przemek

no więc tak tu masz foto :0 chmm wypadnięcie dysku to inaczej dyskopatia, piszesz że będa mu usuwali ten dysk? to będzie trzeba chyba wstawić jakiś sztuczny :-/, anajczęsciej jest tak że jak raz wypadnie to to napewno nie będzie ostatni raz, dysk zazwyczaj wypada od nadmiernej wagi .. proponbuje żeby braciszek zbił po operacjii pare kilo :) [...]

hehe spoko nie ma za co z bratem będzie dobrze :) 7 kg.. kropluweczki czynią cuda hehe pozdro PrZeMeK

oto drugie zdjecie, tylko nie krytykujcie mnie za bardzo, dopiero zaczynam cwiczyc.. ;-/ Ps. Ile mam cm ? :) -- Przemek Sobieraj'ski gadugadu:546673 tel:0502844069

Kazam, Przemek D. mi cos mowil, ze prawdopodobnie cos z kregami szyjnymi od uderzenia o podloge... Wiesz juz cos blizej..? Straszna tragedia...

IMIĘ I NAZWISKO KRAJ KAT. WAGOWA KAT.WIEKOWA 1. Rafał Koczot Poland 75 kg Teenager 14 - zawodnik występuje jako gość WOMEN 2. Marlena Sosidko Poland 60kg Teenager 16-17 3. Marzena Wysocka Poland +90 kg Open MEN BENCHPRESS 4. Dawid Wykowski Poland 75 kg Teenager 16-17 5. Kamil Lipiński [...]

wynik jest juz przesadzony?? hmmmmm.......... przemek nie jest moim idolem. skoxowal sie niezle przed walka z Rozalem. Marcin wygladal przy nim naprawde mniej okazale(chociaz to kawal chlopa wierzcie mi).i saleta wygral chociaz nie pokazal nic ciekawego.nic z dawnego mistrza kicka salecie nie zostalo - parodie kopniec. sensei Tomek Najduch - nie [...]

Przy okazji: Życzenia, które Tobie życzę na razie nie wyliczę, więc podaję pierwsze z kraju by Ci żyło się jak w raju. By w wigilię u rodzinki wszyscy mieli fajne minki. By przy stole chciał zagościć pakiet zdrowia i miłości i u wszystkich był tak mocny by pozostał całoroczny. Wesołych Świąt ! http://www.poee.yoyo.pl/oplatek/?od=Przemek Życzy: [...]

Siemanko tutaj Jestem tego zdania co koledzy wyżej jeżeli masz dietę dopiętą ilości białka trzymasz tak jak piszesz to raczej nie musisz sobie zawracać głowę żadnym katabolizmem no i tak jak już Przemek napisał te 15000 kroków to wcale nie jest jakoś dużo nadzwyczajnie sam mam pracę biurową a jak miałem nowe uruchomienia to potrafiłam 20000 w [...]

ale i tak Przemek jest kozak!

ale to chyba wiedzieli wcześniej,bez sensu trochę to było wszystko jeden się przygotowywał,teraz takie zamieszanie,ech Polska.teraz tylko brakuje aby się Andrzej albo Przemek wycofał ;-)

Klasyfikacja końcowa: 1. Robert Szczepański 2. Tyberiusz Kowalczyk 3. Bartek Bąk 4. Przemek Mościcki 5. Gabriel Kowalski 6. Artur Patyk 7. Marcin Wlizło

Przemek w Trec Team SUPER !

Tak na marginesie-Przemek jako jeszcze kadrowicz wykręcał na bieżni najlepsze czasy na 400m i nie chcę skłamać ale na 100 również.Trenerem był wtedy Andrzej Palacz-twórca sukcesów m.in Marka Piotrowskiego.Był w tamtych czasach naprawdę świetnie przygotowany fizycznie oraz technicznie.

No i Przemek wygrał z NajmanemChociaż przez moment już się bałem

Aha no i jesli jak to ujal saleta najman nie jest sportowcem a nap.... salete z 50 razy to jakim sportowcem jest przemek ktory nie bil go wogole:) hihi pozdrawiam

hmm Ja narazie chodze tylko na treningi bjj+kick box+thai box, Ale już niedługo w naszym klubie będzie siłownia i napewno bede chodził bo przeciez siła też jest ważna a przez siłownie siły napewno przybywa ;) więc spokojnie możesz połączyc siłke z sw jednak trzeba pamietac że mięśnie tez potrzebują odpoczynku czyli musisz sobie jakos to [...]

Przemek dochodzą do Ciebie maile?

dobra sogi panowie ;)) PrZeMeK

ta niepotrzeba kreatynki wystarczy więcej zjeść i solidny trening :)) i wejdzie na mase napewno mój kumpel przytył 7 kb w miesiąc poprzez cięzki trening :)) masa przyjdzie sama z czasem spokojnie :) PrZeMeK

Zgadzam się z Tobą ;)), tak zdecydowanie na te warunki fizyczne dobre będzie bjj. miłego trenowania pozdrawiam ! PrZeMeK