ostre

[...] t3 i wino i dalej bede ciagnał redu ; ) wtedy nie brac cloma tylko od razu podawac testa ? 4. 5.ok i jeszcze dieta sa jajka, mieso rozne, platki owsiane, ryz/makaron, ostre przyprawy, to jest na pewno dobre zawsze teraz produkty ktorych nie jestem pewnien twarog? 200-400g dziennie podobno gromadzi wode podskorna... dalem go bo uwielbiam i [...]

moim zdaniem jak bedziesz walil deke z propem (czyli krotkim estrem tescia) to poczujesz ostre spadki na libido i blok. polecial bym albo dlugie estry razem zakonczone przejsciem na krotkie albo poprostu krotkie. czyli: 1-8 npp 100mg e3d 1-10 prop 150mg e2d albo: 1-10 deka 250mg e7d 1-12 (dlugi estr) 500mg e5d 12-18 npp 100mg e3d 12-20 prop 150mg [...]

dlaczego uważasz ze poczułby ostre spadki i bloka? znasz to z autopsji czy to tylko pszypuszczenia? przeciez w 100mg propa jest wiecej czystego testosteronu niz w 100mg enana czy cypio. wiec jesli by walic np 150-200propa co dwa dni co nie powinno bc wielkiej róznicy. zastanawia mnie to ostatnio. z nandro jeszcze nie miałem do czynienia wiec [...]

może po prostu ostre przetrenowanie ? kilka dni przerwy od siłki czasami dobrze robi, jak flaki bolą to meta raczej meta, nie miałem nigdy w rękach razaka zwałowanego więc nie pasuje to by był to wał, jak z reakcją na metę było przy innych dawkach ? czasami za dużo mety daje za***isty wyrzut estro i nie jest kolorowo, samopoczucie z dupy i libido [...]

[...] siłą rzeczy będziesz wyglądał lepiej, rozbuduj trochę plecy, klatke, barki, o nogach nie wspominam. Co to za akcja w ogóle z tymi sześciopakami? Z góry przepraszam za ostre słowa ale spójrz na siebie krytycznym okiem. Jak dla mnie wyglądasz tak jakbyś nigdy siłowni nie widział. Aha, no i żeby wyglądać tak jak ten gość na zdjęciu poniżej to [...]

Prawda jest taka, że trądzik to jest sprawa genetyczna. Mam znajomych, co nigdy nie mieli problemu z pryszczami, cerą. Zawsze gładziutka twarz mimo, że jedzą ostre rzeczy, piją słodkie gazowane napoje itp. A jeśli ktoś ma skłonności do nabrania syfów to je będzie miał, a może je jedynie troszkę ograniczyć. A to że siłownia powoduje większe [...]

[...] w organizmie rzadzi sie wieloma mechanizmami, nierzadko skomplikowanymi, uzaleznionymi od hormonow, ale na pewno mamy wplyw na nia i posrednio na hormony ktore nia rzadza... ostre przyprawy nie przyspiesza stricte przemiany materii, ale powinny polepszyc trawienie, co ma posredni wplyw na dalsze przemiany. Zmieniony przez - premium w dniu [...]

[...] Diol spoteguje działanie twojego naturalnego testosteronu dzięki czemu osiągniesz jeszcze większe przyrosty masy i siły! Osoby testujące H-Bomb 4 opisują silne przyrosty masy mięśniowej, pozbawione jakiejkolwiek retencji wody, ogromne postępy siłowe we wszystkich ćwiczeniach oraz ostre pompy, często na granicy bolesności!

