[...] itd. Nie jestem pewna czy ta baranina jest dozwolona. Teoretycznie to chude mięso , a dosyć dużo zalega mi w zamrażarce więc zrobiłam kebsa z kuskusem. Mam nadzieję, że ostre papu nie będzie kolidować z odchudzaniem, chociaż czytałam, że chili jest całkiem spoko. Niestety albo stety nauczona jestem jeść o wiele ostrzej niż przeciętny [...]
[...] momentu az zaczela wzrastac tolera wtedy miech detoksu i znow jazdta z tematem, nawet solo dziala zaj**iscie jak dla mnie w porownaniui do tanich h**owtch prełorkałtuw jest ostre widzenie lekki chaos w myslach np ja potym czytac ksiazki bym niemogl zaduze rozkojarzenie ale zato zero zmeczenia a zejscie nawet jest fajne,taka przyjemna zamuła ze [...]
[...] podsumowanie, zaczerpnięte z biblii niemniej przedstawiające najbardziej neutralne podejście tj silnie agnostyckie. Z mojej strony EOT, bo nie wiem co to zdrowy (pojecie nie ostre) oraz rozsądek (dla jedno jedno jest rozsądne dla innego coś innego, kwestia przyjetych wartosci). Pozatym nie lubie w dyskusji chwytów erystycznych mających na celu [...]
Jodan ale takie ostre "spuchniecie" wymaga chyba naprawde mocnego ucisku przez dluzszy czas... nieprawdaz? Zmieniony przez - andreazz w dniu 2007-02-23 20:24:29
[...] sie wyczerpują w dni "15" - liczba 15 jest po to wlasnie zeby ciezary nie byly nigdy za wielkie, zeby nerwy w ten dzien odpoczywały kiedymiesnie nadal dostaja ostre lanie!!! 2 powtorzenia to jest IDEALNY postep!!! Wysu Ci zreszta juz pisał ze zazwyczaj sie czeka az urosnie liczba powt zanim zwiekszysz ciezar! chocbys miał wiec [...]
[...] nog w zwisie na drazku po 15p Zrobione w seriach 50, 55, 60, 65, 70 Ostatnio było 80kg Składanka Zrobiona ciężarem 12kg Ostatnio było 18kg Podsumowanie Czyli spadki ostre jednak zaliczyłem. Najgorzej czuję się w ciągach. Najlepiej w ModWod. No nic. Zaczynam pracować i odrabiać straty. Micha to: -jajecznica z pieczarkami i cebulą + [...]
Cain lubi dobrze zjeść HW jego naturalna waga, i jak widać czuje sie w niej świetnie. Nie wiadomo jakby jego niedoświadczony organizm na ostre zbijanie wagi zareagował - z resztą po co mu to? zawsze był i będzie ciężkim
MarcelQ fajnie to wygląda, masz wąską talię i to jest duży plus. A zco do wyrostka to moją dziewczynę ponad miesiąć właśnie bolało zanim dostała ostre zapalenie i trzeba było operować
Nie wiem czy to już widzieliście - posiadacz największego bicepsa na świecie, Greg Valentino, pokazuje w telewizji efekty nieodpowiedzialnego używania sterydów. Ostre: http://www.pobandzie.pl/Pobandzie/1,86193,6559209,Dlaczego_wielki_biceps_to_nie_wszystko__wideo_.html
[...] 30 WW 140 Szybkie i mocne 28 dni cięcia po tym będę dodawał powoli makroskładników. Dodatkowo ucinał cardio i hity. Głównie skupiam się w tej redukcji na hitach bo nie chce 6 godzin w tygodniu spędzać na cardio. Sprawdzę combo 20min cardio + ostre tabaty/hity 10-12 minutowe z YT. Obiecałem sobie że wytrzymam w postanowieniu i nie ma odwrotu.
[...] 4 serie 4 serie na maszynie Triceps Press + ściąganie linki z wyciągu górnego ale tym razem ze sztangą, w pierwszym ćwiczeniu było to z liną. Pompa dobra i zmęczenie ostre heh bo praktycznie brak przerw między seriami. Po treningu szybko ryż z kurą i ogórkami kiszonymi i jazda do pracy.. do 19 także strzała. W pracy polecą 2 posiłki [...]
[...] Nikt nie szedł na wymiane, ten styl boksu jest bardziej zbliżony do walki na pięści na ulicy i do tego co dzieje się np w walkach ufc, jednakże więcej emocji budziły ostre wymiany po wprowadzeniu grubszych rękawic, stąd ten styl stał się bardziej popularny, Polecam książkę Jacka Dempseya Championship Fighting, opisał to w rozdziale [...]
[...] I na koniec po niektorych wypowiedziach w spamie w informatorze regionalnym , widze iz nawet osoby siedzace w spam - dopingu, uznaja iz to 'pojechanie' było za mocne/ostre. Tak wiec sami przyznaja mi / nam wtej chwili racje. Na tą chwile jak napisałem juz w spam poscie - sprawa jest w toku i jezeli beda sie pojawiac podobne posty z [...]
no właśnie czemu ci nie zaliczyli wyciskanie w 2 próbie? co z brzuchem, bo wg. mnie wszystko ok na zaliczenie i gratuluję ;) ten twój wynik mnie motywuję, podoba mi się jak ktoś przy niskiej wadze robi takie wyniki, duża waga zawodnika nie robi na mnie takiego wrażenia. leczę kontuzję i biorę się za ostre treningi Pozdrawiam ;)
Ta krytyka nie jest po to by Cię zrazić do stosowania diety, ale by Cie zmobilizować. Chodzi o Twoje zdrowie, dobre samopoczucie i skuteczność diety, jesli te ostre słowa Cię uraziły to Przepraszam, ale to dla Twojego dobra Nanti tylko sie nie poddawajwiem, że sporo opiniu już w swoim arcie usłyszałaś i nie wszystko co złe w diecie to Twoja wina. [...]