SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odchudzania

  • [...] przede wszystkim umysłu, a autorka prawdopodobnie nigdy się z niej nie wyleczyła, jedynie zmieniła niejedzenie na mordercze biegi. Niestety często bywa, że z chorobliwego odchudzania dziewczyny przechodzą w chorobliwe treningi i są tak samo wycieńczone jak w okresie, gdy nie jadły. Tylko teraz są podziwiane za to, że odmieniły swoje życie i są [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-30 16:12:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • KONKURS W DZIALE ODCHUDZANIE, WYNIKI STR. 8.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli źródłem informacji do mojej pracy będą podwieszone tematy z odchudzania i odżywiania to w źródło podawać link do każdego tematu czy wystarczy napisać " Podwieszone tematy z odchudzania i odżywiania"

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 9023 Data: 2009-11-15 15:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELLBURNER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] procesami biochemicznymi na poziomie komórkowym oszukuje nasz mózg i sprawia, że czowiek dłużej jest w stanie przetrwać reżim diety o niskiej zawartości kalorii. Proces odchudzania jest silnym stresem dla organizmu, który wyzwala nadprodukcję kortyzolu. Hormon ten może prowadzić do oporności na insulinę, hiperglikemii, gromadzeniu tkanki [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OOj, dawno mnie tu nie było..bardzo dawno...co do mojego odchudzania- waga nie za bardzo spadła, ale są pierwsze efekty-ładniejszy brzuszek itp., poza tym stwierdziłam, że niestety dużo pracuję(szkoła, zajęcia dodatkowe) i za bardzo nie mogę sobie pozwolić w tym czasie na dietę(brak czasu i ochoty), ale przez ostatni miesiąc jadłam tak, aby czuć [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14455 Data: 2004-06-11 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeczy w tym temacie jak sie poszuka, a najbardziej podobny : osa: http://www.sfd.pl/os_girl%2FE7_masa%2Fs.27%2F_S%C4%85_kobiety_pistolety..._-t501751.html wiele lat odchudzania chude nogi (53cm - i tak grubsze niz tutaj kolezanki ) i prosty tulów z duzym brzuchem i czym wiecej odchudzania tym wiekszy brzuch. dala sie namowic na robienie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2010-04-25 20:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    olo rodaku zobacz na strone hi teca na produkty i do odchudzania www.hitec.pl a ja polecam z tamtąd coś HCA naprzykład albo l-karnityne ale podobno nie zawsze działa Założyciel Mafi / Masa RulezZ / mięśnie to podstawa oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 16:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] potrzebujesz aż 1,5h ćwiczeń aerobowych, żeby schudnąć... Jeśli chcesz to mogę dać Ci namiary na sprawdzoną stronę internetową, gdzie za darmo uzyskasz dużo solidnych informacji na temat zdrowego i skutecznego odchudzania. Podaj tylko swój adres mailowy (nie jestem abonenetem i nie mogę wysłać Ci powiadomienia). Pozdrawiam i powodzenia życzę! :)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2007-06-01 21:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to : - Wstęp do odżywiania - Wybrane posty działu Odżywianie - Przepisy kulinarne - ciekawostki - KALORYCZNE CIEKAWOSTKI - Ilość posiłków - Opóźnienie w efektach odchudzania - Likopen-samo zdrowie,po co przepłacać? - Dla wszystkich ktorzy lubia "poledwice drobiowa i inne tradycyjne wedliny" - Fałszerze jedzenia - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2008-01-06 00:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mojego 9 letniego brata

