[...] w posiewie nic nie wyszło. Cały czas biorę drogie antybiotyki które nic mi nie pomagają. Z tego co czytałem są różne produkty które mogą pomóc. Czy suplementy typu prostamol będą dobre? Czy lepiej oddzielnie brac palmę sabałowa, olej z pestek dyni, napary z pokrzywy i wierzbownicy? Do tego żurawina. Ma to sens? Jakie jeszcze produkty mogą pomóc?
[...] czy zdrowe bedzie spozywanie takiego chlebka jak nizej w przepisie??Prawie same ziarna.... 0,5 kg maki krupczatki, 0,5szkl. maki żytniej, po 0,5 szkl.ziaren; słonecznika,pestek dyni,siemia lnianego,otrąb,płatków owsianych, po 1 szkl.wody gorącej, zimnej i gazowanej, 1 lyżka miodu, 1 lyzka soli, 1 lyżka cukru i zakwas Prosze o rade ekspertów z [...]
witam codziennie się odżywiam wyłącznie nabiałem o to co jem: ryż, jogur, serek, kefik, mleczko, pozatym dokładam 1 puszke tuńczyka pół czarnego chleba i pestek słonecznika + do chleba polendwiczka czy uważacie że to jest dobra dieta?:> (mi ogółem smakuje jeść nabiał ;] ) próbuje budować mase (ale nie chce się spaść )
Witam, wiele złego sie słyszy o panierce tj. mieso w bułce tarce i odrobinie mąki (w sumie panierke robi sie wedle uznania), ale czy aby na pewno jest az taka niezdrowa? Jezeli usmażymy pierś z kurczaka w panierce na oleju z pestek winogron to takze zawiera tłuszcze trans? Prosze o odpowiedzi :)
Witam ! Oliwa z oliwek to jedno z moich głównych źródeł tłuszczy, niestety mam po niej problemy gastryczne. Ostatnio kupiłem olej z awokado i mogę go pić "litrami" i wszystko jest ok. Czy mogę oliwe z oliwek całkowicie zastąpić olejem z awokado ? Czy może lepiej sprawdzić jeszcze olej lniany, olej z pestek winogron ? Czekam na opinie : )
Czy papryka ostra chilli, olej jadalny z pestek winogrona są szkodliwe dla wątoby. Jeżeli tak, to jakie leki osłonowe należy zażywać. Stosuję "lekarstwo"sporządzone z tych składników i nie wiem czy mi nie zaszkodzi? Chcę zaznaczyć, mam trochę chorą wątobę. Z wyrazami szacunku Ignacy Radczyc
Jest sprawa do fachowcow w tym temacie.Wiem ze juz wiele razy bylo o olejach ale napewno nie w takim zastosowaniu:P. Mojej babce lekarz powiedzial zeby lykala olej, tylko jest taki problem ze nie sprecyzowal dokladnie jaki -- ktory byscie polecili dla starszej osoby?? lniany?? oliwa z oliwek?? z pestek winogron?? itd. Tylko bez smiechow .
Witam! mam pytanko odnośnie płatków do miseczki wsypuje garść NESTLE Fitnes, nestle CORNFLAKES, troche rodzynek, troche pestek słonecznika, i orzechów! zalewam ok 150ml Mleka 1,5% czy to dobre rozwiazanie? jem neikeidy 2x dziennie :p Dieta jest na utrzymanie wagi na redukcje juz mialem teraz staram sie ja utrzymac
chciałbym aby każdy kto spozywał dane oleje, określił w mozliwy sposób ich smak, konsystencje i zapach ( najwazniejszy jest smak) 1. Oliwa z oliwek(extra vergine) 2. Olej z pestek winogron 3. Olej sezamowy 4. Olej lniany to są chyba te oleje(oliwa) które można spozywac na surowo jako zródło zdrowych tłuszczy. THX
Siemka. Zaczynam swoje treningi. Doradźcie mi co do mojej diety. Waga 63 kg Wzrost 180 Wiek 17 I Posiłek (6:00) 3 jajka (jajecznica) 10ml oleju z pestek winogron II Posiłek (10:00) Chleb żytni pełnoziarnisty Szynka drobiowa III posiłek (16:00) Ryż 80g Pierś z kurczaka 80g Trening 17:00 IV Posiłek (po treningu) Wafle Ryżowe V Posiłek (21:00) [...]
Jesli ktos mogłby mi pogrópowac ktore tluszcze sa najzdrowsze, za odp sogi. Olej: arachidowy, kukurydziany, z pestek winogron, lniany, ryzowy, rzepakowy, sojowy, zbozowy, slonecznikowy, oliwa z oliwek? pytam dlatego ze kazdy poleca tylko oliwe lub olej lniany.
jaka ilosc nalezy zjadac dziennie pestek dyni aby skutecznie oddzialywaly na nasz organizm,, czy nalezy to robic codziennie i przez jaki czas, czy zmielone pestki dyni spelniaja ta samom role,jak najlepiej spozywaz pestki dyni, na pusty zoladek cz po posilkach , czym najlepiej przepijac.
[...] jaka stosuje: Śniadanie I: Płatki cornflakes, owsiane lub musili ok 50g mleko 2%300ml Śniadanie II 3 duze bulki z serem żółtym i szynka Obiad to co mamusia ugotuje:P trening po treningu: Banan 2 lub 3 jajka lub tunczyk 50 g orzechow, slonecznika lub pestek dyni przed snem chleb razowy ser bialy pol tłusty ok 100g Prosze o ocene z gory dzieki
[...] problem. Nie wiem jak dobrać tłuszcze do węgli. Obecnie dziennie spożywam 400g - 450g oraz sporo tłuszczy roślinnych (wiórki kokosowe, orzechy laskowe, masło orzechowe, oliwa z oliwek/olej z pestek winogron). Moje pytanie jest takie: Czy dobrze dobrałem spożycie węgli do tłuszczy? Pozdrawiam! Zmieniony przez - Zuberson w dniu 2009-06-06 17:20:44
Brałem przez 8 tygodni po 2 amp.Superanabolobu co drugi dzien. Jądra skurczyły mi się do wielkości pestek wiśni. Co, jak i ile muszę zjeść aby odzyskać moje dawne klejnoty?
Witam Czy nie będzie problemu brać rotacyjnie (W walce z Candidą) 1 dzień Koci Pazur 2 dzień Ekstrakt czarnego orzecha 3 dzień Ekstrakt pestek grejphruta 4 dzień Kwas Kaprylowy i od nowa. Do tego wszystkiego Co dzień Triphala co 2 dzień ekstrakt z czosnku. Będzie ok ? :) Jeżeli ktoś miał doświadczenia z Candidą i ma jakieś rady będę wdzięczny [...]