przemiana materii

[...] ale teraz wszystko jest w normie, badania robilem zaraz po skonczonym cyklu na ph) 13. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zadne z tych 14. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 15. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie sprawdzam, ale kolo 125-135 -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem z góry dzieki za odpowiedzi aha i jeszcze [...]

[...] ok 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: szczerze mówiąc to nawet nie wiem, zawsze ćwiczyłem raczej wytrzymałościówkę Dostałem decanol i enathal z Malay Tiger. Mój pomysł: [...]

[...] cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace od shock + storm Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: łysienia PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 100 kg 8 razy Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

[...] progesteron jest głównym inhibitorem enzymu 5-alfa reduktazy, stąd pewnie słabo umnie z dht. Może ktoś coś doradzi czy zostać na testo czy sobie odpuścić i zastąpić tabletkami ? Dodam, że moja przemiana materii w ostatnich 3 latach bardzo zwolniła, odłożył się tłuszcz na brzuchu foto w tym temacie http://www.sfd.pl/Gino_czy_lipo_-t1163381.html

[...] BF%: 15-16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok 2000 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 seria -martwy ciąg: brak -przysiad: brak jestem w 12 tyg cyklu - 16 tyg: 500 enan/week; 200 npp/week; 200 [...]

[...] TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pomiędzy 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienie na głowie, porost na ciele 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad:200 Panowie, prośba o poradę. Lecę z pierwszym cyklem od lipca zeszłego roku - aktualnie minęło [...]

[...] Poziom BF%: kratę widać ;d Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): walka o każdy kg ale radze sobię Stan zdrowia: Ogólnie nie narzekam Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie wiem PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): w szczycie było 140 Martwy ciąg (MAX): j/w ~190-200 Przysiad (MAX): jw ~160

[...] nie duży 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3500kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 3x150 -martwy ciąg: obecnie robiłem tylko jako uzupełnienie rumuński na prostych to po 150-160 x 5 szło barki z przodu [...]

[...] od ostatniego cyklu: nie wiem Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Nie moge przytyc Stan zdrowia: Swietny Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie dotyczy PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 70 Martwy ciąg (MAX): nie probowalem Przysiad (MAX): nie probowalem

[...] razy w tygodniu + aeroby Cel cyklu: masa Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: 17 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: TAK PPM podstawowa przemiana materii: dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): 170 Przysiad (MAX): 180

[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej endomorfik 13. STAN ZDROWIA: zdrowy w 100% 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie sprawdzałem raczej treningi na średnich i mniejszych ciężarach -przysiad: nie sprawdzałem raczej [...]

[...] --- Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: pomiedzy 1 a 2 odstęp 2 lata Poziom BF%: ---- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Atletyczny Stan zdrowia: Bardzo Dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: 2160 Wyciskanie leżąc (MAX): 140 Martwy ciąg (MAX): --- Przysiad (MAX): ---

[...] POZIOM BF%: 10% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: po trochu :) 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 160 8x -przysiad: 140 6x Plan jest taki: Końcem listopada chcę zacząć konkretna masówkę ale dobrej jakości. [...]

[...] gdy zchodze z diety to automatycznie chudne;/ 13.STAN ZDROWIA: Bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: zaczynaja mi wloski rosnac na plecach troche;p na klacie juz mam 15.WYNIKI SILOWE 135 kg na klate 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : Zmieniony przez - Shweppes w dniu 2012-03-05 13:14:05

[...] ubocznych Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: bedzie 3 miesiace Poziom BF%: -- Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szybko przysfaja tłuszcz Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: Nie PPM podstawowa przemiana materii: -- Wyciskanie leżąc (MAX): 120kg Martwy ciąg (MAX): -- Przysiad (MAX): --

[...] 8 lat temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Pytanie: Witam Szanowne grono! Mam problem związany z kwestia zakonczenia ledwie rozpoczętego cyklu. [...]

[...] czasowy od jego zakończenia: Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 13% Stan zdrowia: Bardzo dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: Porost włosów PPM (podstawowa przemiana materii): Bardzo dobra Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): Klatka 150, martwy 240*2, przysiad 220*6 Mam zamiar [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudnięcia, typowy ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1800-2000kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 150 w serii -przysiad: 100 x 4 (słabsza partia :-) ) PYTANIE: Siemanko. Jestem aktualnie [...]

[...] 26% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalna - mam tendencję do tycia bez przesady. Stan zdrowia: ogólnie - dobry. Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bez problemu PPM podstawowa przemiana materii: 1900 jakoś tak Wyciskanie leżąc (MAX): brak pomiaru Martwy ciąg (MAX): brak pomiaru Przysiad (MAX): brak pomiaru

[...] Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalna,brak ruchu przy dobrym jedzeniu masa wzrasta i na odwrót Stan zdrowia: problemy z dyskopatia Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): kiedys 150 teraz 135-140 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?