na pompe

Chyba źle mnie kolega zrozumiał Ja już jestem po etapie wstępnym jestem jak to się mówi na średnio zaawansowanym :) Wiadomo że nie zmieniam całego planu Treningowego (może przez przypadek tak napisałem) Mam wybrane ćwiczenia które najlepiej na mnie działały,działają Problemem w Treningach takich z jednym planem była bardzo szybka stagnacja przy [...]

psonic, szczerze to red bull czy tiger nic nie dają, szkoda kasy, pełno tam cukru i chemii. Jak już chcesz kopa przed treningiem to No booster, a jeżeli coś naturalnego to Kawa rozpuszczalna z 3 łyżeczek i będzie speed Do tego jakieś AAKG i masz fajną pompę na treningu i komfort! Napój izotoniczny jako uzupełnienie, jeżeli będzie woda to jak [...]

Nie , kofeina nie wplywa negatywnie na dzialanie AAKG/cytruliny , cos z Toba jest nie tak pompe to powinienes miec bez tego typu wynalazkow .

Kiedy poczujesz pompe to sprawa indwywidualna, ja przy CP poczułem już po wzięciu pierwszej porcji. Na czczo. Jak bierzesz z mlekiem to białko to odczekaj.

jak weźmiesz shocka + np. mono to aginine możesz sobie darować shock wystarczy na pobudzenie i pompe. Nitrix jest dobry miedzy cyklami kreatynowymi. Jeśli zamierzasz łączyć z kreatyną to bierz shocka

Już kiedyś brałem Double Impact i dobrą pompę mi daje dlatego do niego wróciłem no i do tego ten bajeczny smak mniam :-) tylko kompletnie niewiem co wziąć jako następną przedtreningowke żeby mi robiła odpowiednio :-( . Spalacz też dlugo szukałem az w końcu trafiłem na taki co naprawdę na mnie działa :-)

nobooster to chyba tylko po to zeby miec pompe i luxus na treningu... nie u wszystkich mono rozkreca sie po 5 tygodniach, u niektorych po 2, ale moze u Ciebie dopiero sie rozkrecala kiedy konczyles cykl...

wykonuje wszystkie serie ale straszna pompe czuje w lapach po tym, a na klacie nie az tak bardzo.

Czytalem niedawno ze zazywanie magnezu szczegolnie w wiekszych ilosciach ogranicza pompe na treningach wiec moze sprobuj tego

Jeśli chodzi o pobudzenie to kofeina z kawą zdadzą się jak najbardziej. Jeśli chodzi o pompę to wystarczy dobry trening i posiłek bogaty w węglowodany. Tutaj na plus jest ekonomiczność, a jak chce sypnać troszkę $$ to Saw może spróbować.

mono= kreatyna monochydrat cell pump = jablczan kreatyny + dodatki wspomagajace pompe na treningu itd. efekt koncowy bedzie ten sam ewentualnie na treningu mozesz poczuc mala roznice wiec po co wydawaj kase lepiej sobie diete uloz bo widac ze nie masz pojecia pozdro

Mój cel jest bardzo prosty. Chcę by mięśnie rosły w górę. Zapotrzebowanie kaloryczne uzupełniam, jednak chcę jakąś "pompe", która by dawała jakieś fajne efekty. No chyba że po prostu jeść dużo i jechać na tym monohydracie, ale w takim razie jaka ma być ta przerwa między końcem tego a następnym cyklem?

mety osobiscie nie bralem, z nowej alchemii/ AP-"alchemia pharma"/ bilem deke i boldka. dobrze wspominam, dobre soczki. deczka blokowala,boldek duza pompe dal i regeneracje. napewno jeszcze siegne po ta marke,nie zawiodlem sie na niej.

Od tego nie urosniesz tylko bedziesz miec pompe na treningu ktora mozesz i tak osiagnac poprzez dobry trening Mozesz dodac ZMA=MZB na regeneracje

dokup mono i wez rano mono ja nawet po mono na cyklu z xp miałem pompe na wf :)

ja tez kupilem taka kreatyne od poniedzialku zaczynam i bede wcinal 4 caps przed treningiem i 4 caps po treningu. Przed treningiem bede bral dla tego ze mam jeszcze arginine i chce miec lepsza pompe na treningu

W sadzie czy siadzie??Nawijanie ciężarka na rurkę jest bardzo dobre.Gwarantuję świetna pompę.

Maximus nie śmiej się z kolegi ... Ja po witaminach vitala też mam pompe A tak na serio to po kiego****a pytać się o to samo w kółko. Chyba tylko ja opanowałem trudną sztukę korzystania z "SZUKAJ"

jesli chcesz miec lepsza pompe na treningu to dorzuc argi

[...] udowodnione składniki które działają na 100% (i to dobrze). Można manipulować dawkami - wszystko zależy od organizmu. Przy sportach walki, wytrzymałościówkach i treningu z dużą ilością powtórzeń polecam beta-alanine. Też potwierdzony i działający. Słyszałem również że świetnym "pomperem" jest sok z czerwonego buraka ale jeszcze nie stosowałem :-P