SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ostre

  • cynk i magnez

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Nadmiar cynku, powoduje różne zaburzenia, przede wszystkim w układzie krążenia. W porównaniu z innymi pierwiastkami śladowymi cynk jest znacznie mniej toksyczny dla zwierząt i człowieka. Ostre zatrucie cynkiem objawia się głównie niedokrwistością i wymiotami oraz ogólnym osłabieniem. Szkodliwość cynku jest związana głównie z wtórnym [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5233 Data: 2008-12-31 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oslabienie treningiem?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na twarzy typu zimno i jeczmien czego nie mialem nigdy wczesniej w zyciu i sie pytam czy to moze miec zwiazek z tym ostrym treningiem. Gdzies wlasnie czytalem ze bardzo ostre trenowanie moze powodowac oslabienie odpornosci organizmu. Co na ten temat wiecie? Ps. bym zapomnial - staz dosc dluuugi w sporcie. Najpierw w wieku 12 - 15 lat [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2005-07-18 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orzeszki ziemne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Też się ostatnio zastanawiałem właśnie. Lecą ostre zdania o orzeszkach, a np. pan Karmowski masło orzechowe na codzień i chyba ani razu nic złego nie powiedział, a zachwala jak może. To czym to masło orzechowe jest lepsze od orzeszków w dziewiczym stanie :-)?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7173 Data: 2017-03-27 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie..??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nic się nie martw, też tak miałem. Są to objawy ostrego przetrenowania, przez pierwszy miesiąc miałem ostre bóle głowy nawet jak sie za mocno "skupiłem" na kiblu... Zdrowia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2008-02-19 12:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oryginalne pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod warunkiem ze jest ryz bialy a kurak np gotowany. o twarogu mowi sie ze bialko wolnowchlanialne - ale nie oznacza to ze ciezko strawne. jak masz problem z bialkiem - ogranicz je! co z tego ze bedziesz jadl go wiecej skoro organizm nie daje mu rady. na lekkostrawnej ograniczamy tez wszelkiego rodzaju sosy ( wiadomo ) i ostre przyprawy takze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2010-10-15 21:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ULICA RULEZ

    Post
    Sztuki Walki

    Święte słowa, dla takich żuli lowkicki i nagłe, ostre podcięcia to szok. Nieraz byłem też w takiej sytuacji, że taki po dobrym ciosie kulił sie i zakrywał twarz rękami, a bok szyi i kark zostawiał odsłoniete. Trzeba czegoś więcej? A poza tym trzeba sobie uświadomić, że to nie wstyd miec siniaki na twarzy po walce na ulicy,zalicza sie je do [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5987 Data: 2004-02-25 13:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka a efektywność treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak to zawodowcy nie sluchaja?!?! Przeciez na "Unbelivable" Colemana bez przerwy leci jakis Hip-Hop. A ze my Polacy to wolimy Techno lub ostre kawalki!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2004-09-07 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muzyka a efektywność treningu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja slucham Hardystyle :P i to daje moc ostre szybkie i mocne brzmienie w sam raz na redukcjie :P pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6477 Data: 2007-04-11 17:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roaccutane

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam pytanie odnośnie roa dzisiaj zaczolem kuracje i chcialbym sie dowiedziec czy te bóle mięśni są tak ostre że trzeba zaprzestać treningów? Jak u was było? Z góry dzięki Zmieniony przez - Gieel8 w dniu 2007-10-02 19:13:00

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2007-10-02 19:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    [...] tj. zwiększonego wydalania krwinek białych. Jest ono wynikiem przenikania krwinek białych do moczu w jakimkolwiek odcinku układu moczowego. Najczęstszą przyczyną są ostre i przewlekłe bakteryjne zakażenia układu moczowego. Po stwierdzeniu znacznej ilości leukocytów dla potwierdzenia istnienia zakażenia konieczne jest wykonanie posiewu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7923 Data: 2005-08-18 09:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod sporty walki.

