SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

motywuje

  • Słowa i cytaty, które dają nam kopa...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    - Nie podniosę tego.. xd -"Taka z Ciebie dupa ?" :D - to motywuje :D

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 20:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Kajdan dzieki kazda krytyka motywuje mnie do dzialania :D teraz od 1 stycznia lece ostro z dieta i masa postaram sie poprawic szerokosc bo kiepsko Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 13:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawsze = roz***anie" - nie wiem. Może to kwestia ograniczonego intelektu. Natomiast z przytoczonego przepisu jasno wynika że samoukaranie następuje tylko wtedy kiedy Prokurator sobie tego życzy, a czynnikiem który go motywuje w myśl ustawy jest "postawa sprawcy". Jakie to ma implikacje pozostawiam każdemu do oceny.

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-12 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wylewam smutow po prostu go motywuje :) p. s. Ja mam jeszcze ostrogi w pietach i czasem mnie mocno boli glowa :D :D Hehe dzięki ale nie mogę się odwdzięczyć! Nic innego nie mam, okaz zdrowia :-( Przej**ane... %-) Tj. ostatnio mi jakoś mocno rosną kaptury i jak ich nie rozciągam, strzela mi lekko w szyi, więc może to!

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 11:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy na 3 dni w tygodniu.

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] wszystkim realny. Można ustalić cel ogólny, albo też podzielić go na kilka odcinków stawiając przed sobą mniejsze wyzwania, ale za to szybsze do zrealizowania. Nic tak nie motywuje do dalszej pracy jak sukcesy, efekty. Po drugie – staż treningowy. To dość istotne choćby ze względu na dobór ćwiczeń. Jeżeli dopiero zaczynamy przygodę z siłownią [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 22:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. III

    Post
    Galeria Zdjęć
    PRO

    Mimo to dobrze usłyszeć trochę krytyki. Człowiek od razu się bardziej motywuje :)

    Odpowiedzi: 2698 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-29 21:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York Pro 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    sam siebie uplasowal na 6-7 miejscu i go to motywuje, na zawodach dostal dyskwalifikacje, bo sobie poprostu poszedl, rece opadaja.

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 13:16:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan FBW na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Pochwalę się napewno :) dziękuję bardzo za miłe słowa, motywuje to człowieka :) Większość swoich doświadczeń będę zamieszczał w swoim dzienniku także zapraszam jak by kiedys komuś się nudziło :) http://www.sfd.pl/_Diet_is_Coming__Dzienniczek_odchudzania!!-t850280.html Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-09 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wylewam smutow po prostu go motywuje :) p. s. Ja mam jeszcze ostrogi w pietach i czasem mnie mocno boli glowa :D :D

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie wylewam smutow po prostu go motywuje :) p. s. Ja mam jeszcze ostrogi w pietach i czasem mnie mocno boli glowa :D :D Hehe dzięki ale nie mogę się odwdzięczyć! Nic innego nie mam, okaz zdrowia :-( Przej**ane... %-) Tj. ostatnio mi jakoś mocno rosną kaptury i jak ich nie rozciągam, strzela mi lekko w szyi, więc może to! Czasami nie ma [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-09 13:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ile czasu doszliście do 100kg na klatę?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] inna historia, od 2 miechów biore antybiotyki i jestem troche osłabiony, cienko z przyrostami... ale własnie przestaje brać w tą niedziele to czuje że w końcu cos sie ruszy i to mnie motywuje do cięższej pracy -Jeśli kogoś interesuje ile trzeba brać by dojść do 100 to polecam podobnego posta mojego autorstwa: http://www.sfd.pl/temat173940/

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-28 20:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski? Co się stało?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Ale co to ma do rzeczy?Nutella w tej debscie zjadł Karmnikowskiego i tyle. Karmnik tylko udowodnił jaki jest pustak.Jego postawa działa odwtotnie,nie motywuje janusza do niczego '100% janusz!! Ja robie 500 serii na trica! a ty ?!' a janusz nie robi,to znaczy że się nie nadaje dodatkowo zjadł mielonego na obiad,żona zrobiła:/ u Karmnika jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19293 Data: 2015-09-17 20:39:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cheat "evening" a suplementacja i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie musisz się o mnie obawiać i nie rozmyślę się z "kariery", motywuje mnie to, że robie coś najlepiej jak potrafię, więc zostawmy tą kwestię. Co do teorii to przekładam na praktykę więc w tej materii chyba wszystko gra. Gdzie tu jest za dużo kombinowania? Napisałem z prośbą i o ile ktoś potrafi to również o odpowiedź. Da się?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2018-03-22 22:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW budowanie masy, połączony z treningami SW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] dopóki nie zrobię dwóch pełnych serii? Czy skupić się i progresować z pierwszą serią a drugą robić po prostu dla samego dobicia mięśni? 3x7 wydaje mi się dosyć ciekawe, motywuje do szybkiego treningu a w moim przypadku chodzę na siłownie z rana przed pracą więc jest to super rozwiązanie. Zmieniony przez - bz3k w dniu 2022-10-28 10:18:46

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2022-10-28 09:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile moge jesc by na diecie ketogenicznej schudnac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ze mam tak mocne postanowienie i utrzymuje diete,mam motywacje do utrzymania diety, w ciagu juz 12 dni stracilam 4 kilo i 4cm w pasie, ok. powie ktos strata wody, niewazne co stracilam wazne ze sa efekty i to mnie cieszy i motywuje **widze ze nie tylko mi sie jezyki przydaja,i sa tacy co nawet lacinke znaja,ciekawe jak sobie z francuza daja rade

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 11:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarki do monitorowania spalonych kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    osobiście mam Polar V800 uważam ze dość dokładnie podaje zużycie kalorii w ciągu dnia, na dodatek motywuje , dodatkowym atutem jest możliwość robienia dokładnych pomiarów podczas treningów np. na dworze - calorie, czas dystans trasa itp. Osobiście jestem zadowolony z jego możliwości. ||Stosując się do wskazań bez większego problemu można [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19717 Data: 2017-04-27 14:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zegarki do monitorowania spalonych kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    fajna zabawka, ale raz zaniża, raz zawyża, ja bym się nie sugerował, choć tak jak ktoś napisał, może być dobrym motywatorem...mam "samsungowy" zdecydowanie zaniża...tym samym motywuje do większego wysiłku

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19717 Data: 2017-05-01 14:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko rosną mięśnie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i po prostu uzbrój się w cierpliwośc. Tego ile będziesz w stanie zbudować w ciągu miesiąca nie wie nikt, dlatego warto to sprawdzić na sobie. Każdy kolejny kilogram cieszy i motywuje do dalszej pracy. Jeśli będziesz się cieszył z samego procesu rozwoju to wytrwasz w tym sporcie dłużej a w końcu nadejdzie upragniony efekt finalny. Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-12 10:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane vs Płatki jęczmienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    owsiane są lipne bo co jakiś czas trafiam na jakiś kawałek drewna i mnie do bardzo de motywuje do ich dalszego spożywania, dlatego wole jęczmienne. Wy tez tak macie z tymi owsianymi ? czy tylko ja kupuje jakieś badziewie...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 09:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hyde wymiata. Naprawde dobry srodek bo nie czuc go za bardzo w ten sposób ze przeszkadza w treningu powiedzmy nie ogarem czy delira ale nakreca i motywuje w holere. Pompa bardzo ładna. Dla mnie jedena z lepszych przedtreningówek na rynku.

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-30 07:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)