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie o to chodzi, rozpiska jest wyidealizowana, to wiem, tylko Tato planuje wysłać go na jakieś sanatorium odchudzające a wiem że najpierw warto spróbować domowych sposobów odchudzania. Wiem że to nie będzie łatwe bo wiadomo Młody ma zajęcia szkolne w godzinach 11-16, wiadomo że zupy i drugie dania będzie jadł takie jakie rodzice przygotują, ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2006-05-13 08:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gabinety lekarzy i laboratoria? Spójrz np. tutaj. Jakie badania warto wykonać przed redukcją: http://potreningu.pl/articles/3398/te-badania-warto-wykonac-przed-rozpoczeciem-odchudzania Jest napisane czarno na białym, jak bardzo hormony są ważne dla odkładania / tracenia tłuszczu i że ich zły stan przemienia czasem organizm w "maszynę do [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 7843 Data: 2017-01-14 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele już głosów słyszałam, że aeroby nie są idealne ani do odchudzania jako takiego, ani do kształtowania sylwetki. To, że od jazdy na rowerze, nie wiadomo jak intensywnej, nikt się nie wyrzeźbi- to nawet dla największych laików powinno być oczywiste. Ale dla mnie wciąż jest niepojęte, że nie są nawet najlepszą formą odchudzania, czyli utraty [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2015-08-10 09:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Nie dość że spadki masy będą niewielkie, pochodzić będą głównie z naszych mięśni , to jeszcze wszystkie spożywane posiłki zasilać będą tkankę tłuszczową. Kluczem do zdrowego odchudzania jest umiar. Nie należy redukować ilości kalorii zbyt drastycznie ani ograniczać racji żywieniowych do minimum (dotyczy zwłaszcza kobiet). Zbialnsowana dieta i [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-24 11:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no 15 przeciez w profilu podalem tussi to leki narkotyk cos mi sie tak kojazy ale bierze sie go zeby miec wiecej sily na trenigu albo dla odchudzania ale nei jestem pewny wiec pytam

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-10 21:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spokojnie odłożyć na bok. Rozmawiamy o twoim BMI i poziomie tluszczu i tak właśnie będzie sie działo możesz zejść poniżej prawidłowego poziomu BMI co sie dzieje w czasie odchudzania i robienia dużych ilosci aero ale nadal miec za duzo tluszczu. W temacie swojego odchudzania tez nieprawidłowo zakładasz ze te 25kg to byl spalony tluszcz podczas [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13998 Data: 2011-02-26 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reduktory Tłuszczu

    Post
    Iron Horse Series

    Firma carnelabs przedstawia jeden z najsilniej działających, a zarazem całkowicie bezpiecznym dla zdrowia płynny preparat realnie wspomagającym proces odchudzania – modelowania sylwetki. Płynna postać preparatu zapewnia szybkie i dokładne wchłanianie w układzie pokarmowym, zapewniając natychmiastowe pozytywne działanie pobudzające oraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 2007-01-26 10:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stopniu pozbyłem się mięśni, a nie tłuszczu. Niemniej jednak, jeżeli moglibyście na początek doradzić, to czy dobrze rozumuję, że najlepszym rozwiązaniem w kontekście odchudzania była by zbilansowana dieta redukcyjna? Do tego kwestia aktywności fizycznej - zamierzałem wreszcie się zmobilizować do biegania, tylko czytając różne poradniki [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 18:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeśli chcesz zmienić wyglad sylwetki to zapraszam tu: http://www.sfd.pl/temat158622/ nie polecam odchudzania opierającego się na wadze, te kilogramy tracone podczas odchudzania to głownie woda i mięsnie,lepiej patrzeć w lustro,ewentualnie mierzyć TT,ale to też bez sensu,proponuję popracowac nad wymodelowaniem takiej sylwetki,która będzie ci się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5508 Data: 2004-08-26 18:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety sprzed odchudzania nie mam zdjęć, mam tylko jedno zdjęcie brzucha jak ważyłam około 37.5 kg. Chciałam jeszcze dodać że mój metabolizm jest rozwalony przez moje bezsensowne próby odchudzania ( jedzenie na śniadanie mikroskopijnej porcji owsianki, na obiad sałatki z buraków i warzyw na kolacje). [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6470 Data: 2013-02-18 01:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki^^^^

    Post
    Iron Horse Series

    [...] tasiemcowa powoduje spadek wagi, mdłości, bóle głowy, infekcje, oraz biegunkę. W skrajnych przypadkach nawet śmierć osoby, która zdecydowała się na tą makabryczną formę odchudzania" Coś z polskiej strony: "Kobieta, która chce zatrzymać przy sobie ukochanego mężczyznę, zdolna jest do wszystkiego! 24-letnia Monika K. ze Szczecina (woj. [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18436 Data: 2012-11-19 12:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wrzucał wpisy , ten sam bedzie mogl sprawdzic na koniec roku ile tych powtorzeń nastukał :-D Mam jeszcze podobne pomysły dotyczące mini rywalizacji w kwestii np. odzywiania/odchudzania , cos w stylu - spalanych kcal na maszynach aerobowych lub ilości przebiegniętych , przejechanych, przepłyniętych km (np. zrzuty z endomondo itp) lub tez - co by [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)