przemiana materii

[...] scolioza -boczne skrzywienie kregoslupa ledzwiowego 30 st, kilka tak temu bylo, 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalnie tu. 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie wykonuje, scolioza -przysiad: nie wykonuje, scolioza. Podam kilka innych cwiczen, w [...]

[...] masowy Cel cyklu: siła i trochę masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesięcy Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): - Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 170 Martwy ciąg (MAX): 235 Przysiad (MAX): -

[...] z 2.5 mca Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): chudniecia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: lysienia PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 120*6 nie obchodzi mnie max Martwy ciąg (MAX): nie obchodzi mnie max Przysiad (MAX): 130*8 nie obchodzi mnie max

[...] nie wiem, raczej mezomorfik, łatwo przychodzi mi zbijanie wagi i na odwrót 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg:150 -przysiad: 150 A więc tak, to będzie mój drugi cykl. Posiadam 20ml propka 1ml/200mg oraz 20ml [...]

[...] mam raczej do chudnięcia jak nie pilnuję diety:) 13.STAN ZDROWIA: b. dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: raczej nie 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: ? klata :ok. 150kg martwy ciag : ok. 160kg przysiad : nie sprawdzałem ale tak ze 130kg na osiem siadów bez problemu PYTANIE: zastanawiam sie nad środkami [...]

[...] Trening: RZEZBA Cel cyklu: RZEZBA Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 ROK Poziom BF%: 13 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): EKTOMORF Stan zdrowia: DOBRY. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: NIEMA PPM podstawowa przemiana materii: OK Wyciskanie leżąc (MAX): 260 Martwy ciąg (MAX): 340 Przysiad (MAX): 340

[...] do tycia/chudnięcia (typ budowy) nie mam tendencji do tycia Stan zdrowia dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia do łysienia na głowie PPM (podstawowa przemiana materii) nie znam, jem dużo bez tendencji do zalewania tłuszczem Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą) klatka 140, [...]

[...] (typ budowy): endomorfik :( 13. STAN ZDROWIA: troch choruje psychicznie a poza tym to ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: normalna 15. PPM (podstawowa przemiana materii): RMR ? ~2071kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robiłem maxa -martwy ciąg: nie robie w ogóle -przysiad: nie robie PYTANIE: Cześć chłopaki. Kończe właśnie [...]

[...] twndencja do tycia, mam troche tluszczu na brzuchu ale nie jest zle. 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): raczej ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 -martwy ciąg: nie robie -przysiad: dawno nie robilem ze wzgledu na kregoslup [...]

[...] Trening: siła Cel cyklu: siła Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ------ Poziom BF%: ------ Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ? Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: ------ PPM podstawowa przemiana materii: ------- Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

[...] 11. POZIOM BF%: ~14% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: x -martwy ciąg: x -przysiad: x Witam, myślałem nad jakimś dłuższym cyklem. Chciałbym złapać troche masy a na końcówce [...]

[...] BF%: około 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalny 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: 290 -przysiad: 200 Witam. Jestem na cyklu około półtora roku - połowa to był cykl test+wino a druga połowa [...]

[...] ponad rok 11. POZIOM BF%: ok 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto-mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 105 -martwy ciąg: 160 -przysiad: Nie wiem nie robie na nogi maxow ze wzgledu na kolana szanuje je

[...] 6 miesiecy 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): normalna 13. STAN ZDROWIA: git 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wlochy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3600 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 seria -martwy ciąg: 140 seria -przysiad: 140 seria Zmieniony przez - Warjattt w dniu 16/11/2014 20:32:25

[...] 11. POZIOM BF%: ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysy 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: koniec treningu 130 x5 -martwy ciąg: - -przysiad: - PYTANIE: Witam. Jestem pierwszy raz na koksie. Z racji wieku [...]

[...] nie zmierzylem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):TYcie 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -120x5 -martwy ciąg: -150x5 -przysiad: - 130x5 Przechodzac do sedna potrzebuje pomocy przy ulozeniu rozsadnego cyklu [...]

[...] 100% zdrowia 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: bardziej owłosiony 15.WYNIKI SILOWE klata : 90 kg martwy ciag : 100 kg przysiad : 80 kg 16.PPM podstawowa przemiana materii: 2035 Hej mama pytanie ogólnie jaki cykl na sterach mi proponujecie ja mam propozycje :) na rózne ceny 1. tesc prolo 15 + metanabol jelfa 100 + deca (nie [...]

[...] Cel cyklu: dobre mieso Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 0,5 roku Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): trzymam wage Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysy PPM podstawowa przemiana materii: normalna Wyciskanie leżąc (MAX): ? Martwy ciąg (MAX): sporo Przysiad (MAX): sporo

[...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): stabilnie, prędzej do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): słaba, wspomagam jogurtami i błonnikiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: słabo, 100max -martwy ciąg: 180max -przysiad: słabo, 100max ;) Cykl wspomogę witaminy + [...]

[...] 11. POZIOM BF%: 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Wita, jestem obecnie na cyklu NPP 100/eod Alpha Enan 300/ew Pharmacom T3 75/ed Tren base w dni treningowe 1h przed sesja Od paru dni [...]