przemek

Przemek jest prze kozak ! Tyle w tym temacie .

Od pierwszego dziennika jeszcze za czasów Huberta robisz niesamowity progres, nie pamiętam zdjęć na których wyglądałeś gorzej niż na poprzednich. Jest świetnie Przemek

może i tak być nie twierdzę że nie. Przemek umie zrobić cuda z sylwetką :)

Przemek nie to, żebym coś mówił, ale o o3 sam mi nigdy nic nie wspomniałeś %-)

to ile Ci brakuje by wbić do 90 kg? moze jeszcze dojdą jakieś zgłoszenia na miejscu, tak naprawdę nic do końca nie wiadomo kto będzie we Władku , kto w Sopocie i pewnie 'troche ' sie jeszcze moze pozmieniac, czesc nazwisk widnieje i tu i tam ,na samych zawodach tez jeszce mozna sie przeciezz zapisac spinacie sie za mocno panowie, Przemek [...]

Wchodzi żarcie pewnie jak nigdy... :-D ps.o Tobie Przemek nie mówie, bo Ty szykowałeś się na takim żarciu xd

dlatego miał startować w +90 z seniorami, przynajmniej jakaś rywalizacja by była. Start i tak był dla zabawy więc szkoda, że musiałeś Przemek wyjść sam. Forma bez komentarza....rewelacja.

Tzn widziałem na fanpage'u że dyplom i podpis był z drugim miejscem, ale forma kosa, Krzysia jak i Waszej dwójki. Ciekaw jestem co będzie jak go zobaczę na siłowni, odbije się to znów połamane hammery będą %-) Tak w ogóle gdzie moje maniery - GRATULACJE PRZEMEK! Mariusza złapałem na FB to już się nie będę powielał :-P Teraz pozostaje życzyć [...]

Chcialbym tak wygladac :-)) przemek mam pytanie- jaki zakres pwt robisz na brzuch, a zebate tez jakos specjalnje cwiczysz?

Tzn widziałem na fanpage'u że dyplom i podpis był z drugim miejscem, tylko że na zdjęciu były dwie osoby i 2 miejsce to akurat tej koleżanki z foto było %-) Przemek forma mega, szkoda tylko że juniorzy nie dopisali, chyba wystraszyli się przed wyjściem :-) mogłeś w ogóle wyjść w juniorach oraz 90+ i nie chciałeś, czy w ogóle nie było takiej opcji?

Chcialbym tak wygladac :-)) przemek mam pytanie- jaki zakres pwt robisz na brzuch, a zebate tez jakos specjalnje cwiczysz? Odswieze, mysle ze sie nie pogniewasz ;-)

Przemek nie wiem czy wiesz, ale jest o Tobie temat w dziale Sylwetki polskiej sceny kulturystyki :-)) To nie dziennik taki jak tu - wiadomo, ale fotki możesz tam czasem wrzucić z aktualną formą :-)) http://www.sfd.pl/Przemys%C5%82aw_G%C3%B3rynowicz-t1115808.html#post3 Zmieniony przez - sforcia w dniu 2016-07-18 19:16:36

Przemek, formę nadal świetna trzymasz, ale to nie nowość };-) Spróbuje teraz podobnie jak Ty, może też nie będzie jakiejś mega retencji u mnie%) Luki i Adam, wyglądacie na zdjęciach na mega dop******onych mimo takiego wzrostu to ciekawy jestem jak to na żywo musi wyglądać i jakie wrażenie tam robiliście na plaży %-)

Przemek robisz świetną robotę, rozkręciłeś swój organizm na wysokie obroty. A co się z Łukaszem dzieje? Brakuje jego wpisek :( Zmieniony przez - Spompowany w dniu 2016-07-23 16:08:34

Rewelacyjna forma Przemek. Lada chwila wracam do żywych, ogarniam miskę i spróbuję wyglądać jak człowiek chociaż do jesieni. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-08-02 17:13:29

Dodaje też trochę owoców ale tak żeby nie przekroczyć 50-60g fruktozy Fruktozy ogólnie czy z owoców. Bo żeby mieć z owoców to te trochę owoców to jakieś dwa kilo;) Przemek jakie.makro obecnie bo znaleźć nie mogę?

Zaj**iście Przemek- wyglądasz rewelacyjnie. A pamiętam Twoje foty w pomarańczowych spodenkach z piwnicy :-D Już wtedy chciałem wyglądać, jak Ty, ale teraz to już kvrwa przesada ;-D PS. W sierpniu będę w Wawie- może teraz się uda przytyrać hehe. Pozdro!

Przemek podrzuć te wyniki w wolnej chwili :-) kiedy chcesz ponownie sprawdzić czy jest jakaś poprawa?

Przemek nie widze problemu &-) Mati dokładnie, w pełni sie zgadzam, rzadko można liczyć na takie gesty i dobrze powiedziałeś, że wszystko zależy od charakteru danego człowieka i tak jak mówisz często jest tak, że pomocy szybciej udzieli Ci ten co sam ma niewiele niż ktoś kto żyje w luksusie :-) W pracy sie nudze i na takie rozmyślania mnie naszło, [...]

ja p******e jaki Ty masz bf Przemek :-D masakrycznie ten brzuch wyglada