motywuje

[...] ma nadwage! Skąd imię? Wiedźmin czy przypadek?? Widac, ze ze mnie kociara, pisze o nich i pisze. Każdy ma jakiegoś bzika... jak to śpiewała Natalka Kukulska :-D Kotki są super! W niedziele 2-miesieczne pomiary. Moze jakies foto zrobie %-) Nie wiem czy dobrze zrozumiałam.... tylko raz dotąd się mierzyłaś? Foto motywuje, wierz mi! ;-D

Spoko ten Twoj trening wyglada :-) Kroki ladnie, mnie tez opaska motywuje do nabijania. Zawsze jak mam malo krokow to do sklepu sie przejde, albo po prostu na spacer. Dla leniwcow z natury- jak ja, to naprawde dobry sposob. Zwlaszcza ze tez wyrabia nawyk ruchu i czlowiek potem z automatu czuje ze "musi" sie wiecej poruszac

[...] nie moge sie jeszcze zmusic zeby je zakladac do pracy. Chyba ze zrobie myk taki: w obcasie sobie siedze ale mam tez plaskie zeby wyskoczyc na moje male spacerki (fitbit mnie motywuje!). Widzicie, jak sobie napisze to od razu lepiej sie mysli %-) Cel zatwierdzony więc teraz czas działania %-) Foteczki/pomiary w weekend. Mąż obiecal ze nie bedzie [...]

poza -most muscular- az motywuje do treningów;))

[...] rękawice, jakie mi pasują. Więc ta pierwsza para byłaby do zdarcia, dopiero druga para konkretnych rękawic lepszej firmy niż Masters. Z drugiej strony jak teraz wydałem już 300 zł na same rękawice i ochraniacze na piszczele, to w sumie sporo kasy, szkoda by było zmarnowac tyle hajsu i przestac chodzic na Muay Thai, w sumie mnie to motywuje

Witajcie Kochani! Ja Was cały czas czytam... Nic nie piszę bo co się będę przyznawać,że w 10tym dniu odpadłam. Wiem, że to był już finisz, ale zupełnie niespodziewanie musiałam wyjechać na cały dzień i nie zabrałam ze sobą nic co mogłabym zjeść. Załozyłam na poczatku, że cały dzień nic nie tknę, ale ok 17tej prawie zasłabłam i w restauracji [...]

[...] i wygląda to trochę lepiej i też to polecam. Generalnie nie czarujmy się to siedzi w głowie. Kilka koleżanek nawet nie zauważyło że to mam :) Mnie tak naprawdę bardziej motywuje do zabiegu jakiś tam dyskomfort bólowy no i jakieś małe bo małe ale jednak zagrożenie onkologiczne. Ale gdybym miał 100 % pewność, że będzie dobrze zrobione to bym [...]

[...] w ciagu 3 pierwszych zero glodu a dzis ... taka niespodzianka;). No ale wytrwalam, jest juz wieczorek i mam nawet dobry humorek;) Dzieki za slowa otuchy, to naprawde mnie motywuje:) wogole dzisiaj lunch zjadlam juz o 11 a obiadek podzielilam na 2 czesci, nie wiem czy tak mozna no ale trudno. mam nadzieje ze nie dopadnie Cie taki kryzysik, ale [...]

[...] i czuje ze jelita sa troche zapchane. Poczekamy, zobaczymy, jak nie no to tych otrebow zjem mimo ze wolalabym sie scisle trzymac diety. Forum jak narazie bardzo mnie motywuje i podtrzymuje na duchu, chociaz tak bardzo nie cierpie. Chcialam poziekowac Joggerowi za takie wyczerpujace odpowiedzi, oczywiscie zaczelam diete zanim doczytalam [...]

