motywuje

Dawno mnie nie bylo, ale widze ze nima operdalania i nowy plan, az sie motywuje czlowiek

[...] Tak wiec co zrobilem na treningu to spadlo na przerwie i tak to lecialo ,ale teraz mam zamiar sie poswiecic troche temu sportowi. Jem :P 2,5 kg w miesiac przytylem bez zadnych supli. Wyczyn to nie jest ale motywuje do dalszych cwiczen. Zmieniony przez - mara88 w dniu 2011-10-29 13:02:26 Zmieniony przez - mara88 w dniu 2011-10-29 13:02:38

[...] -niech się ten zapieprz skończy bo mam wrażenie że się obijam i cofam @@-) ratuję co się da (w sensie trening) tylko żelastwo mnie motywuje, na domowe treningi kompletnie nie mam energii. padam na pysk i spać mi się chce jedynie. -chwilowo straciłam "moc podciągania" :-D shrimp - nic się nie odłoży, [...]

Dobrze że masz jakiś plan :) oby się go trzymać :) ja się uzależnilam od centymetra - mnie jakoś motywuje jak widzę spadki choćby pół cm :) a z ta czystą miską i nieliczeniem to czasem można się zakręcić. Mój chłop wziął ze mnie przykład i się twardo odchudza, ale jak wyliczylam mu co jada to wyszło niecałe 1000 kcal..

przykład: laska ćwiczy dywanówki a motywuje sie fitnesskami, które lecą siłówką. A później jest frustracja bo ona tak nie wygląda, a ćwiczyła przecież...

No i waga w relacji do dźwiganego ciężaru, jak dokładnie wszystko brać pod uwagę. Ale to też fajna zabawa takie współzawodnictwo i mnie motywuje do cięższego ćwiczenia. Wiadomo, że silniejszy nie jestem pomimo większego bicka od ojana. Ale nie mogę się tym dołować tylko trzeba robić swoje.

Mnie się fajnie ćwiczy z zegarkiem z pulsometrem. Staram się podbić puls, to mnie motywuje dodatkowo, ale bywali siłacze w przeszłości wielcy siłacze bez gadżtów. Jeszcze niedawno nie używano komórek, po co się ograniczać.

[...] 70kg....itd. Łapy mam baaardzo oporne.Rosną,ale powoli. Aktualnie zaczynają jakoś wyglądać.Obwodu nawet nie zamierzam mierzyć przez najbliższe tygodnie.Taka nutka tajemnicy motywuje mnie do cięższej pracy.Po aktualnym priorytecie zamierzam obadać obwód.Jeśli nie ruszy więcej jak 1 cm,będzie czas wejść na bombkę albo pogodzić się z genetyką ;-) [...]

Eee..lipa..też 30min w parowarze. Tak bez teścia teraz. Na sarmie S4 jedynie od miesiąca. Tą deke z teściem to chciałem już na okres masowy..może wybiegam za daleko w przyszłość ale to mnie motywuje do działania Zmieniony przez - tey w dniu 2019-06-27 18:46:10

[...] już planuje druga i oczywiście masę w międzyczasie , patrząc na czas w jakim idziesz ( jak piszesz to już z 1,5 roku o ile się nie myle na redu ) później masa chwile i znów redu to będzie rok 2027 :-) No musze planować i wyznaczać sobie jakieś nowe cele, nawet te odległe bo to mnie motywuje do działania.. Ja bym o stawiał tak 2026..nie 2027 :-P

[...] już planuje druga i oczywiście masę w międzyczasie , patrząc na czas w jakim idziesz ( jak piszesz to już z 1,5 roku o ile się nie myle na redu ) później masa chwile i znów redu to będzie rok 2027 :-) No musze planować i wyznaczać sobie jakieś nowe cele, nawet te odległe bo to mnie motywuje do działania.. Ja bym o stawiał tak 2026..nie 2027 :-P

;] hehe motywuje mnie twoje nastawienie do życia ;p

Nie moge sie jakos zdecyowac@@-) Ktos pisal ze najlepiej jak to bedzie zdjecie ktore nas motywuje, ale jednak nie, wole jak to jest cos to opisuje mnie hehehe}:-( Co jutro na obiad planujecie?

[...] stójce. To MMA, ale to stójka jest naszą domeną. Mimo wszystko liczę na to że Rua zawalczy taktycznie i technicznie bez głupich wymian. O współpracy z Cordeiro: To, co mnie motywuje do treningów z nim, to fakt, że skupia się na muay thai, a więc mojej najlepszej cesze. Trenowałem do tej walki więcej boksu tajskiego, co uwielbiam robić. To trener [...]

Ja na J.Kaczyńskiego i jego PiS , wybór swój motywuję tym że jest on najmniej poebany z całej hołoty Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-09-13 12:50:52

a to mnie ostatnio motywuje: Zmieniony przez - bubel_pl w dniu 2010-04-20 15:06:37

[...] powodu szczęśliwym, że z wiekiem nie jest gorzej i próbować by było lepiej. Wtedy choćby najmniejszy postęp czy to w sylwetce czy też w sile przynosi wiele satysfakcji i motywuje by nieprzerwanie trwać przy tym. Wielkość bicepsów przestaje być najważniejsza bo najważniejsze jest zdrowie. Bicepsy mogą rosnąć - zdrowie musi być. Czasu się nie [...]

Sprzęt który motywuje do ćwiczeń@@-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b5ad12d6b8f4ae189d8f8658edc54d7.jpg

Od razu się chce ... wyciskać leżąc. Żaden kulturysta tak nie motywuje ...

To jest to. Wspaniała sylwetka. Dział ten najbardziej motywuje mnie do treningu. A nóż będę miał tak piękną muskulaturę Postarałeś się, 50 POZDRO