przemek

Dogrywka zaj**ista byla bo odrazu widac ze Przemek pewny siebie itd, inny bardziej niesmiali byly. Te foty ch**owe cos bo nawet nie oddaja w polowie formy jaka byla na zywo };-)

czyli jednak wyszedłeś na MP Przemek ? :)

Adam, ja twój budyn znałem juz od bardzo dawna, naprawde czasem ratuje zycie, ale dzieki za przepis, bardziej chodzilo mi jak Przemek robi tą papke z maki kukurydzianej bo pierwszy raz spotykam zeby sie z niej robilo a ta papka która wrzucil na animalpaku wygladała zaj**iscie

Cześć Przemek, trochę mnie zdziwiłeś z tak niską wagą, bo ja z 91kg zamieniłem na 105 :D Podlało mnie jak Wisłę pod Koziennicami. Zdrowiej i 3mam kciuki za to bys wystartował jak najszybciej :) Zmieniony przez - karol-92 w dniu 2015-04-21 20:45:08

zaj**ista motywacja również dla Ciebie Przemek, sukcesy podopiecznych pewnie cieszą jak własne, a nawet bardziej :-)

ładanie łądnie ;-) Ty tez przemo bys medal przywiózł jakbys wychodził ;) A jak to jest jak sie spełnia warunek wagowy i wzrostowy nie ma nic przeciwko zeby w dwóch kategoriach wyjsc na jednej imprezie? chociaz w pzkfits chyba tez tak jest? przynajmnije na MS było To było pierwsze zetkniecie podpiecznego ze secna dzis? i juz taki sukces ;-) [...]

zaj**iscie Przemek wygladasz, naprawde forma jest mega zaj**ista !

zaj**iscie ze ktos taki jak Adam słuzy Ci rada ;-) gdyby nie ten yebany wirus to było by jeszcze lepiej. czuje kolejne złoto ;d elegancko , metoda prob i bledow ja wlasnie wale sol i 10 l leci ed %-) musze chyba na kiblu spac bo wczoraj co 30-40 minut wstawalem lol%-) bedzie kosa Przemo! 10l to wcale nie tak duzo;-) ja czasem ma takie dni ze [...]

z tego na fb jest to Przemek ma trofeum i 2 zlote medale ! wiec powygrywał chyba co miał powygyrwać ! :-))

Przemek, formę miałeś przekozacką! Startowałem wczoraj, byłem niedaleko was, nie chciałem podchodzić bo byliście cała ekipą ale cały czas obserwowałem i musze przyznać że mocno się wyróżniałeś. Zasłużone zwycięstwo! Niech zdrowie dopisuje, forma będzie na pewno kozacka.Powodzenia

Jw. Przeanalizuj to Przemek bo szansa jest wielka. Ten rok zdecydowanie należy do Ciebie. Przebadaj się szczegółowo i zobacz jak tam sie trzyma zdrowie, a potem podejmij włąsciwą decyje, ale to to pewnie wiesz

o zdrowie bym się nie martwił Przemek,organizm jest w stanie znieść tak wiele,że większość osób nawet nie zdaje sobie z tego sprawy,bardziej tu właśnie chodzi o to czy psychicznie podołasz no ale w to akurat nie wątpię;-) tak w ogóle to gratulacje i wykorzystaj swój moment,na odpoczynek przyjdzie jeszcze czas;-)

podeślij Przemek foto tego cuda co zrobisz :-D jak tak zachwalacie to chyba aż to jutro kupie :-D

Przemek zrobiłem ten kisiel z rabarbaru, tylko ze wszystko zblendowałem bez calych kawałków. 250g rabarbaru 45g skrobi (20g w zupelnosci wystarczy) 70tbs slodzika = petarda Można kombinować z wszystkimi owocami, a truskawki coraz tańsze <3 Zmieniony przez - karol-92 w dniu 2015-05-25 22:35:52

Przemek ten martwy to jest klasyczny ale nogi szerzej niż ręce? :-D

Przemek dolicz jeszcze niedziele do soboty a do poniedziałku wtorek;d

Przemek popijąc te bcaa i carbo na treningu czujesz znaczną poprawę jakości treningu czy w jakim celu to popijasz ? Mnie zawsze muli po słodkim spożywanym na treningu :-(

ale lipa;-( mam nadzieje że będzie ok, oby to nic poważnego, niech hvj strzeli te kontuzje;/ obecnie czuje się chyba podobnie jak Ty tylko, że u mnie pachwina i te okolice.... Zdrowia ;-) P.S może Przemek warto jednak postawic tylko na kulturystkę a zawody w WL czy trójboju odstawic, bo i tak dobrymi klamotami machasz;-) Zmieniony przez - MARIAN [...]

Zdrowia Przemek. Moim zdaniem gena do bb masz duzo lepszego wiec nie ma co isc w strone wl itp tylko rob to w czym jestes bdb };-)

Przemek, daj znac jak tam - czy dalo rade zrobic trening i jak wyszlo ;-)