nabiał

[...] stany zapalne. Dieta taka póki nie uspokoi się jelita, czyli zero bólów, zero problemów z załatwianiem. Dopiero na zdrowe,. niepodrażnione jelita wprowadza się następne produkty powoli w formie przetworzonej tak by ułatwić trawienie. Nabiał jako pierwszy wchodzący to masło i najlepiej ze wsi, zresztą jak i cały nabiał, jogurt naturalny....

no tak,ale czy to nabial czy nie w rzumieniu ze nie mogiec nabial

Preria, jeżeli nie ma realnych przeciwwskazań, to przecież od kawałka raz na czas nie umrzesz. Wlicz w miskę i zjedz. Jeśli są powody, dla których nabiał powinnaś ograniczać, to jednak….. jest to nabiał ;-)

Preria, jeżeli nie ma realnych przeciwwskazań, to przecież od kawałka raz na czas nie umrzesz. Wlicz w miskę i zjedz. Jeśli są powody, dla których nabiał powinnaś ograniczać, to jednak….. jest to nabiał ;-) Dokładnie, nie sr**my ogniem z tymi miskami, trochę luzu, będzie zdrowiej :-) bez spiny i stresów. Popisałyśmy z Hetavel to nabrałam do tego [...]

Dlatego WW zostaja. Nabial wykluczam, jajka jak narazie zostawiam, mimo, ze wlasnie przezylam szok, ze jajka to nabial - czlowiek cale zycie sie uczy, taki tlumok. 7.30 CrossFit 400m bieg 30 burpee 500m row skill Rope Climb WOD "Daniel" 50 pulls-up (na kolkach gimnastycznych0 400m run 21 thuster (20kg) 800m run 21 thuster 400m run 50 pull up [...]

Idąc po kolei: 1) Dieta - jesz mało i jesz kiepsko. Codziennie masz w misce około pół litra mleka/serków wiejskich + suchy cyc kurzy. Owszem Marta napisała, że nabiał nie jest taki straszny jak go malują ale... jest takie małe ale. Ma to byc nabiał "wiejski", czyli mleko prosto od krowy, ser z takiego mleka itd. Jak myślę Ty do kawek wlewasz sobie [...]

serki robi się gł. ze śmietany i jest to nabiał w związku z tym masło to też nabiał??

[...] jadłam namiętnie, dzień w dzień szło jedno opakowanie, a jak nie miałam czasu, żeby gotować, to i dwa opakowania szły:-P Poza tym rzeczywiście, jak odstawiłam zupełnie nabiał, to cellu trochę mniejszy był, ale różnica była taka, że jeśli ktoś lubi nabiał i ciężko mu bez niego wytrzymać, a Szefowe nie zaleciły odstawić, to nie ma sensu się [...]

[...] Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2019-10-24 20:08:00 Właśnie pewne ograniczenia utkwiły mi na tyle mocno w pamięci, że ciężko się teraz przełamać @@-) Tak jest właśnie z nabiałem. Lubię twaróg, ale się boje %-) Za to codziennie leci mleko do kawy i kefir rano do koktajlu. Różnicy zadnej nie widzę, ale po większej ilości twarogu mam wzdęcia. [...]

Ale nabiał - nabiał: twarogi, serki wiejskie, jogurty, mleko. anie maseło i dojrzewające sery.

Yyy przepraszam ja na tłuszcze zerknęłam Teti. No nabial demonem nie jest ale z jego ilością przesadzac nie należy lepiej mięcho wrzucić rybę jako bialko nabial zostaw na jedna porcje jak nie masz problemów

[...] passata pomidorowa, 2-3 tabsy słodzika, chilli, sól pieprz. Albo zrobić risotto na rosole- czyli ryż gotujemy na patelni na małej ilości bulionu, aż wchłonie wszystko i będzie miękki, dolewając między czasie :-D Albo ryż na słodko - słodziki, cynamon, kakao, bakalie, nabiał, owoce i jazda :-D Ja tam po redukcji mogę jeść nawet na sucho haha.

[...] nie uda teraz pograć to przeczekam do wiosny i wtedy wznowię grę na plaży po prostu. Jeść mi się od paru dni nie chce, w ogóle jakby na raz wszystko zbrzydło od jajek, przez nabiał po mięso %-) muszę chyba w sobotę po pracy , przygotować jakąś pyszną wyżerkę co by po prostu zresetować głowę. Myślę o pulled porku, ale czas przygotowania mnie [...]

atra to chodzi o nabiał sklepowy bo ma dużą dawkę hormonów, bo krowy są sztucznie utrzymywane w stanie "dawania mleka" - jak odkopię mądrzejszą wypowiedź Marty na ten temat to wklepię. Wiejski nabiał, prawdziwy jak najbardziej można jeść :)

a Corum, ty masz nabiał w diecie? Nabiału to ja niet od kwietnia ubiegłego roku... W lecie wyprosiłam trochę śmietany do pomidorów. Teraz mogę szklankę zsiadłego mleka. bo ja robie taka sałatke (tzn robiłam jak nabiał jadłam) : brokuł, pomidor,jajko i do tego sos czosnkowy (czyli jogurt z czosnkiem, to moze zsiadłe mleko tez da rade) Ta sałatka [...]

Ok od jutra wywalam nabiał zostawiam tylko jedną porcję ale tu jeszcze mam dwa pytania : czy zamiast twarogu może to być jednak mleko? i 2 skąd w takim układzie organizm będzie czerpał wapno ? nabiał jest jednak jego głównym i dobrze przyswajalnym żródłem. i czytałam wcześniej to co mi podesłałas, tylko po prostu nie wiem.,.. jakoś przeraża mnie [...]

Ok, dziękuje bardzo za odpowiedzi :) Pozdrawiam :) I ostatnie dwa pytania :) Po jakim czasie mozna juz jesc ten nabial ? i alkohol pic? Zmieniony przez - pszczzółka w dniu 2009-07-04 13:46:58

[...] chodzi o brzuch, to jak stoję luzem na wypuszczonym, to różnica między rano, a wieczorem jest ogromna. Z tym trawieniem u mnie coś nie do końca. Może to antek? Dorzuciłem też ocet jabłkowy przed posiłkami. To w pierwszy dzień byłem po każdym posiłku w toalecie hehe. A sprobuj wywali mieso, jedz ryby albo wpc/lekki nabiał Warzyw duzo dajesz?

[...] miano najlepszej knajpy we Wro! https://farm5.staticflickr.com/4457/37604060200_daf3ab5062_z.jpg Z racji, że byłem z koleżanką, która jest uczulona na białko jaja, gluten, nabiał i wszystko inne możliwe, to jedyne gdzie mogliśmy pojść na deser, to Legal Cakes. Kurfa nigdy więcej! Wziąłem gofra ze słonym karmelem i kremem czeko w naparstku, [...]

Nabiał? To jakiś szyfr? Ćpać będziecie?! %-)