przemiana materii

[...] różny Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 9 miesięcy Poziom BF%: 13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): umiarkowane Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): 175 Przysiad (MAX): 165

[...] 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): to drugie 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: pierwsze 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 80 martwy ciag : przysiad : PYTANIE: Witam. Dzisiaj skonczyłem cykl na Ruskiej mecie. Dzis zaczął bym 3 tydzien cyklu ale sie wnerwiłem bo [...]

[...] cyklu: masa i siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miech Poziom BF%: -------- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ------- Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: -------- PPM podstawowa przemiana materii: ------ Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 150 Przysiad (MAX): 130

[...] ostatniego cyklu: 2 miechy Poziom BF%: --- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): bardziej chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bardziej owłosienia jak narazie PPM podstawowa przemiana materii: 2673.6 Wyciskanie leżąc (MAX): 145 Martwy ciąg (MAX): nie robilem Przysiad (MAX): nie robiłem

[...] cyklu masa w 2 wycinka Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pol roku Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): -raczej idzie sucha masa! Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 170 Martwy ciąg (MAX): 210 Przysiad (MAX): 220

[...] - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciezko stwierdzic 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Chciał bym zacząc wmiare konkretny cykl myslałem o czymś takim: Tydz.1. Bold. Metka plyn. susta. Enanth. Prop 1. 600mg 200mg. 500 [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: zacząłem redukcje dopiero tydzień temu, ale już zbieram zabawki na dalszą wycinke. [...]

[...] (typ budowy): normalny 13. STAN ZDROWIA: niskie libido ,często sie stresuje ,ospałości 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 -martwy ciąg:110 -przysiad: 100 Witam panowie, czym zbic prolaktyne i podbić estrogen matwi mnie poziom tych hormonow po [...]

[...] dawno 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Witam, mam zamiar zrobic sobie cykl na odzywkach ( fotke odzywek wrzuce ) i do tego zazucic [...]

[...] na pół 13. STAN ZDROWIA: ok,lekkie nadciśnienie - kontrolowane. Obecnie ciśnienie 120/80 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 125 -martwy ciąg: 135 -przysiad: nie robię maksów A więc do rzeczy obecnie lece na Enanie (250mg e5d) cały czas trwa redukcja. [...]

[...] 3 x week po 2,5 h Cel cyklu: masa mięśniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalny Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] cykli sterydowych: - Trening: 4x Cel cyklu: sucha masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6m Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] Opis przebytych cykli sterydowych: - Trening: - Cel cyklu: - Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: - Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): - Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] dobry suchy miesien Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4miechy Poziom BF%: _ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej do tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie ma PPM podstawowa przemiana materii: _ Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): nie robie Przysiad (MAX): 110 seria

[...] Cel cyklu: RZEŹBA/REDUKCJA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0 Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tedencja do tycia Stan zdrowia: Bardzo Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: Słaba Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 240 Przysiad (MAX): 180

[...] Piątek -Nogi Cel cyklu: Masa i siła. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalna Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: Tak Wyciskanie leżąc (MAX): 95 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-6 meta 15 mg ed, okolo 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: okolo 8 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): typowy ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam

[...] BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 aktualnie seria -martwy ciąg: max 160 kg -przysiad: 130kg max Witam, chce zrobić odblok po raz ostatni i mam nadzieje że [...]

[...] aktualnie zakończylem trening FBW Cel cyklu: Masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 tyg Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: - PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 95 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] POZIOM BF%:nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 -martwy ciąg:160 -przysiad: 130x4 PYTANIE: chciałbym zrobić pierwszy cykl ćwiczę już 4 lata i sporo zrobiłem na odzywkach [...]