poznać

[...] 3 łączy w sobie wszystko co dotychczas nielegalne na Polskim rynku a mimo wszystko powszechnie dostępne !!! Szczegółowy skład nie jest nam jeszcze znany, udało nam się poznać jedynie kilka jej składników. Wygląda to naprawdę zdumiewająco !!! Najnowsza forma nie opatentowanego jeszcze metadienonu kreatyny połączonego z trenabolonem argininy [...]

[...] - pierwsza w Polsce profesjonalna sieć sprzedaży i poradnictwa żywieniowo - suplementacyjnego oraz nasz partner Vital Kielce. W godzinach 13-17 wszyscy zebrani będą mogli poznać sekrety dobrze zbudowanego i umięśnionego ciała. Nie zabraknie rozmów z fanami, gdyż Mistrz odpowie na każde pytanie. Można spodziewać się również fachowych porad jak [...]

[...] niektórzy wchodzą kilka razy) Jeżeli ktoś wejdzie i nie widzi wyników zupełnie (a skoro wszedł to temat go choć trochę zainteresował) to zagłosuje na którąś z opcji żeby poznać wyniki, ewentualnie odda "pusty głos" Po drugie, nikt nie będzie się sugerował istniejącymi wynikami ankiety To by było na tyle, myślę że technicznie nie jest to [...]

[...] gdzieś w środku mam trochę sceptycyzmu, wolałbym ćwiczenia na siłowni, ale cóż, ogarniam się tym co mam. Pierwszy trening odbędzie się na tak zwanego głupa, postanowiłem "poznać" odważnik, więc trochę się nim pobawiłem nie zastanawiając się nad prawidłowością takiego doboru ćwiczeń: lekka rozgrzewka 2x20 pompek z pomocą uchwytów bottoms up [...]

[...] fanów kulturystyki na spotkanie z Mistrzem Świata - Mariuszem Strzelińskim. Impreza już w najbliższą sobotę - 14 marca. Podczas spotkania, wszyscy zebrani będą mogli poznać sekrety dobrze zbudowanego i umięśnionego ciała. Mistrz Mariusz Strzeliński odpowie na każde pytanie miłośników kulturystyki. Można spodziewać się również fachowych [...]

Cześć. Jestem podobnie jak wielu na tym forum fanem k1. Chciałbym poznać ludzi, którzy chcieliby potrenować w tej formule, tzn kickboxing z low kickiem z walką kolanami itp. Posiadam kilkuletnie doświadczenie w boksie w klasycznym kickboxingu oraz w kyokushin karate. Jeżeli ktokolwiek z Łodzi byłby zainteresowany wspólnym treningiem (max 8 osób) [...]

[...] szerzej,zwłaszcza tematy o którym jest mało informacji i są one mało dokładne,pisane ogólnie,np. o ubieraniu się do biegania,o odżywianiu(pomijając dział odzywnianie gdzie większośc diet jest na masę).Na razie chciałbym tylko poznać opinię innych co o tym sądzicie???Czy jest warto zakładać? Niech każdy się wypowie,albo temat do kasacji. pozdr.

[...] ból głowy i problemy ze wzwodem po 5dniach na 15mg metki się pojawiły. Czyli wina estrogenów... Przy winstrolu też miałem problemy, ale tylko z ginekomastią... Chciałem poznać przyczynę moich problemów, bo nie marzę sobie takiej przyszłości.... Prywatnie poszedłem do endokrynologa, zrobiłem wyniki. Pytałem go o ginekomastię itd... On mi [...]

Siemano dobre pakery ! Chciałby poznać Wasze opinie na temat ZMA "domowej roboty". Przyjmowałem w przeszłości oryginalne ZMA oraz sporzadzone przez siebie tzn. miałem tabletki Multimineral Multipowera i witaminę B6 co kosztowało mnie ok. 40 zł. za 45 dniowy cykl. Nie stwierdziłem różnicy pomiędzy tymi dwoma preparatami, [...]

[...] się, czy istnieje możliwość, że przestałem rosnąć i nie urosnę już ani o centymetr. Czy w moim wieku jest to możliwe? Czy istnieje jeszcze szansa, że osiągnę wzrost 185-190 cm? Wiem, że odpowiedź na to pytanie może być skomplikowana, ale chciałbym poznać opinie na ten temat. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Tonekwach123 w dniu 2024-03-12 09:02:27

Część, mam mały problem bowiem chciałbym wspomóc moje treningi Deka i Winstrolem lecz zanim się na to zdecyduję chciałbym poznać zdanie ludzi którzy się na tym znają i mają wieloletnie doświadczenie. Jestem zielony w tych sprawach więc jeśli ktoś uważa, że nie powinienem tego brać niech doradzi mi / podpowie może coś bardziej stosownego. Z góry [...]

