SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odchudzanie

  • Pewnie, ze tak. Z resztą temat spalaczy przy wysokim bf% jest w dziale odchudzanie wałkowany codziennie. Dobrze dopięta dieta i aero/hiit są kluczem do sukcesu. P.S. Po cichu się mówi, że to te cudowne prozdrowotne właściwości coli light dają takie efekty

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 01:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Melatonina Scitec 1 tabl. TRENING AEROBOWY 60 minut na rowerze WRAŻENIA: Zjadłem dzisiaj kontrolnie 3 * 1 tabl. Mitotropinu. I uważam, że jest to najmocniejszy środek na odchudzanie (oprócz Venoma 3,0), który jadłem. Cytolean V2 i Spirodex nie robi takiego szału w porównaniu do Mitotropinu. Muszę szczerze przyznać, że czacha mnie po nim [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 00:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaufaj nam. Od czystego jedzenia się nie tyje, od głodówek tyje się prędzej czy później %-) olej lniany na razie zostaw, szefowa ci powie jeśli będzie potrzeba spożywania, niestety nie jest on dla wszystkich, szczególnie nie polecany gruszkom. Zacznij jeść po prostu i ciesz się, że nie będziesz już chodziła głodna, a będziesz chudła ;-) Dużo [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 20:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o baaaa tego nastarsi górale ci nei powiedzą, musisz byc twarda, trzeba będzie pokombinować, zawsze powtarzam ze zycie nei jest sprawiedliwe, i w odchudzanie czy tyciu tez nie, jednym łatwiej innym trudniej. ale sie da, w końcu sie da cos ruszyć, moze przyjdzie ci zagłodzić dziada, to tez daje efekty i dalej idzie. Najczęściej hormony są winne

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 14:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specjalna dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2010-10-14 18:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i luzik, dieta zgodna z zalozeniami dzialu odchudzanie (btw-zapraszam) bigus, dzieki za rady co z tego, ze tamtego chce, jak on babe ma nevermind jutro ide do roboty, f*** bede miala o czym myslec hrhr

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-31 23:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a po treningu delikatne aero np15minut rower stacjonarny aby stawy, ścięgna przygotować do przeciążeń. Tu praktycznie wszystko do poprawy - dział trening dla początkujących, odchudzanie. Tam znajdziesz dobre rady i od czego zacząć. Jak całe życie jadło się śmieci to tak też się wygląda - fajne powiedzenie jest - "jesteś tym co [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10865 Data: 2011-07-30 09:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Najgorszy okres nie jest wcale przez pierwszy tydzień, bo wtedy człowiek jest pchany motywacją do działania. Problemy pojawiają się w kolejnym miesiącu, gdy samo odchudzanie nie jest już dla nas żadną nowością. Wtedy to właśnie potrzeba żelaznej psychiki by to przetrzymać. Ja, podobnie jak większość ludzi, takowej nie posiadam. [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10865 Data: 2011-07-30 10:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oraz że zawsze nagły zwrot o 180 stopni skazany jest na porażkę. Musiałem źle trafić. Dział ,,odżywianie,, przeglądam od niedawna, wcześniej dużo poświęciłem czasu na ,,odchudzanie,, gdzie aż roiło się od tekstów typu, wywal to, wywal tamto...bo inaczej nie ma sensu. Zresztą czy trzeba daleko szukać? Nawet w moim dzienniku już na pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10865 Data: 2011-07-31 18:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB z elkarnityną?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    HMB CIE NIE WYRZEZBI L-karnityna tez Od tego jest dieta i ćwiczenia DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-21 12:57:23

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-11-21 12:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kobiety nie zaczynają redukcja z rąk niskiej podaży. Sugeruję zacząć od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu z dokładnego wzoru: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych--5255 Wklej tutaj całość obliczeń i zoabczymy jak to wygląda, a najlepiej jakbyś sprawy diety załatwił w dziale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2021-10-02 07:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadwaga

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ajrzyj do działu odchudzanie i zapoznaj się z tematami podwieszonymi: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zachęcam również do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2012-08-15 14:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zajrzyj do działu odchudzanie i zapoznaj się z tematami podwieszonymi: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zachęcam również do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-09-01 17:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez diety spalacz za duzo nie pomoze, a jak cos juz pomoze, to po odstawiniu wroci wszystko do normy-bedzie to efekt chwilowy. stad te efekty jojo-ktore dla mnie sa wymyslem ludzi co nie trzymaja diety. proponuje na poczatek: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA JAKI SPALACZ DLA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2010-12-17 17:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dziewczyna.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Edi, masz rację, wlej jej... Znalazła najgłupszy sposób na odchudzanie. To nawet nie odchudzanie, tylko wykończenie organizmu. Niech spróbuje zacząć intensywniej ćwiczyć, wtedy skutecznie pozbędzie się tłuszczu. I niech poczyta wszystko to, co było tu pisane wcześniej ...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2001-05-01 10:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zajrzyj do działu odchudzanie i zapoznaj się z tematami podwieszonymi: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ Zachęcam również do skorzystania z : http://potreningu.pl/plany

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2013-01-15 09:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w + DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2008-04-11 17:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry, skuteczny i sprawdzony spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html strasznie haotyczny temat

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2011-07-04 10:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://images81.fotosik.pl/1020/82e02bb4197a24d4med.jpg Na początku jeszcze raz serdecznie dziękuję sponsorowi za zaufanie i ze swojej strony gwarantuje pełne zaangażowanie ;-) http://liczniki.org/gif2/an-CEL-ff0000ffffffff000045023-U1-1-0-red001.gif Ostre cięcie !!! Generalnie cel jest taki, żeby wyciąć ile się tylko da. Nie ukrywam, iż [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-18 10:58:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • pytanie o gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2011-01-31 17:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)