Dobra co za różnica ile przeczytanych skoro zadał proste pytanie ? ;) Aero2 na lepszą pompę, trening, regeneracje (jak juz wyzej wspominali) oczywiscie moze byc stosowany i w czasie redukcji i w czasie masy/ siły :) Cell pump to taki prosty stak kreatynowy kreatyna + inne skladniki :) Mozesz łaczyć te 2 suple :) Osobiscie wybrał bym cell pump [...]
Musisz odczekac minimum tyle ile trwał cykl, np. jak cykl trwał 7 tyg, to msuzisz odczekac też 7 tyg. Temat był poruszany na forum wiele razy. W odpoczynku od kreatyny, jesli lubisz dobra pompe po trening możesz wziąć AAKG, ale wg. mnie to strata pieniędzy, no ale jak kto lubi. WESOLYCH
moze ktos znajomy odsypie Ci miarke ... chociaz po jednej porcji probce bardziej mozna sstwierdzic pompe i pobudzenie niz ogolne dzialanie suplementu na to co nas najbardziej interesuje czyli poprawa masy miesniowej np czy tez sily
jesli masa nie idzie teraz to cykl nic tu nie pomoze... bedziesz mial wiecej sily/wieksza pompe na treningach ale masa zalezy od diety a nie supli polecam ten art ellisa http://www.sfd.pl/Najlepsze_suplementy_na_brak_postępów_w_rozwoju_masy_mięśniowej-t301244.html
co chcesz. zaleznie od celu i preferencji. AAKG i no-boostery pozwlalaja utrzymac pompe mienisowa na treningu. to dobre rozwiazanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-06 16:52:22
pikappower ?? Do autora: Tauryna po co? AAKG da Ci pompę. Nie kombinuj tylko zrób normalny cykl na kreatynie, a przy odpowiedniej diecie i treningu dostaniesz tą siłę i troszkę masy
DT Rano na czczo 5g mono po treningu storm Domyślam się że chciałeś uzyskać pompę stosując storm przed treningiem dokup argininę i powinieneś być zadowolony
Po to dał ktoś tam składniki pompujące jak argininę żeby brać przed i mieć pompe na treningu, co z resztą sama nazwa supla wskazuje. Obecność w porcji 4g kredki kusi żeby brec i po ale tu samo mono czy jabłko też spełni swoja rolę tyle że taniej.
po posilku "grubym" chodź ja biore animal paka przed treningiem na okolo 1 h. No normalnie mam pompe większą po tym a nie wiem czemu :P Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-09 14:14:36