[...] Tylko dlatego, że nie wiadomo, czy "będzie co oglądać" Smutno by było, gdyby z całej czwórki tylko jedna wyszła bez medalu A tak poważnie, to mogą być trudne początki i mało sprawiedliwe wobec kobiet w innych dyscyplinach (panów pomijam, bo zwykle to ich pozycja była mało sprawiedliwa wobec kobiet). Niemniej - jak mówią - [...]
a powierz mi może jak wyglądają początki początkującego. a i mógłbyś mi powiedzieć coś o stroju czy trzeba samemu kupić czy dostaje się za darmo a może można w takim jak na wuefie w szkole ćwiczyć
[...] Zbyt mała ilość kalorii może wraz z czasem prowadzić do zaburzeń hormonalnych, czego początki już zaobserwowałaś. Poza tym, miarą efektów są obwody ciała i wygląd sylwetki, a nie kilogramy. Masa ciała nie świadczy o tym jak wyglądamy i ile tkanki tłuszczowej [...]
:P Trzeba rozbudować i dodać jakieś gumiaki bo jak ciężarki pizgną o kafelki to remont gwarantowany. Ale pozytywnie jak na początki. A ten żółw na 6-tej focie to na posiłek potreningowy?
Az mi sie przypomnialy moje początki z siłownią i z tego co widzę Ty warunki masz dużo lepsze. 15 lat dobry wiek na zaczęcie tręningu byle by z głową bo te jak to nazwałeś przepalanie naprawdę może odbić się w przyszłości. Ławeczka nie wiem czy troszke nie za wątła jak na większy ciężar chociaż słabo widoczna na tym zdjęciu. Widzę jakas tam [...]
Tak masz racje ale takie sa poczatki. Nieznajomosc jezyka, ludzi itp. Ja po trzech miesiacach wyladowalem na ulicy. Ale sie pozbieralem i jestem zadowolony. Potrzeba kilku lat by sie dobrze ustawic.
jak po 6 latach to wiedza marna no ale ok nie moja sprawa w sumie co ty robiles. Co proponuje tydzien przerwy przez ten czas miesnie sie odzwyczaja od treningow a tu zdobedziesz czas ktory poswiecisiz na studiowanie linkow w treningu i odzywianiu. Przedewszystkim pamietja ze trening zmienia sie 2-3 mc jak chcesz wpisz sobie w wysuzkiwarce poczatki [...]
[...] się wyjść z domu,jąkał się to ciekawe czy byś sobie pieska przypominał...i nazywał to pierdołami ?,tu chyba nawet większość nie wie co to jest nerwica.Te objawy to tylko początki choroby.Ja sam mam nerwicę od kilku lat co ciekawe mam dopiero 21 lat.Leki działają przestaniesz brać i w ciągu miesiąca koszmar wraca,tego nie da się w myślach [...]
a ja mam poczatki astmy oskrzelowej :D ale to nie od tego :D i twardo bede szamac clen a sally dostalem lekarz im przepisal ale mam takie w aerozolu :D:D hehe ;) Zmieniony przez - Center88 w dniu 2006-04-22 15:00:42
[...] bezpiecznie i przede wszystkim Z PRZYJEMNOŚCIĄ ćwiczyć. Zapewniam Cię, że chociażby bieganie może stać się poezją życia, może sprawiać Ci po prostu frajdę. Mi sprawia. Choć początki były nieciekawe. W zasadzie warto zacząć od jakiegoś ogólnorozwojowego sportu. Rower, pływanie, bieganie. Polecałbym Ci zaangażować się w jedną rzecz. W moim [...]
warezz w tym wieku początki migreny jak najbardziej I w jakim celu soczewki mają pomóc przy migrenie??? Do autora - od kogo się dowiedziałeś, że masz migrenę?
skoro cenisz michaila to b.dobrze, zapisz ie do jego akcji : GRUPA I - poczatki http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 NO I : SUPLEMENTACJA : - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105681 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=107727 ODŻYWIANIE: - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121899 - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105824 [...]