motywuje

Arni niektórzy jak im się nie chce ćwiczyć to ich to motywuje

VLAD.IV - ja tam jestem mocno krytyczna do własnego ciała i ta niby niewielka wada wkurza mnie i tyle.Od zawsze coś robiłam,w wieku 12 lat zaczęłam trenować tkd do 17 lat,potem do wieku 19 lat kickboxing potem przez 3 miesiące boks (!) w sekcji kobiet.Potem była kontuzja kolana dość poważna (łąkotka) i zero treningów.Po roku od operacji nie [...]

[...] hali ale mecz wygrany ;) dziś poszedłem do szkoły w takiej dopasowanej koszulce to co chwile od koleżanek słyszałem teksty typu "schudłeś","brałabym" itp. :)) Ale bardzo mnie to motywuje do dalszej pracy bo nie tylko ja zauważam efekty bo i inni ;) Choć ćwiczę dla siebie a nie dla kogoś ;-) Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2012-05-23 21:51:04

[...] w pracy @-| oczy mnie bola od kompa #-P dziś w planach mam czwórki oraz triceps i postaram sie nagrac specjalnie dla Doris filmik z cwiczenia na brzuch %-) Ciesze sie bardzo że motywuje !!!!!!! };-) uzupełnie dziennik wieczorem jak wroce do domu a puki co pochwale sie moja paczuszką 8-) http://i.imgur.com/lYGXYoQ.jpg?1 DZiiiiiiinkujeeee <3

oglądam jakieś filmiki czy coś motywuje sie...

[...] ruchów, z nastawieniem na siłowe serie :-) Tymczasem idę szybko szykować posiłki na dzień jutrzejszy ! I do spania. Pozdrawiam Trzymajcie się ! :-) Dziękuje Sly-Tech, to motywuje, ale będzie zdecydowanie dużo lepiej z czasem :-) Zmieniając temat nie chcę rzucać obietnic z góry ale w środę postaram się wrzucić coś ciekawego do jedzenia w [...]

Panowie-wszystko ma flex pod kontrolą-pewnie wyślą to razem z nagrodami za ten miesiąc. Każdy dostanie swoja nagrodę-nie wymiekajcie :). A ja "powiedziałbym" odwrotnie raczej nic nie ma pod kontrolą Masti tak długie czekanie nie motywuje na przyszłość do udziału w konkursach.

...a czytałeś dokładnie priv :-) No chyba że każdy że swojego ... już ją motywuje %-) do osobistego działania %-)

O,tak lepiej ;) To jakos motywuje,ale tez i wprawia w kompleksy,eh.Ide spac Zmieniony przez - Hihihehe w dniu 2008-04-01 22:22:03

wiem ze starsze zdjecie, ale mnie zawsze motywuje, z tego co mi wiadomo to jest polak ktory wyemigrowal do kanady/usa i w wieku 5 lat wykryli u niego jakas chorobe kosci, musieli szybko amputowac noge...

Mis no bo już miałam się wreszcie u Ciebie odezwać. Gdybyś miała dalsze wątpliwości i rozterki, to Ci powiem, że kategorycznie nie możesz, bo mam wyciąg w notatniku z Twojego dziennika i na bieżąco uzupełniam. I motywuję się dyskretnie, więc uprzejmie proszę, nie miej rozterek:-P

[...] Nie szalej ze sprzętem zapewne 50% tego co chcesz kupić będzie nieużywane lub nie potrzebne. No i to co powtarzam każdemu jak chce kupić ławkę. Stojaki nie mogą być połączone z ławką, to powinny być dwa osobne elementy. Co do motywacji to przede wszystkim musisz ją mieć w głowie bo nawet najlepszy sprzęt nie motywuje jak w głowie bałagan ;-)

[...] %. Wchodzą dobrze ze wszystkim i o każdej porze dnia, a na surowo nigdy nie jadłem w sumie. Dziś katuje plecy: https://www.youtube.com/watch?v=kU7lbPQkeFc Zdjęcie posiłku i obrazku który mnie bardzo motywuje: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5c58ae996315446aab0dab4ae276a6b2.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/93515a1fb7c74b0f8d50c26db0957d15.jpg

[...] to aż mnie ciary przechodzą że taka masakra była. A przecież na siłce już 130 w przysiadzie na barkach robiłem. No tak, ale żaden przysiad nie był ATG i żaden nie był taki jak należy. Sporo się już nauczyłem, ale ile jeszcze przede mną ....aż się palę do treningów ;-D Nic tak nie motywuje jak postęp. I tego każdemu z Was życzę tak przy okazji :-)

[...] Stanach ludzie na to inaczej patrza, McGregor dzieki ze ma osobowosc i cos w glowie, zdobyl pas nie muszac go kilka razy bronic jak Aldo i juz zarobil wiecej, walka wzbudza wieksze zainteresowanie a takze imo bardziej motywuje przeciwnika. Conora pewnie i tak w ME na UFC 200 zobaczymy. Jak ten leprekaun z gifu zbierajacy drobne mnie rozj**al haha

[...] w grę. Teraz najważniejsze, czyli co dalej? Prawdę powiedziawszy ja pojęcia nie mam. Nie wiem czy rozkład BTW trzymać taki jak przed czy coś zmienić?? Na razie będę wrzucać tylko wypiski z jedzeniem, prowadzenie dziennika mnie motywuje i na razie będzie mało treningowy ale ważne ze będzie. Zmieniony przez - syli w dniu 2014-01-24 04:49:01

Boksero dzięki, kilka słów a zawsze motywuje dodatkowo, żeby wytrwać ;]

[...] i szatkuje je na drobno razem z pestkami, ja Chilli też suszę) na porządku dziennym;) Zapraszam do odwiedzania dalej i komentowania! ;) Dobrze wiedzieć że odwiedzasz mój dziennik. Wiedząc że jest ktoś kto śledzi moje poczynania sprawia że jeszcze bardziej mnie to motywuje do cięższej pracy. Zmieniony przez - mocnyM w dniu 2013-01-25 23:07:08

[...] w łapie 37 idąc ulicą patrze się na łape kumpla któr ma 28 i jego wydaje mi się taka duża ale to normalka.Poprzez kulturystyke zmienia się także psychika ale to dobre bo to motywuje a niektórych dołuje ( tak jak Ciebie ) niestety zamiast ******lić o psychotropach idz pobiegać spalisz tłuszcz nie będziesz o tym myślał.******l statystyki jakieś [...]

[...] - stąd też swoją drogą nazwa tego ćwiczenia ;-) Ogólnie cieszę się, bo minął zaledwie miesiąc od zmiany mojego odżywiania a ludzie widzą różnicę No to dalej do roboty, bo zaczyna mi się to coraz bardziej podobać. Nic tak nie motywuje jak to, gdy my sami widzimy efekty oraz ludzie z którymi mamy na codzień do czynienia :-)) moc z Tobą };-)