Ja przerwalam po 4 dniach i tez z checia zaczne od poczatku bo w ciagu 4 dni 3 kg spadly i to mnie motywuje do powtorki

Ufff...zaczynam z Wami...podobno gdy sie chce...to wszystko jest mozliwe...a ja chce...i to bardzo..:)) Fajnie ze jestescie...bo to pomaga i motywuje...Buziaczki :)

No i zaczeło sie!!! pierwszy dzień, wstałam specjalnie rano i kawke pije mimo ze mam wakacje...a w miedzyczasie czytam posta, który motywuje mnie i daje siłe. ciekawa jestem czy ktos zaczał w tym samym dniu co ja? a moze ktos kto przeszedł juz przez te diete mógłby napisac cos o swoich wynikach? dla mnie osobiscie najgorsza meka w tej diecie jest [...]

Mam z +40kg,jeszcze bardziej mnie taka opinia motywuje do trzymania michy i rzucania zelastwa. Najważniejsze że teraz nie skaczą, można normalnie koszulkę założyć i jak będę zbijal wagę to klatka też będzie się normowac A nie jeszcze bardziej uwidaczniac. LeoMen niestety nie mogłem czekać pół roku na wizytę u dr.Rylskiego. już się nie mogę Twoich [...]

[...] nie mam siły . ale co jest pocieszające... wyciagnęłam z szafy wczoraj zaciasne ubranka i wlazłam w nie !!!! Fakt że mogły by być luzniejsze... ale to że się pozapinały to już duży sukces. To mnie motywuje do dalszej pracy bo jeszcze dużo mam do zrzucenia (17kg). Pozdrawiam wszystkich którzy zaczynają, kontynują lub kończą! Jestem z Wami!

[...] i czuje ze jelita sa troche zapchane. Poczekamy, zobaczymy, jak nie no to tych otrebow zjem mimo ze wolalabym sie scisle trzymac diety. Forum jak narazie bardzo mnie motywuje i podtrzymuje na duchu, chociaz tak bardzo nie cierpie. Chcialam poziekowac Joggerowi za takie wyczerpujace odpowiedzi, oczywiscie zaczelam diete zanim doczytalam [...]

[...] zupelnie zielona , od jutra planuje zaczac kopenhaska... wczesniej nigdy nie udawalo mi sie utrzymac na diecie ale teraz mam to forum, pelne ludzi ktorzy robia to co ja , to motywuje przed codzienna ,,spowiedzia" . Mam jedno pytanie nie znam sie na zadnych witaminach, suplementach czy innych cudach... slyszalam tylko ze odchudzanie [...]

[...] bardzo sie staram, by nie ulec i trwam poważnie Chyba baaardzo, ale baaaaaardzoe pomaga mi ten luz w spodniach, który zaczynam czuć To mi dodaje silnej woli i motywuje :) A poza tym w połowie września jestem zaproszona na wesele, hi hi Mam spuer kieckę po weselu siostry, której nawet wolalam nie mierzyć teraz. Ale mam tez i [...]

[...] nie obciążające;] dużo ćwiczeń w siadzie , zamiast przysiadów suwnica i wypychanie. wiosło chantlami i martwy wypadł kosztem prostowania na ławce.... może i spanikowałem ale nie zmienia to faktu że z ciążkich ćwiczeń wielostawowych będe musiał chyba zrezygnować. ale to motywuje dodatkowo!!! robić swoje i dążyć do celu mimo przeszkud i ograniczeń!

[...] uprawiać sport i być w tym lepszy, rozwijać się, pracujesz i nie jesteś leniem, nie siedzisz na zasiłku - zostaniesz za to dodatkowo nagrodzony po śmierci. Z pewnością motywuje to wielu ludzi do czynienia dobra i rozwoju. Co do samej osoby Jezusa starał się on naprostować nauki niektórych faryzeuszy i ukazać inne oblicze Boga, który daje [...]

[...] Fight Exclusive Night 20% z wypłaty oraz wszelkich gratyfikacji pieniężnych, które otrzymał od federacji UFC przez okres bagatela 5 lat od momentu podpisania umowy z nowym pracodawcą. Organizator FEN motywuje powyższy zapis kontraktowy promocją, jakiej dokonał na rzecz zawodnika. ale pazerni Zmieniony przez - Homster w dniu 2016-03-24 13:44:16