniecia ale zarazem do lapania smalcu robiac mase 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nadmierne owlosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie mkaksow -klata: -martwy ciąg: -przysiad: gh omnitrope 2,5iu 5dnio on /2 off podawane ok 3 godz przed pobudka (gh bedzie [...]
[...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2140 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 145 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 160 Chciałbym uzyskać Wasze porady, ponieważ pojawił się pewien problem. Jestem na cyklu [...]
[...] BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nope 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 150 -przysiad: witam jak wyzej prawie 5 miesiecy temu zaczalem cykl z turanabolem i provironem. bralem [...]
[...] CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Półtora roku, cypionat, odstęp 2 lata. 11. POZIOM BF%: 12% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 x5 -martwy ciąg: -przysiad:
[...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA POROSTU OWLOSIENIA: Nie wiem, jak na razie nie mam zakoli, włosy na ciele rosną, ale raczej nie jakoś bardzo. 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: Szybka klata : 120 martwy ciag : 180 przysiad : 90 Co ciekawe po cyklu nie doszło u mnie do znaczących spadków, w sumie nie miałem żadnych spadków bo [...]