zdecydowałem się ostatecznie na dobre białko, bcaa i dodatkowo coś na pompę aby mieć siłę na trening dzień w dzień bo taki ustaliłem program. Efekty za miesiąc więc zobaczymy:P
z przedtreningówek na pompe moge polecić nitrobolon II a na power i pobudzenie wrzuc dodatkowo kofeine solo mysle ze styknie :) no i kreatynke mono i bedzie git :) Zmieniony przez - Gawlak w dniu 2015-09-29 01:07:15
ja dalbym cos+xtreme stack z kaizena ale pamietaj o przerwie! na stawy dalbym jakies msm tylko pamietaj ze kuracje minimum 3 miesieczne dadza jakis odczuwalny efekt albo jesli narzekasz juz na stawy to Animal Flex'a na pompe wyprobuj moze WHite FLod z Controled Labs lub chwalony przez jednego z uzytkownikow Vasobolan
a jak myslicie czy czysta kreatyna taka najzwyklejsza jest dobra na pompe , czy jakos pozniej widac efekty na przyklad od mieszanki kreatyny . mam do wyboru crea bomb mono krealkalyn crea combat zastanawialem sie nad bomba bardzo dobre opinie i jak dla mnie na mase by sie przydalo Zmieniony przez - HyperBeast w dniu 2015-12-14 12:42:20
trudno żeby na niekorzyść firmy gadał. AAKG, Cytrulina oraz inne pochodne argininy bla bla ... agmatyna ... to środki wpływające na pompę mięśniową i optymalne dostarczanie tlenu i subst odżywczych. inna sprawa to oprócz nich dodatkowe składniki
[...] kilku miesiecy, az poczujesz ze progres idzie coraz wolniej. Co do witamin/omegi itd, jak najbardziej bierz odrazu, tym bardziej w tym okresie(jesien) Co do "odzywek na pompe", poczekaj jeszcze, potranuj solidnie a zobaczysz ze na poczatku pompa bedzie bardzo duza. Co do antykatabolikow, bcaa mozesz wrzucic jak najbardziej do swojej [...]
spuchlakk nie rozumiem dlaczego pytasz sie o suplement najlepszy na pompe wedlug nas kazdy organizm jest inny coś nas bedzie mocno klepać a Ty nic nie poczuszesz... Bierz to, co działa na Ciebie. na mnie np najlepiej dziala nr 1 No-Xplode 2 Shock Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2009-08-17 15:46:50
może warto jeszcze oprócz stacka kreatynowego dokupić coś na pompe? ale najważniejsze wybrać odpowiedni stack kreatynowy i z tym mam największy problem, pomocy ;) Zmieniony przez - paweu88 w dniu 2008-12-07 21:37:24
Mam ogarnięta dietę ale apetyt nie ten. Wrzucam w siebie 4200 kalorii i 500wegli. Robię co mogę. Co ogólnie lepsze na pompę cytrulina czy arganina? Po arganinie sprzecior twardnieje - dobry skutek uboczny. Cytrulina ma podobnie ?
[...] sobie diete, zajzyj do działu trening zakładam ze twoim celem jest masa ułoz odpowiedni trening no i jak na taki staz naprawde duzo odzywek zjadłes daj se narazie z nimi spokoj, ewentualnie jakis gainer lub białko zma aha i co do pytania w temacie to nitr1 a hp to całkiem cos innego nitro1 to nooboster czyli na pompe a hp stack kreatynowy pozdro
ja bym polecil na pompe na treningu NITRO CAPS Activlabu do tego na pobudzenie i potliwosc Thermo Speeda z Olimpu kupisz sobioe wtedy to co dziala a nie mase wypelniaczy i skaldnikow w sladowych ilosciach ktorych nie poczujesz wyprubowałem duzo tego uwierz
Mam Diete juz dlugo temu wraz s.m.p.a i innymi ułozona pode mnie:) rzecz w tym ze chce kupic bialko , gainera i cos na pompe potrzebuje zeby zaczac bo jestem mega zmulony. Konkretnie dajcie mi jakies dobre firmy albo co polecacie:)
Spalacz finaflexa jest dobry Na pompe jest taki fajny wynalazek firmy GAT tylko nazwy nie pamietam Zmieniony przez - fircek w dniu 2015-12-08 20:04:38 Zmieniony przez - fircek w dniu 2015-12-08 20:07:51