Od dłuższego czasu mam zamiar trenowac klatke 2 razy w tygodniu , wiem ze to duża partia i potrzebuje sporo czasu na regeneracje ale chciałbym poznac wasze zdanie na temat tak ułożonego planu , podpowiedzcie w jakie dni najlepiej trenowac czy dobrze dobrane partie oraz cwiczenia na danych sesjach : Pon-Barki , Tric Barki -arnoldki na rozgrzewkę [...]

[...] SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 160 PYTANIE: Witam planuje taki o to cykl 1-16 enan 125 mg e3d 1-6 tura 50 mg ed i pytanie dotyczy własciwie badań chciałbym poznać cała "filozofię" na temat badań na cyklu, prosiłbym o wypowiedź jakiś specjalistów :D generalnie chodzi o to, przed badaniami zrobię na pewno badnaia na prolaktyne, [...]

[...] Wzrost-198 *Wymiary podam na dniach Na siłownię chodzę około 2 lat. Od 4 miesięcy używam takiego planu oczywiście co jakiś czas zmieniając ćwiczenia tyle, że chciałbym poznać Wasze opinie i nowe propozycje. Poniedziałek - triceps, biceps 1. brama/ ściąganie drązka 2.brama/ ściaganie linki 3.dipy 4.francuz 1.uginanie z suplinacja 2.uginanie [...]

Przegladalem zdjecia sprzed wakacji i tych na wakacjach. Przed wakacjami wazylem okolo 75 kilo przy 170 cm wzrostu. Fetu bylo naprawde duzo magazynowanego przez jakies 2 lata (obzeralem sie strasznie). Dokladnie 13 maja postanowilem sobie schudnac i wprowadzilem male zmiany do posilkow - chleb zamienilem na pszenny czy tam zytni - mniejsza z tym, [...]

[...] nogi są do zgryzienia, tak okolice pasa zarosły grubą oponą. Porad i metod treningowych jest tyle, ilu ćwiczących osób które mają coś do powiedzenia w tym sporcie. Chciałbym poznać waszą opinię, mianowicie czy lepiej było by gdybym zaczął od początku, tzn zgubił cały "balast" co oznaczało by spalenie jakiś 25 kg tłuszczu i budowanie suchej masy [...]

Byc moze moje pytnie wyda sie troche dziwne wszystkim zatwardzialym i doswiadczonym "fighterom", ale trudno. Otoz interesowalem sie ostatnio sztukami walki i chcialbym choc troche poznac je od strony praktycznej. Do tej pory nic nie cwiczylem. Niestety, nie mam czasu, zeby gdzies chodzic (tym bardziej regularnie), wiec chce troche [...]

[...] z kick-boxingu i bardzo mnie taki wysiłek 'uspokajał' i przyjemnie rozładowywał napięcie i energię) + nie ukrywam, że istotna jest też kwestia samoobrony. Chciałabym poznać techniki, które w razie problemu pomogłyby mi w kiepskiej sytuacji (uprzedzając uwagi - doskonale wiem, że z większością mężczyzn tak czy owak nie będę mieć szans, [...]

[...] czy myślicie że taki sprzęt może mi pomóc powrócić do normalności i poprawić sylwetkę? Jest to moją ostatnią deską ratunku, ponieważ wszystko czego się złapię sprawia ból i zniechęca. Zastanawiam się nad kupnem sprzętu lepszej klasy, dlatego pragnę poznać opinię którzy mieli/mają podobne problemy do moich. Dziękuję i pozdrawiam wszystkich ;)

Witam mam pytanie czy laczenia SW i Crossfit jest dobrym pomyslem ? bo niektorzy uwazaja ze tak inny ze nie, chce poznac Wasza opinie na ten temat :) plany przedstawiaja sie nastepujaco SW: Nogi - 2x jump squats, 2x zwykłe przysiady lub "Mini Leg Blaster" 3 Rounds 10 Squats 10 Lunges (L+P = 2) 10 Jumping Squats 10 Jumping Lunges (L+P=2) Plecy [...]