160,170,180 zamkiem ale na 1powt to pewno i nachwytem bym utrzymal zresztą planuje to na 1kach sprawdzić,tj ile sie da nachwytem,ile na zamek i dopiero paski
[...] II. wiosło (podchwyt) tak, żeby poczuć koniec nie miałem siły dziś, po 2 posiłkach jedynie, nałykałem się spalacza, to humor sie poprawił i ogólnie się przyjemnie zrobiło mc paski od 170, bo odcisk bolał http://www.youtube.com/watch?v=IPiiiFBm9QU http://www.youtube.com/watch?v=Vfxk_kommE4 o, wredne jutube tak ustawiło, że widać jak sie garbie na [...]
A co do podjudzania... to po prostu nie lubię stereotypów. Z D&G to JOKE... MTV kto w czym chodzi. A co do dresów to sobie wypraszam :) Paski to ja lubię... ale w stringach mojej kobiety. MAĆ !
Ja mam za to inny problem. Nic mi się nie podoba:P Chyba trochę jak baba. Dostawałem szału jak chciałem sobie kupić w tym roku jakiś sweterek/koszulkę. Wszystko kutwa w paski. Czy oni nie wiedzą, że ja nie lubię pasków:P
[...] wybory miss naszej wsi! w 40 sekundzie stoi glaca pod parasolem w kwiaty (biala kurtka) a ja nizej pod ciemnym parasolem, sweterek w paski wypadek kumpli z przed roku http://w871.wrzuta.pl/film/2yIOdCdNOD0/miszcz_kierownicy_strona mieli skrzynke piwa i zbilo sie 19 piw jedno przezylo Zmieniony przez - [...]
[...] sobotę na czczo i znowu do pracy , trening ukierunkowany jest bardziej na środkową część pleców ,ciągi robie zawsze jako drugie ćwiczenie ale z racji tego że zgubiłem gdzieś paski i musiałem robić bez dałem je na sam koniec i jak dla mnie 140 bez pasków to dobry wynik na ostatnim treningu poszło 160 ale ostatnie 2 serier po 6 ruchów .Ciągi to [...]
[...] 1. Progres jest, chociaż w ostatniej serii trochę chwyt mi się poluźniał. Stosować przy większych ciężarach, kiedy nie wytrzymują już ręce chwyt przemienny czy lepiej paski na nadgarstki? 2. Żebym wyszła z siebie i stanęła obok to na razie jeszcze nie dam rady dodać kolejnych 7 kg 3. Nawet nie wiedziałam,że tyle dam radę, przełamałam się i [...]
takie dlugie paski na rzep ktorych uzywaja czasem trojboisci http://www.dolphinfitness.co.uk/en/gasp-hardcore-wrist-wraps-one-size/3750 takie cos tylko w miare wprzyzwoitych cenach
[...] z szynką 7:30 2. 2 kawałki chleba z serem 10:30 3. 2 kawałki chleba z szynką 13:30 4. bułka z serem, ciastko chyba też z serem 14:20 5. kasza, schabowy, ogórki 16:30 6. 2 paski czekolady, serek wiejski 19:00 Grałem w kosza, nie wyrobiłem się z bieganiem. Po wczorajszym treningu czułem się cudownie, takie boskie zmęczenie (wziąłem trochę [...]