przemek

Słuchajcie Saleta był wkońcu mistrzem świata w kickboxingu, I ja myśle że dałby rade w k1, nie myśle tu o każdej wygranej walce ale kilku zawodników mógł by pokonać.... także chciałbym go zobaczyć.. pozdrawiam ! PrZeMeK

1) .PRZEMEK. 2) phex1337 3) omega13 4) indiastyle 5) good_year 6) shrewd2 7) Mewbie1981 8) TomQ-MAG 9) Stachu442 10) Encorus

hmm Chłopie ja zanim sie zapisałem na bjj i kick box to ściagnełem filmów dużo z www.sherdog.com jak oglądasz uwaznie możesz sie dużo nauczyć pozdrawiam PrZeMeK

SDF czy móglbyś pomóc w znalezieniu tego stroju z Matrixa?przemek@entropia.pl

Ogólnie musisz też sobie podzielić te serię na serię wstępne serie rozgrzewkowe serię robocze bo wykonywanie czterech z serii takim samym ciężarem na takim samym zakresie powtórzeń jest nieco przestarzałym sposobem treningowym. Można tutaj nie to lepiej podziałać zrobić dwie serię wstępne, jedną serię ciężką a ostatnią na przykład wyjściową. No i [...]

Najbliższa obrona tytułu 12 października (najbliższa sobota !!!!) z niemieckim Turkiem Sinan SAMIL`em 13 pozycja w rankingu. Przemek ma wszelkie szanse wygrać tą walkę. W końcu Bugaj nieźle sobie z Turkiem radził (miał go na dechach w 1 rundzie, ale nadział się na przypadkowy cios i przegrał prze KO). Jeżeli mu się to uda to prawdopodobna jest [...]

O ****A przemek obrywal przez 8 rund po czym ZDOBYL tytul mistrza europy krasniqi nie wyszedl do 9 rundy jestem w szoku i to nie da sie opisac w jakim szoku gratuluje przemkowi idealne zakonczenie kariery jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

Białka Ci nie polecimy bo nie reklamujemy firm :) Jak wyżej Przemek mowił, suszona wołowina, tuńczyk z puszki lecz nie przesadzał bym, jajka gotowane na twardo też długo poleżą. Wafle ryżowe,orzechy, generalnie suche produkty. Owoce suszone, Bez długotrwałego gotowania to są makarony które zalewasz i pod przykryciem są gotowe po kilku minutach, [...]

suchaj ten z aparatem to mój instruktor nazywa się przemek wiesz moze jak ma na nazwisko ....:::Members Of Mayday:::....

Witam, Z przykrością muszę stwierdzić że systemu Modliszki nie ma w Łodzi. Przemysław Danowski ani nikt z jego uczniów od wielu lat nie pokazał się na treningach w Warszawie w Pol. Tow. Kung Fu Modliszki. Przemek wybrał WTF jako że sport olimpijski daje większe możliwości zdobycia sponsorów i większej kasy. Łącznie Modliszki i zapasów mija się z [...]

godzirro - Przemek?

heh ciekawe po co chcesz zrzucać :P myśle że jak się postarasz to zrzucisz ale musisz do tego poćwiczyć tzn. pobiegać , pompki , bruszki i takie tam i po ćwiczeniach nie jeśc tylko wypić jakoms wode mineralną powinno to na jakis czas zatrzymać głód. no próbuj i napisz czy sie udało ;) pozdrawiam PrZeMeK

Aha może byc coś w stylu Arm-wresling albo takie zgromadzenie które trenuje w stylu trójboju siłowego itp. Widzę Przemek z Miłomłyna... Pozdro Zmieniony przez - Czehu w dniu 2008-10-14 11:03:29

Sorry Panowie ale na razie tylko taka mam fotkę. Niedługo będę miała inną to prześlę!! Obiecuję!! Przemek a Ty skąd jesteś i może wypełnisz profil? Pozdrawiam Gina

Myślę,ze komuś może się przydać,jest genialny w swej prostocie,noi Przemek miał mistrzostwo europy to raczej się zna... Temat o uderzanych,więc raczej się przyda dla uderzaczy...Forum jest raczej od tego by wymieniać sie spostrzeżeniami,wskazówkami,planami wieć wrzuciłem... No chyba,ze ktoś ma kompleksy,ze bedą to czytać normalni ludzie wytrenują [...]

witam zioma z bydzi :0 to tak poszukaj sekcji tajkiego boxu lub kixk boxu a jak będzie BJJ to miodzio ja trenuje kick box +tajki+ bjj w Grudziądzu i jest Spoko :) tobie tez bym cos takiego proponował pozdrawiam PrZeMeK

Shidokan jest w JG. Trenuje tam. Zajecia sa w MDK na przeciwko PLUSA na Curie-Sklodowskiej. Prowadzi Mariusz Ligizynski i Przemek Jonczy

no każdy ma swoje zdanie kosa :] heh pozdro PrZeMeK

Jeżeli jest taka możliwość to byłbym wdzięczny gdyby na ten temat wypowiedział się Przemek. Zawsze byłem nastawiony pozytywnie do diet niskowęglowdanowych i wysokotłuszczowych ale czym więcej czytam to skłaniam się do diet wysokowęglowodanowych i niskotłuszczowych Zmieniony przez - tomcio.xx w dniu 2015-07-06 21:21:33

Dokładnie tak jest przemek! kawa to "tylko" kofeina i nie wpływa ona na poprawę procesów myślowych. Co gorsza konsumenci wychodzą z założenia, że jeśli jedna kawa już nie wystarcza to będę pić od dzisiaj dwie... :/ Dla przykładu jednym ze składników które mogą pobudzić zdolności kognitywne jest citikolina, gdy zostanie ona włączona w [...]