Jak kazdemu wiadomo Przemek Saleta mial walczyc w zawodach K-1 ale nagle na tydzien przed walka zniknal z rozpiski na oficjalnej stronie. Powodem jest kontuzja jakiej doznal w czasie przygotowan i sparingow. Kask
Witam wszystkich. Zapraszam na moją stronkę o strechingu . Zamieściłem na niej kilka ważnych informacji, zobaczcie i oceńcie sami, wydaje mi się, że mogą być przydatne. http://www.przemek.osiedleb.pl
Nazywam się Przemek i mam 14lat przy wzroście 176cm waże aż 74kg. Moja waga jest duża . Może poradzilibyście mi jakomś diete i sposób w jaki moge stracić zbędne kalorie Z gruy dzienkuje!
Witam wszystkich. Zapraszam na moją stronkę o strechingu . Zamieściłem na niej kilka ważnych informacji, zobaczcie i oceńcie sami, wydaje mi się, że mogą być przydatne. http://www.przemek.osiedleb.pl
siema!! chodzi mi o to czy w okresie w ktorym dopiero zaczynam cwiczyc i probuje zlapac mase poprzez diete czy moje treningi mają byc o wysiłku lekkim/srednim/wysokim. Potrzebne jest mi to do kalkulatora. z gory thx!! pozdrawiam, Przemek
amino anabolic 2000 firmy olimp moze mi ktoś podpowie jak to dawkowac w dni treningowe i w dni wolne od treningów. poczęstuje sogiem ;)) pozdrówka PrZeMeK
Kupie wyciag z obciazeniem lub bez, oryginalny lub dobrze zrobiony w dobrej cenie z wrocławia lub bliskich okolic. Zmieniony przez - .PRZEMEK. w dniu 2008-03-26 17:35:06
Od niedawna zaczalem cwiczyc . Ichcialbym sie dowiedziec jak dawkowac mete zeby byly najkorzystniejssze efekty chodzi mi o mase .Bardzo prosze o pomoc! Przemek
Siema Zaprezentuje wam moj cylk na ktorym teraz obecnie jestem no to tak nitrobolon II + jabczan kreatyny(vitala)+ HmB(olimp) i aminokwasy,, czy powienem cos odrzucic lub dodac . Pozdro przemek
Po dłuższej przerwie wróciłem do ćwiczeń. Proszę o poradę w kwestii odżywek i zabezpieczenia organizmu. Nie ukrywam, iż interesuje mnie osiągnięcie masy. Proszę również o pomoc w doborze odpowiednich ćwiczeń :) Z góry dziękuje za pomoc Przemek :-)
siema!! mam dwa pytania: #co najlepiej pic podczas treningu?? #jak odmierzac glukozę np.łyżką tzn. ile sie miesci w takiej jednej płaskiej łyżce do zupy?? ThX!! pozdrawiam, Przemek
Witam, W sezonie wiosennym organizujemy rozgrywki piłkarskie w okolicach Warszawy, murawa sztuczna, wymagania 6-7 graczy(drużyna). więcej informacji gg-5227675 lub tu na forum. Pozdrawiam Przemek:)
Zobaczcie jak Przemek Saleta i Robert trenują precyzje na strzelnicy : http://www.youtube.com/watch?v=rJYWmbRjgYQ Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-01-18 14:00:43
Cześć, Przemek Saleta podsumowuje 4 tygodnie obozu w Krynicy. http://www.youtube.com/watch?v=KlHoljTZY0s Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2013-02-02 14:55:12
Nazywam się Przemek i mam 15 lat ... chodze do drugiej gimnazjum i mam 191 wzrostu i waga 87 kg. jak mam w takim wieku ćwiczyc ? co i jak mam robić prosze o porady .... dziekuje ...