przemek

Tak patrze 87 rocznik, a na tej pierwszje focie wygląda na 40+ to aż się przestraszyłem. Potem doczytałem, że zła data. Przemek ale jak coś robisz to byś przynajmniej sprawdzone info dawał

heh niezgodze sie tutaj z wami że bjj nie jest na ulicy potrzebne :)0 mylicie sie co ci da kick boxing czy Tajski jak przeciwnik będzie większy i silniejszy :) raczej nic mu nie zrobić uderzając, a jak umiesz bjj to możesz próbowac go przewrócić itd sprowadzic do parteru a tam siła nie gra już takiej wielkiej roli jak w stujce :P i jeżeli masz [...]

Z całym szacunkiem do Przemka - bo wiem że był wielkim sportowcem, ale dostałby po dupie w k1. On nie ma ciągłóści treningowej.. pewnie trenuje u siebie w klubie, ale.. wielkie zawody to zawody a Przemak buja się po telewizji i ćwiczy język Przemek! weź się w garść bo z wielkiego sportowca bedzie -> wielki BYŁY sportowiec

Mi się jednak wydaje, że tutaj z innym problemem mamy do czynienia, problemem kalkulacji w walce i przed walką. Przykładem najlepszym niech będzie Przemek S. zawodnik skąd inąd utytułowany i co tutaj mówić swego czasu jeden z najlepszych na świecie jeśli chodziło o Kick Boxing. Jednak kiedy zaczął uprawiać Boks a przy tym zaczął myśleć i się [...]

Ok, refresh, Witam ponownie ;) Mam kilka pytań. 1. Z diety wychodzi mi ~3,6 g białka na kg masy ciała. Czy nie jest to za dużo ? Czytałem też, że z odżywek można maks 60 g białka dostarczyć, gdyż większe ilości są szkodliwe. 2. Ćwiczę już prawie 3 miesiące, mam zamiar za jakiś czas zastąpić białko gainerem, bo ciężko mi z diety uzyskać nadwyżkę [...]

Oficjalna pilka na igrzyska olimpijskie w Londynie w 2012 roku tel 509586193 Zmieniony przez - przemek.g w dniu 2008-08-06 22:59:00

Przemek Jutro jadę do Jedrzejowa na kontrolę. A z tym startem to byłby mały problem bo nie wykupiłem licencji na ten rok...

Przemek........... chrup, chrup

Przemek (Spartakus Gniezno)daje czadu! zastanawiam się czy nie otworzyc jakiejś firmy holowniczej np. Strong Holownik Wielkopolska! Co wy na to! chrup, chrup

Jak zwykle dobra robota dzięki Kain PrZeMeK

Grziegorz: "Bylem na gali i jedno co cisnie mi sie na usta jezeli chodzi o poziom walk to zenada. Najslabsze zawody jakie do tej pory odbyly sie w Polsce, a bylem na wszystkich." W zasadzie to trudno komentowac takie cos, ale pozostawic bez odpowiedzi sie nie da. Otoz zenada to jest twoja wypowiedz. Domyslam sie ze jest to propaganda w [...]

Witaj. Jak wygladalo zywienie przez te 3 miesiqace? Starales sie juz panowac nad tym, by jakosciowo te produkty byly dobre, czy raczej skupiles sie tylko na treningach, ajadles co popadnie? Bo jezeli do tej pory dietetycznie nie robiles nic specjalnego, to ja bym zaczal jednak od lekkiego bilansu ujemnego, aby ten metabolizm nieco "naprawic". [...]

[...] aha i oddaj ten pas dla przemka przecierz to tylko sa oceny ludzi i kazdy moze pisac co chce i niewarto zabierac pasa mu no bo to tylko jest jego ocena pozytywna przecierz przemeka tez napisal na mnie ze jestem gruby ale co aj sie mam złoscic na to to jest jego ocena i niema o co co sie kłocic na mnie tez pisza ze umieszczam foty gdzie popadnie [...]

fajna forma i fajny gosciu naprawde bardzo sympatyczny !!! ps. cale zawody wygrał mój zawodnik Przemek O. (kolega) i niewiem czy dobrze słychać ale na wywiadzie w MD mówiliśmy ze kożystal tylko z supli Vital MAX. !!! pozdro ;)

W koncu Przemek sie ruszyłeś ;-)

Ogólnie z tym przygotowaniem kondycyjnym to się zgadzam, a co do boksu to ćwiczyłem boks przez... 5 tygodni bo tyle przed walką dowiedziałem się, że będę walczył. Nie czuję się przegrany, choć faktycznie kondycyjnie nie byłem do końca przygotowany, wyszło mi dużo zejść w nogi, ale w parterze Przemek się wyślizgiwał jakoś, gdybym miał trochę [...]

Mcmd, też tak wczoraj właśnie pomyślałem, że lepiej będzie odpuścić sobie te trzy tygodnie jeszcze, jedynie będę robił ćwiczenia co robiłem na rehabilitacji. PimpeK35, skąd ja to znam. Sam jeżdżę wyczynowo na rolkach (poręcze i te sprawy)i mnie ch** strzela ze nie mogę jeździć, a mi strasznie zależy, bo mam do tego sportu talent, no i ta piłka [...]

Przemo - na maila please atibell{at}wp.pl Dzisiaj u nas zrobil dwa zamowienia jakis Pan Przemek.... myslalem ze to Ty. Shark - wczesniej napisalem historyje ze dwoch moich klientow sprobowalo slim Extreme o jeden z nich zanlazl sie w szpitalu. Sprobuj sam tego ''odchudzacza'' a zaobaczysz! Ja wytrzymalem dwa tygodnie az musialem przerwac bo mi [...]

ej takich tzreba lac i słuchac czy żyją.. bardzo dobrze zrobiłeś je**** złodziei ;) POZDRO PrZeMeK

Witam! Nowa cena: 97zł/szt + przesyłka. Dostępna są: 1 x 10 Lb Hi-Vis Yellow oraz 1 x 15 Lb Moss Green (miała być dla brata ale on na rok wyjeżdża i zawiesza wędkowanie. Ja mam komplet na kołowrotkach więc szkoda aby leżały i się marnowały). Obie szpule po 275 m. Pozdrawiam, Przemek.