palce raczej nie sa ostre ;p nie no tak na serio to powiezialem ze nie chce pogarzac; znaczy to ze jezeli pojde na boks i dostane w nos to niezaleznie w jakich okolicznosciach po jakich badaniach i tak bedzie ostra polewa i tak do tej pory nie mialem mocnych krwotokow(moze raz czy 2 w zyciu) pojde do tego lekarza dowiem sie czy moge trenowac boks [...]
Bj Penn jest niby dobrym parterowcem, ale jak GSP go sprowadzał to nic specjalnego nie pokazywał. Myślę, że jak Hughes'owi się uda go obalić to będzie ostre Ground & Pound robił. Mam nadzieję, że Matt se poradzi.
nie jakas dieta,tylko porzdna daj do oceny znajomy jak sie nie zna to niech glupio nie gada,ostre aero 6/tydzien jakis trening silowy chodzby 3/tydzien micha i jedziesz Zmieniony przez - koles08 w dniu 2011-08-05 14:14:11
oczywiscie ze jest to mozliwe moj koles kiedys zaliczyl ostrego strzala w tyl glowy, i wzrok mu sie posul momentalnie, i to popsul mu sie konkretnie ja na przylkad kiedys wylapalem ostre kolano w glowe, ale w boczna czesc nie tak na czolo, bylo KO, no i potem prze kilka tygodni do siebie dochodzilem a jak jechalem samochodem to znaki drogowe ktore [...]
wiesz to takie igranie... mnie bolal brzuch przez podajrze 4 dni pod pepkiem na lewo... i nie szedlem do lekarza dzien przed pilem wódke paprykowke a ze zle toleruje ostre potrawy to z tym to wiazalem. Ale skoro u Ciebie nie ma zadnego mechanicznego urazu np uderzenie, czy operacja i odzywiasz sie dobrze.. to tydzien to bardzo dlugo czekasz [...]
Stosowałem nitro, nitro2 a teraz tez nitro Energizer. Musze przyznac ze ten ostatni działa bardzo dobrze tyle ze podczas jego stosowania mam ostre biegunki 20-40 minut po zazyciu. Zastanawiam sie czy nie jest to spowodowane tym ze zazwyczaj(jak producent nakazuje) stosuje go na pusty żoładek... Pomijajac ten mało konfortowy efekt uboczny Nitro [...]
HEHE nawet coś gadasz tam z tym ze przerywa mocno Jakby to po sfd puscic to forum by zwolniło na maxa a prywatny serwer trzeba by miec ostre łącze bo by było słchyać tak ja teraz a mało uzytkowników słucha wiem cos o tym bo przez lana kiedys zapodawałem radio Ale fajny pomysł Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-28 22:34:04
Taaa... Ostre rozciąganie najczęściej kończy się kontuzją, co wie każdy przedszkolak. Poza tym w rozciąganiu tak jak we wszystkim. Trzeba robić przerwy. Próbowałeś się uczyć 5 godzin bez przerw nawet na WC ? To spróbuj i zobaczysz jak się czują mięśnie po miechu intensywnego "rozciągania". PS Piszę się "chociaż", co wie każdy [...]
Bij w barki zewnetrzna cześć uda igła 06.25 igły nipro są ostre na necie można kupić nie powinno być bólu albo uczulenie na propka masz albo tyłek odpada do zastrzyków próbuj w inną partie na cyklu z testa LH FSH będę wyzerowane jaką dawkę propa bijesz Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-10-27 19:38:07
[...] Za 30 zł kupisz i są całkiem ok ." Właśnie już je miałem i teraz chciałbym jakieś lepsze. "Te trzecie są fajne . Ale ja bym żadnych nie kupował a jak ci się ręce ślizgają to je umyj i przetrzyj " -teraz ćwiczę bez ale strasznie mi się ręce zdzierają, i wygodniej mi się trzyma hantle i gryfy (mam strasznie ostre fazy na nich)
[...] przydaloby sie troche pochamowania w tej sprawie, a kk wplywa w taki sposob na psychike... z reszta pewnie samo tym wiesz.." Na psychike wplywa trening, ostry trening i ostre sparingi na ktore bedzie musial czekac przynajmniej z rok na Karate Kyokushin. On nie doczeka tyle. JAk pojdzie na boks i zaczna ostro tarczowac, bardzo szybko padnie z [...]
[...] do tematu bo sie nie znam......ale powiem co widze......jestem juz trochu na tym forum czytam duzo widze co piszesz co bierzesz i powiem ze ostro jedziesz.....insa gh rozne ostre mixy t3 clen.....non stop on (lub od dłuzszego czasu) ciekawi mnie jak zmienił sie człowiek ktory mieszka pracuje w angli.....masz jakies foty przed ostrym koksem a [...]
No właśnie.... powyżej 100km już by było coś... jeszcze zależy jaki rower i GDZIE się jedzie. Szosówka a typowy góral czy ostre koło to zupełnie inny wysiłek. Jak jeździsz 50km przez pół dnia to luzik o ile jeździsz po drodze/ ścieżce leśnej w miarę twardej.
DOKŁADNIE TAK JAK PISZE NADROLONE !! po 2 miareczkach nie wiedzieliśmy co sie dzieje ! Ostre pobudzenie i mocna "wiksa":)), pompa również bardzo dobra. Polecam !! :))
A co do ciężarów, i ilości powtórzeń. Dobrym sposobem będzie na początku ostre zaniżenie ciężarów, żeby progresję mieć płynną z treningu na trening? Dodatkowo chcę stosować progresję w seriach 12-10-8. Przykładowo wyciskanie przy zaczęciu z ostro zaniżonymi ciężarami(podaję ilości kilogramów użytych w progresji): 1trening 10-12,5-15 2trening [...]
Powiedz mu zeby zaczal jakies drugi nap*****lac ostre to mu sie glowa od nich zryje i bedzie agresywny.A tak powaznie to jesli ten twoj kumpel jest spokojny z natury to raczej tego nie zmieni zadnymi specyfikami chyba ze koksy+marihuana(niezle gowno sie robi z mozgu widzialem takich zajechancow)ewentualnie niech sie na kravke przejdzie bo tam ucza [...]