poznać

[...] naprawdę idealnej pory dnia do ćwiczeń. Jeżeli jednak prowadzisz normalny tryb życia, tzn nie śpisz w dzień tylko w nocy, to tą porą może być na przykład godzina 17:00. Sam poznać kiedy masz nawięcej siły i zapału do ćwiczeń. 3. Najlepiej ćwiczyć po posiłku bogatym w składniki energetyczne i węglowodany, w przeciwym razie, nie będziesz miał [...]

[...] przerwy byłem na diecie i jakoś przeżyłem, teraz od miesiąca mam przerwe, z kilku względów.Wczoraj postanowiłem ułożyć nową dietę i tak z ciekawości wkleiłem ją tutaj, żeby poznać Wasze zdanie o niej. to że waże 66kg to nie znaczy że jestem jakimś nowicjuszem który nic nie ogarnia Apropo tłuszczy przed treningiem, to po pierwsze raczej [...]

Bardzo fajny gość, miałem okazję poznać, nie miał lekko...strasznie smutna wiadomość. RIP Kolego Dziś życie ucieka dosłownie przez palce...codzienny stres to jeden z wyniszczajacych czynników.

ccor72z: Zapraszam do konkursu: http://www.sfd.pl/KONKURS__Tw%C3%B3j_idealny_zestaw_do_%C4%87wicze%C5%84_%21-t603623.html - wygrywając będziesz miał okazję poznać jakość naszego sprzętu :P Pozdróweczki :D

glute jadlem roznych firm zaczynając od natures best 1kg pozniej 300g QSE 500g Met-rx kazda taka sama glute latwo poznac czy to gluta zawsze ten sam slony smak i konsytencja pudru

To wszystko kwestia psychiki i wkrecania sobie. Nie zaleznie od srodka czuje sie tak samo, czy to zle czy to dobrze, warto poznac troche swojej łepetyny;-) i doedukowac sie o podswiadomosci, bo srodki to moze 1% calosci...

Nie dla każdego takie rozwiązanie będzie optymalne. Podstawa to poznać dobrze swój organizm.

za2tygodni mam zawody w wyciskani chciałbym poznać sposoby na poprawienie wyniku wyciskania w tak krutkim czasie

A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d

"A ja na Twoim miejscu wzialbym na pierwszy cykl mala ilosc soczku zeby poznac reakcje organizmu, np tak: 1-7 prop 50mg e2d 1-7 superka 50mg e2d " uuu superka- duzo klocia... no dobra ale jakos powiedzmy bym to przezyl tylko ze to jest raczej na mase, a ja chce robic i mase i sie podrzezbic troche wiec vinko chyba niezbedne by bylo. a [...]

walek. zly format daty,zle ponaklejane naklejki, blade kolory paskow. no i jakas smieszna cena. pozdro. ciekaw jestem czy zanim to kupiles to wogole wiedziales jak poznac fake'a

jak juz powiedzialem wiem ze cos takiego juz bylo ale chcem poznac wasze aktualne zdanie(moze cos sie zmienilo,moze nie?) wiec gino jak masz mi dawac "madre" rady to lepiej nic nie mow bo nikt cie o odpowiedz nie prosil

...ale czemu nie zamierzasz pic kawy? jakis problem z tym... może warto byłoby chocby raz, czy kilka razy aby poznac reakcje twojego organizmu, chyba, ze ja znasz i jest ona negatywna...?

up... proszę chociaż o krótki komentarz na ten temat. Szukałem informacji w sieci ale nie znalazłem nic co by mi pomogło. Wiem, że sporo zależy od organizmu ale chciałem poznać zdanie osoby, która coś może powiedzieć na ten temat. Zmieniony przez - Artu111 w dniu 2010-06-16 15:40:08

Dodam jeszcze, wiem ze zbudowanie takich rąk to lata, jestem z tą myślą i wiem też że treningi, które chce poznac nie sa dla poczatkujacych, ja poczatkujacym nie jestem i nie szukam drogi na skróty a jedynie uproszczenia katorgi związanej z budową tkich rąk. pozdrawiam Was

Do Fightera "A do War'a i tych wszystkich ludzi. Po co Wam to, ja osobiście tego nie rozumiem. Lepiej się czujecie piszać obelgi pod adresem innych. Przecież to nikomu zaszczytu nie przynosi, a jest przy tym żenujące. " Alez drogi adminie, w ktorym to miejscu napisalem jakies obelgi pod adresem Boruty? Jedyny tekst jaki przychodzi mi na [...]

[...] są wykroki, suwnica, ale to już nie to samo. Poza tym, skoro wszystko idzie w dobrym kierunku, to po co na siłę kombinować. Ale to tylko moja opinia. Dodatkowo tak jak wspomniałem, moim priorytetem jest piłka nożna. Trochę się rozpisałem, ale chcę poznać waszą opinię, co sądzicie o moim planie działania na dalszą przygodę z siłownią ? Pozdrawiam.

A co byście powiedzieli na wyjazd do Jasła na trening? Mógłbym zabrać ze trzech do swojej bryki i pojechalibyśmy poznać podstawy ćwicząc z kadetami :) Treningi są w czwartki i w soboty. Pozdrawiam!

[...] się tylko i wyłącznie swoją sylwetką, to były by pretensje że stał sie zarozumiały . Uważam że to dobrze iż Robert stał się osobą medialną, bo dzięki temu możemy go bliżej poznać jako sportowca , możemy zobaczyć mniej wiecej jaki on jest na prawde . Poza tym Robert zawsze coś poradzi i zawsze coś doda od siebie . Także powinniście sie cieszyć [...]

keeway69 zle mnie odbierasz nie krytykuje i sie nie czaje. poprostu chce poznac mozliwie jaknajwiecej szczegolow, by suplement byl tym ktorego potrzebujesz. By lepiej podopowiedziec, dlatego zadaje sporo pytan, ktore ktos moze odebrac jako czepianie. ale poprostu ja tak mam, nie lubie w ciemno proponowac, wiec zbieram info. pozdr.