[...] ten sposób akceptacji jest mylne, bo ludzie paradoksalnie bardziej szanują osoby, które mają własne zdanie i są właśnie asertywne i wiedzą czego chcą, a nie pitu-pitu. Zresztą widać to po naszych moderatorkach i doradczyniach, które są ostre, bezpośrednie, szczere, asertywne, nie rzucają serdusiami i duszyczkami, a wzbudzają ogromny szacunek. ;-)

[...] przeciwnika i KO. Zaczęły się problemy, między innymi słaba dyspozycja. Wygrał OWGP i się wypalił. Nokaut ( nokauty), które ciężko znosił odbijały się na psychice. Obicie ostre od Overeema, kolejno od Santosa, a w walce z Mirem on przyszedł po wypłatę a nie walczyć. Jest za stary, wypalony, ma wiele kontuzji, jest to chodzący wrak. Pamiętam, w [...]

fortdodge czyli możliwe ze wałki będą szły ostre ?

dzisiaj zrobilem i srednio mi smakowalo, trzeba pokombinowac troche, jakas cebulka, ostre przyprawy, mocze ketchup jakis... tuńczyka wolę jednak na gorąco, a takie jajeczka to lepiej mięsem mielonym wypelniac :) No ale to tylko moje zdanie, reszcie smakowalo wiec niech nikt sie nie sugeruje moim postem.

Ciężko powiedzieć że sędziowanie jest ,,ostre,, dla mnie raczej mało zrozumiałe ? Szkoda że odrazu nie ma informacji za co dany zawodnik spalił podejście ?

[...] Zmniejszyć objętośc treningu czyli mniej serii i powtórzeń w seriach 3. Połączyć pkt. 1 i 2. 4 Zaniechać treningu. Najlepiej zastosować pkt. 3 i wybiórczo 4. Jeśli bóle są ostre to wyklucz z treningu te ćwiczenia przy których bóle pojawiają się. Trening mięśni klatki bez obciążania stawów łokciowych możesz zrealizować na maszynach, wyciągach i [...]

[...] smarować się żelami po goleniu itp, ale faktem jest, że i tak wychodząc spocisz się, a to dla świeżo 'golonej' skóry nienajlepsza sytuacja. U mnie np. powoduje to dosyć ostre pieczenie i wyskakują mi (krótkotrwałe) czerwone krostki. Także wieczorem, po uprzednim umyciu twarzy gorącą wodą z mydłem i posmarowaniu dobrym kremem do golenia (daj [...]

ja bym pokombinował najpierw przez ostre przeoranie mięśni spalił tłuszcz, a potem aeroby;]

[...] co za tym idzie rowniez osiagniencie rownowagi psychicznej. Ogolnie zreszta potrzebuje ruchu bo za duzo przy kompie siedze ;> nadodatek potrzebuje sie sporo rozciagac jako, ze cwicze tez breakdanca.. a treningi ktore jak wiecie sa na tkwd dosyc ostre i skuteczne cos czuje ze mi w tym pomoga :) Chyba tyle... "na razie" :) .MatEoR.

- pij duzo wody - aeroby rano naczczo - regularne posilki - odpowiedni dowoz kcal (ale bez przesady ) - zwieksz spozycie bialka - jedz ostre przyprawy (to niestety niesie zasoba takze zwiekszenie laknienia ) - wypij kawe, by dostarczyc kofeiny narazie tyle mi przychodzi do glowy ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane [...]

[...] do Ciebie "sexbox" to co ty trenujesz, nie nauczyli Cię na twojej sztuce walki że było by miło gdybyś wykorzystywał ją w obronie, dla mnie to ty masz jakieś ostre kompleksy. Człowieku zrozum że są na świecie różni ludzie, jedni szpanują tym co się nauczą (najłatwiej pokonać, mała koncentracja podczas walki, zaufaj mi :)), inni [...]

[...] kalorie . Bo potem ich braknie do obcinania . Oblicz zapotrzebowanie odejmij z 300 kcal . Pewnie wyjdzie koło 3000kcal i od tego zacznij . Do tego ostry trening siłowy , ostre interwały i kontrolujesz wagę , pas. Jak nic wizualnie nie ruszy ani obwody obcinasz kalorie wtedy. Ogólnie od tej pory ile jadałeś kalorii ? Jeżeli koło 3000 to zostań [...]