    Post
    Trening w domu

    Diety niestety nie zastosuje, iż nie ja gotuję ;d Ale jakbym trzymał się tego to by coś dało ? Produkty dozwolone w diecie: 1. Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik 2. Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 3. 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser biały chudy 4. Jaja gotowane na miękko, w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2014-04-21 01:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciązenie a " pompa" :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    U mnie jest tak.Im większy ciężar i mniej powtórzeń tym mniejsza pompa.Jak sie postaram to potrafie poczuć ostre palenie po 10 powtórzeniach ale musze sie bardzo ostro skupic na ćwiczeniu.Akurat mnie pompa na treningu nie interesuje za bardzo bo trenuje na siłe,jednakże o sylwetke staram sie również dbać i zawsze robie jakieś ćwiczenie z 12-8 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2005-10-06 17:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na nerwobole magnez trzeba brac, tymabrdziej na cyklu, ostre ciwczenia, przyspieszony metabolizm i uklad nerwowy dostaje w dupe, wydaje mi sie ze na cyklu to z 300mg magnezu minimum trzeba suplementowac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9805 Data: 2009-04-18 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan 15-latka POMOCY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Planu nikt Ci nie ulozy bo nie od tego jest pomoc zeby robic cos za Ciebie. Masz dopiero 15 lat wiec bez sensu zebys wskakiwal na jakies ostre treningi, oprzyj swoj na poczatek na awadze swojego ciala(podciaganie, pompki, przysiady i przerozne konfiguracje z uzyciem wylacznie swojego ciala). Poczyataj troche tematow( nie zakaladaj swojego) w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-10-30 23:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapap

    Post
    Sztuki Walki

    [...] same chwyty/dźwignie/duszenia, 1v1 boks, 1v1 boks + parter, 1v1 boks + front kick w suspensor lub brzuch. No i oczywiście teraz sytuacje, w których z góry jesteś skazany na ostre lanie 1v2, czy 1v3 w wersjach zasadniczo ulicznych gdyby nie ochraniacze. Albo walka w tłumie, gdzie obrywasz z każdej strony. No i oczywiście trzeba by dodać, że to co [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2017-08-18 16:48:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • sikanie po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma nic do rzeczy w ktorym tyg. jestes moze jesz ostre rzeczy i cie tak suszy hehe staraj sie nie przekraczac 10 g kreatyny na dobe i nie martw sie o wode 6 litrow to jeszcze nie jakas mega dawka chodz troche to juz jest.Zadbaj o witaminy/skl.mineralne zeby sie nie wyplukac i bedzie ok. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-01-31 20:36:42

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9707 Data: 2009-01-31 20:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brock Lesnar wyzdrowiał

    Post
    Scena MMA i K-1

    Szkoda ze tak późno. Dziure w żołądku na niezłym poziomie mają medycyne że już normalnie funkcjonuje,ja mam ostre zapalenie jelit i 19 kilo mi poszło i nie wiedzą jeszcze od czego . No Mir się spasł i pasie dalej,i co najważniejsze widać że idzie mu to na plus, nie jak w przypadku innych, oby tak dalej szło.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6601 Data: 2010-01-20 21:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] BRAZOWY/PARABOLICZNY) 7. 20:00 3 jajka 3 kromki chleba czarnego posmarowane oliwą 8. 23:00 100g chudego twarogu oblanego oliwą Bardzo bym prosił o jakieś korekty, o ostre krytyki, o dopisanie jakiś supli czy czegokolwiek. Ta dieta nie przynosi mi żadnych efektów. POPORTSU OBLICZ ZAPOTRZEBOWANIE DZIENNE NA KCL!JEZLEI TA DIETA NIE RZYNOSI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-12-07 16:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący - dobór odźywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Myślałem, nad kreatyną, jakimiś boosterami i hgh z universala, ale to chyba zostawie na troche później. Nie chciałbym, żeby te pieniądze były wyrzucone w błoto. Chodzi mi o typowy przyrost masy. U mnie jest to raczej genetyczna sprawa, że nie moge przytyć musisz postawic na ostre pchanie jedzenia w siebie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2011-03-19 19:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksowanie mlodych

    Post
    Doping

    [...] pozno zaczynaja moze i rozumiec. Czy jest szansa zeby oni powrocili do normalnosci czyli do tego co bylo przed cyklem, dalej mogli sie normalnie rozwijac. Gdzies ktos szepnal ze potrzeba ostre zejscie czy to prawda?? Nawet jesli drogo to wyjdzie to prosze o jakies rady jak maja sobie z tym poradzic?? Co kupic jak stosowac?? Ratujcie mlodych!

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2006-06-01 00:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)