ostre

Teraz juz boks nie jest taki jak kiedyś racja Tyson jest bokserem wszech czasów , teraz to sie tak jakby obmacują , a jak był Tyson to było ostre mordobićie , przy czym był jednym z najnizszych bokserów wagi ciężkiej(180cm)Tua był niższy(177cm) ale też był dobry Tyson mimo że zawsze walczył z wiekszymi to nadrabiał determinacją , szybkością i [...]

Wiesz nie chodzi mi o jakies chlanie ostre, poprostu jak moi znajomi beda pic, to chcialbym tam te 2-3 piwka z nimi, jade z cala grupa znajomych to raczej bedzie trudno sie oprzec zwarzajac na to ze caly rok praktycznie bez alkoholu, a nitrobolon mam z Trec'a ten: http://www.amocaluk.pl/images/83178b9884ef728b29c587989e3fd6c853886_m.jpg

Potrawy ostre nie, ale juz tluste jak fast foody dzialaja bardzo negatywnie na skore i jej wyrostki( wlosy i paznokcie) Czekolada w nadmiarze rowniez, takze lepiej nie obzerac sie za bardzoAle swieta sa!!!Jedz ile wlezie przez te 3 dni zaszalej!!!Pozdro.

Teraz to się dopiero zaczną ostre treningi

ostre treningi w lato są bezsensu... wlasnie wakacje powinno sie poswiecic na okres roztrenowania... zresztą - harcorowo pakowac to sie powinno przed wakacjami... formę na zime chcecie sobie robic?

jw chyba ze bijesz juz 10 raz ta sama igla to sie nie dziw ze nie wchodzi. zaloz nowa igle 0,7/ 40 najlepiej terumo(bardzo ostre) i wbijasz wejdzie bezbolesnie. ja wlasnie takimi iglami bije.wbijam powolnym kontrolowanym ruchem idzie gladko az milo w takiej sytuacji wyciagnij kawalek igly zmien kat i cisnij jeszcze raz. Zmieniony przez - Mumin222 [...]

Od 12 dni lecę 100mg Tren E pn/śr/pt. Po dwóch dniach dopadło mnie coś co objawiało się jak ostre przeziębienie/grypa. Silny ból gardła, katar, i duszący kaszel przez cały dzień. Po paru dniach ustało wszystko oprócz kaszlu, jest duszący z gęstą wydzieliną. Po pierwsze zastanawiam się czy Tren osłabia na tyle odporność że łapie się jakiś syf czy [...]

Na razie jest spoko, objawy mam jak przy chorobie ale fizycznie czuje się jakbym był zdrowy ale to pewnie przez bombę. Dziwi mnie że o ile w pierwszym tygodniu trenu zaczęło się ostre pocenie tak teraz to ustało. Ten Erdomed mogę załatwić od ręki Zmieniony przez - DiscoBoy w dniu 2015-10-09 21:21:47

MARIUSZU MAM PYT!POWIEDZ SZCZERZE JAK TRUDNO UZYSKAC RZEZBE CIAŁA(4-5%TŁ) RZEZBIĄC SIE NATURALNIE!?JA JUZ TYLE RAZY PRÓBOWAŁEM I ZAWSZE TRACIŁEM DUZO MASY!!:(CHOCBY NIEWIEDOMO ILE JADŁBYM BIAŁKA TO NIC Z TEGO!MYSLAŁEM ZE ZE 110 KG ZEJDE NA JAKIES 90 A SPADŁEM DO 82-83KG!TRAGEDIA!MIAŁEM DOSC DUZO TŁUSZCZU DO SPALENIA I CHYBA DLATEGO PRZEZ TE OSTRE [...]

[...] pierwszy podniosl 2 czy 3 razy... i potem zmiana. W ten sposób mam ograniczony dostep do niektorych przyrzadow (szczegolnie laweczek), a jak wiadomo przy hst trzeba trzymac ostre tempo wykonywania cwiczen. W.k.u.r.i.c sie mozna... Dobra to napiszcie mi jak z tym cyklem meta+prop i ew. prop+superka (jakie dawki superki i jak potem z clomidem), [...]

