muscle

Siema, orientuje się ktoś może z użytkowników forum czy są jakieś zawody z ramienia NPC, tudzież PRO LEAGUE, gdzie nie trzeba mieć amerykańskiego obywatelstwa? Wiem, że jest Arnold Ohio, ale chodzi mi o imprezy typu Muscle Contest, Mr California etc etc Pytam się, bo na stronie piszę, że trzeba mieć obywatelstwo a nie wiem jak jest do końca Nie [...]

uzupelnienie diety czyli bialko ?? powiem myslalem nad takim polaczeniem HP+Creapure powder 1000g + bialko albo HP + 2x Multipower - Creatine Muscle Charge - 500 g + bialko alb HP + hyperfusion + bialko i vasco cos tam z hi trec jak sadzicie prosze jeszcze o mala pomoc i bede z czystym sumieniem zamawial

Hmm... A co sądzicie o ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN? Ta kreta w nim zawarta to monohydrat? Gdy to będę brał potrezbna mi jest jeszcze zwykła kreta w prochu czy nie ma sensu?

Dla mnie tylko multipower albo american muscle, ale to też zależy od kasy.

w gazecie mam...a skaner z***a...:) ale bylo w Muscle (2-2003)(59) <<<Champions are Made Not Born>>>

w muscle pisali , ze w mlodym wieku gdy jeszcze sie rosnie przez duze obciazenia przy cwiczeniach mozna zahamowac wzrost

Muscle-Zone na Wielkopolskiej, Vitamin Shop też jest OK. Kup tran i codziennie rano łyżeczkę pij. Dodatkowo przydaje się ZMA, lepsza regeneracja i podnosi poziom testosteronu. Więcej się nie wypowiem, bo to jedyne suplementy jakie znam i wiem, że działają.

Taka moda na kalistenikę, co zrobisz Muscle up nigdy nie próbowałem, ale wydaje się super łatwe, zwłaszcza przy niskiej wadze takich osób A Ty np. 60 kg do dipsów, 30 do podciągania w treningu, teraz połącz podciągnięcie z dipsem w jedno i to używając pędu i mowy ciały hmm Bardzo dobrze Ci idzie na siłowni, nie lepiej ją kontynuować i w wolnej [...]

macie racje, po prostu zmienię plan treningowy na taki w którym będzie więcej podciągania, pompek, wzniosów nóg na drążku i będę to wykonywał dynamiczniej, trening pleców ukierunkuje pod muscle up'a.

[...] powinieneś wprowadzić podciągania, pompki na maksymalne liczby powtórzeń, bo wytrzymałość a siła maksymalna to trochę dwa różne światy. A poza tym to trening z ciężarem > kalistenika imho Czy tam kondycja, specyficzne umiejętności techniczne np. ten muscle up wszystko da się pogodzić Zmieniony przez - YerbaPower w dniu 2019-09-26 23:58:59

witam I Śniadanie: 50g Płatków owsianych -300 ml mleka -ryż 50g daj płatki owsiane(ryz wywal daj wiecej owsianych),mleko,jajka,orzechy,owoc II Śniadanie(szkoła) -Białko Pro Longatum 30g -300ml mleka -ryz 50g ryz/grahamka/razowiec,mieso/jajka/ryba,warzywa,oliwa III Obiad 200g Piersi z kurczaka -50g ryzu/kaszy -surowka dodaj ciut oliwy,tego ryzu [...]

I Śniadanie: 50g Płatków owsianych -300 ml mleka -ryż 50g ryz wywal na rzecz wiekszej ilosci owsianych, dodaj jajka, oliwe/orzechy i warzywo/owoc II Śniadanie(szkoła) -Białko Pro Longatum 30g -300ml mleka -ryz 50g jest ok, dodaj warzywa/owoce III Obiad 200g Piersi z kurczaka -50g ryzu/kaszy -surowka daj wiecej ryzu na przedtreningowy [...]

ja to sie kiedyś zdziwiłem, bo mimo iż próbowałem większość mocnych pre zadziałał na mnie muscle pump od activlaba, na prawdę byłem miło zaskoczony, koszt niewielki a trening dobrze zrobiony, na całkiem niezłej pompie

Nie wiem czy tutaj można dawać linki do allegro. Jeśli nie to przepraszam . NIe ma to na celu reklamy czy coś. Czy takie coś będzie ogarnięte? Muscle UP to wersja "uboga". Whey 80 będzie odpowiednie ;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-05 23:18:48

tylko ulotek nie dają :( lalka daje, muscle też RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

aha masz juz muscle techa itp ? oraz wesołych wesołych ajak

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_80_Plus-opis2084.html Albo 6 protein blend, które mi bardzo smakowało. Jest teś Muscle Up protein, jest tańsze i jest go więcej ale ma 70% białka i zawiera kreatynę.

co sadzicie o PharmaFreak Test Freak +Anabolic freak badz muscle warfare NMDA - 90 caps

[...] taka operacja faktycznie jest pomocna. Jednak będzie taką gdy wykonujący ćwiczenie jest w stanie zrobić to w 100% technicznie oraz posiada mocno rozwinięte tzw. mind-muscle, co niestety na siłowniach jest widokiem równie rzadkim co występowanie jednorożców. Natomiast "instruktorzy" zalecają takie wykonanie laikom, w dodatku [...]

Akurat białko Activlab Muscle Up Protein jest pyszne w smaku więc nie wiem skąd ta opinia o nim. Polecam waniliowe, wychodzi dośc ekonomicznie 100zł +/- za 2kg.