przemiana materii

[...] 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Cześć! Chce się doradzić kogoś kto w temacie, bo jak narazie to wróżę z fusów. Chodzi [...]

[...] troszke tłuszczu Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2 miesiace Poziom BF%: .. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: czasem nadcisnienie Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): 130 4razy Martwy ciąg (MAX): . Przysiad (MAX): .

[...] BF%: niewiem ok 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo/mezo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: 170 -przysiad: 185 PYTANIE: Siemanko, wlasnie bede zaczynal 1 cykl na tesciu a dokladnie enanie. Dzisiaj [...]

[...] BF%: 12-14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 170 -martwy ciąg: 200 -przysiad: 200 Witam, jestem ok 2 miesiace po zakonczeniu pct (30 dni clom 50mg + tamox, wczesniej [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): UTRZYMANIE WAGI OD WIELU LAT 13. STAN ZDROWIA: BARDZO DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, planuje pierwszy cykl na długich estrach (enanthate) Mam małe doświadczenie dlatego pytam na [...]

[...] Cel cyklu: sucha masa miesniowa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: poł roku Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: raczej nie PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 135 Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): -

[...] 18-20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosnienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 175 -przysiad: 160 Witam panowie. Chciałem wam zadać jedno pytanie. Mianowicie- mam bardzo słaby dostęp do [...]

[...] czystej masy miesniowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 2dni Poziom BF%: .. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szybko nabieram mase Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: tak PPM podstawowa przemiana materii: .... Wyciskanie leżąc (MAX): 110 Martwy ciąg (MAX): .. Przysiad (MAX): ..

[...] Trening: 5X5 Cel cyklu: MASA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: BD Poziom BF%: BD Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja tycia w brzuch Stan zdrowia: GOOD Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: BD PPM podstawowa przemiana materii: 1795 Wyciskanie leżąc (MAX): BD Martwy ciąg (MAX): BD Przysiad (MAX): BD

[...] x 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: jeszcze zipie:-) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie robię -przysiad: 125kg. Dziś jestem po badaniach testosteronu calkowitego i nie wiem co o tym [...]

[...] niski 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robie maxow -martwy ciąg: nie robie maxow Planuje cykl na pazdziernik- listopad ale juz teraz zaczynam go ukladac i zbierac [...]

[...] 10 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: czuje sie jak bym mial 20lat 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 185 -martwy ciąg: -przysiad: teraz troche o kolezce 30lat 188cm 95kg poziom tluszczu ok 10% przebyte cykle okolo 5 [...]

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 18 lat Poziom BF%: 15 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): zalezy od diety ale posrodku... Stan zdrowia: idealny Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: porostu PPM podstawowa przemiana materii: 2169 Wyciskanie leżąc (MAX): 130 Martwy ciąg (MAX): 180 Przysiad (MAX): 160

[...] t3 11. POZIOM BF%: ok 15-18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 167.5 -martwy ciąg: nie robie maksow z powodu przewlekłej i nawracajacej kontuzji lędźwiów -przysiad: jw

[...] 11. POZIOM BF%:  14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:  nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):  16. WYNIKI SIŁOWE:  -klata: nie robię max -martwy nie robię max wyniki badań w załączniku proszę o ocenę rozpiski i ew porady czy poprawki, jak widać [...]

[...] 11. POZIOM BF%:16.39 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: Obecnie nie wiem 10x110kg na skosie dodatnim -martwy ciąg: -przysiad: w tym roku pierwszy raz nogi 14x110kg Witam [...]

[...] byłe zawsze praca fizyczna nie pomaga stąd decyzja o teściu 13. STAN ZDROWIA: jest ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: włochaty borsuk 15. PPM (podstawowa przemiana materii): na tanicie 2100 było jeżeli o to chodzi 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 90 PYTANIE: Siema wszędzie internety wieszczą że [...]

[...] nigdy nie brałem Trening: masa Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 119kg Martwy ciąg (MAX): - Przysiad (MAX): 150kg

[...] OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:105 -martwy ciąg: -przysiad: Witam panowie zaczolem cwiczyc po pol rocznej przerwie cwicze juz od 3 miesiecy i z 36,5 mam 39 [...]

[...] 13. STAN ZDROWIA: Wszystko w porządku, przed cyklem planuję dodatkowe badania. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak, genetycznie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 1x 140kg -martwy ciąg: 10x130kg -przysiad: 10x 120kg Rozpisałem taki cykl, co o tym sądzicie? Czy dodanie boldenonu to dobre [...]