Dokładnie, staraj się jeść jak najmniej śmieciowego jedzenia, i ogólnie pilnuj tego co jesz. Dodaj treningi aerobowe i powinno być okej. Jeżeli chciałbyś jakoś wspomóc odchudzanie, to taką skromną alternatywą dla odzywek/suplementów jest zielona herbata/kawa/ostre przyprawy ;)

IMHO caly ten trening jest zly. TO CHYBA TROCHE ZA OSTRE STWIERDZENIE DLA JEDENGO TAKI TRENING BEDIZE DZIALAJ, DLA INNEG NIE, ALE TO KWESTIA INDYWIDUALNA, NIE MOZNA PRZEKRESLAC, LUB WYCHWALAC PROGRAMU TRENIGOWEGO NA PAPIERZE, SORRY STRONIE) NALEZY GO PRZETESTOWAC DLA DANEJ OSOBY Fakty, nie mity

[...] wtedy pomyślisz nad rzeźbą Tak jak ktoś powiedział fajnie by było przenieś wtorek na środę miałbyś jeden dzień co najmniej odpoczynku miedzy treningami by się muc spokojnie regenerować i ostro trenować Więc myślę że pora się zabrać za ostre trenowanie dietę i czytanie bo twoja L. przecz. artykułów 72 więc …. Powodzenia

[...] tabaty a trening siły eksplozywnej dostałem od ciebie więc jest dobrze i chce dawać sobie wycisk bo ,, ile dasz od siebie tyle do ciebie wróci '' więc jestem zmotywowany na ostre treningi - nie mam pulsometru - mam wmiarę dobrą wytrzymałość więc bardziej mi zależy na tej sile eksplozywnej bo narazie będę walczył 3 rundy po 2 min a na treningach [...]

Oto moje zapotrzebowanie by utrzymać wage: Współczynnik BMR 2017.86 Aby utrzymać wagę Kalorie 3480.81 Węglowodany 55% 1914.45kcal = 478.61gram Białko 15%% 522.12kcal = 130.53gram Tluszcz 30% 1044.24kcal = 116.03gram A o to waga na 8 kg więcej bo moim celem jest wiekszyć swoją mase. Współczynnik BMR 2141.62 Aby utrzymać wagę Kalorie 3694.29 [...]

Holder -> dzieki za ostre slowa:) Pewnie czegos mnie naucza. Dlaczego uwazasz ze byl bez sensu?? Za slowa wytlumaczenia jestem jeszcze bardziej wdzieczny. I co bys sugerowal na drugi cykl?? Myslalem zeby sie teraz tak dosc pozadnie wyrzezbic, z tego co wiem to chyba dobry bylby Winstrol. Jak myslisz???

Jedz smialo a niedobory wit zjedz z innych zrodel. Przyklad dokup sobie wit c lewosrketna lub zjedz ostre warzywa.

13 grudnai zaczynam 3 cykl kreatyny:)chce jeszcze zrobic dwa cykle na kreatynie a od kwietnia ostre rzezbienie wtedy moze brzuchacza pokarze;)

[...] w ogole czytaliscie ten artykol z o2 ?????? przeciez jest wyraznie napisane: "Krótko po zdarzeniu Robert R. zgłosił policji, że razem z kolegą zostali napadnięci nad rzeką przez kilku nieznanych mężczyzn, uzbrojonych w jakieś ostre narzędzia. Mówił, że jemu udało się uciec, ale kolega tam został. " chyba nie trzeba tego wam tlumaczyc...

jeżeli nasila ci sie to przy podnoszeniu np na płaskiej, tzn czujesz ostre kłucie, to wydaje mi się że możesz mieć naderwany mięsień klatki ;] miałem kiedyś identyko 1-2 miesiące i przejdzie