motywuje

lol ja na razie tez grywam sam nie ma z kim poprostu i sam jestem na boisku wsadzam i motywuje sie jak cos wyjdzie albo cos wiec troche tak samo Wojtkov źle zinterpretowal wetdy jaram sie przed soba wyskokiem a nie przed innymi Zmieniony przez - Pavlo w dniu 2005-08-25 11:40:02

Jednak trening w grupie fajnie motywuje do działania :-))

Mogłam niezbyt dokładnie opisać jak wyglądają te ćwiczenia, dlatego dałam linka, gdzieś na forum było coś podobnego, ale z filmikiem mi się lepiej ćwiczy, niby motywuje i takie tam :) Od września zeszłego roku do stycznia robiłam trening "2.Dla tych, które chcą ćwiczyć w warunkach domowych" z forum [...]

Staram się jak mogę :) Czasem zdarzy mi się dodatkowy trening z moim "Pysiem". No bo przecież nie może być tak, że on ćwiczy a ja nie. Dodatkowo mnie to motywuje, lepiej mi wtedy idzie i w towarzystwie raźniej :)

[...] technikę... Dziś przerobiliśmy kilka ćwiczeń i oboje przezyliśmy, czyli Trener szoku nie doznał (no dobra ten MC pominę milczeniem) i stwierdził, ze tragedii nie ma.. To motywuje... Filozoficzne się to forum robi... Odnośnie tego, czy dalej redukcja, czy dzika masa %-) się zadecyduje po pomiarach... No i jakieś nowe cele, albo te stare trzeba [...]

Mega to wygląda, jakby co to trochę umiem gotować i dobrze motywuje do i na treningu %-)

[...] wiec działamy. Jeszcze dodam ze w planach wycięcie gino i skory(gnidusek na tu swój udział %-) ) i wyjście na jesień jeżeli się wyrobie a może się udać. Dawid mnie cisnie i motywuje w ch** wiec why not. Jest dobrze i stabilnie i oby tak było dalej, cel musi być to i do głupot nie ciągnie. Od 1 stycznia nie pije wcale. Duży sukces Waga obecnie [...]

Dzięki za dobre słowo chłopaki to motywuje dodatkowo. Truflowy to mega pomysł! Powiem mojej! Dzięki Aleks za podpowiedz. Uwielbiam trufle. Winter dojdziesz kiedyś do tego ze będziesz jadł zobaczysz ;p Michu jest przej**ane i zaj**iste za jednym razem. Karpatke jak zrobi.... ja j**ie

[...] start i dawał wpisy w miarę możliwości i wolnego czasu. Cel długofalowy jakim są Mistrzostwa Polski w 2015 i występ w Kulturystyce Klasycznej Weteranów mnie zaj**iście motywuje i więcej w zasadzie nie potrzebuję. Do wiosny muszę nabrać jak najwięcej masy mięśniowej i na tym się teraz skupiam. Forma z końca "sezonu" wyglądała tak: [...]

[...] to młodych do zwiekszania swojej wiedzy w tych dziedzinach. Pózniej na wyższych uczelniach będą mogli zabłysnąć wiedzą Mi osobiście nie brakuje odwagi na siłowni choć motywuje się w taki sposób, że wierze że zrobie dana serię sam i tak sie dzieje. Albo gdy jestem zmeczony po zarwanej nocy to zapominam o tym i robię trening z taka samą [...]

[...] to dla mnie antyreklama kulturystyki, gdybym chciała przekonać kogoś, żeby żelaztwa nie targał, to pokazałabym mu ten film (kobietom zwłaszcza). Podczas gdy Iron Pumping 1 motywuje mega i jest rewelacyjne, to tu jest po prostu demotywacja, zwłaszcza w osobie Bev Francis niestety. Idea kobiecych treningów z tamtego okresu gdzieś też zupełnie do [...]

takie zauważanie poprawy ciała zawsze niesamowicie cieszy i motywuje do dalszej walki :D powodzenia na obronie, dasz radę!!!! :D a ja dalej nawet nie mam terminu obrony, co za bieda ;D

[...] opadzie tułowia siedząc - jak wyżej - ciężar bez progresu. Ale w takiej wadze potrafię robić czysty ruch. Widzę po treningu napompowane naramienne, nawet boczne i tylne. To motywuje do dalszej pracy. Wczorajszy trening był dla mnie (wg mnie) dobrze zrobiony. Dał mi popalić. Czuję dzisiaj łydki, dwugłowe, pośladki, czworogłowe mniej. Barki [...]

[...] razie ciężaru. Ostatnie powtórzenia to wielka męka. Bardziej niż na ciężarze skupiam się na tym, żeby nie ..... popuścić :-P Waga reanimowana - od jutra znowu ważenie szamy (coś sobie chyba za dużo w ostatnich dniach pojadłam %-) ) porandojin, obliques, kawu78 dzięki za wsparcie, to motywuje 8-) Zmieniony przez - tanka w dniu 2013-02-02 21:17:50

Bez napinki bo jutro z rogalem Ci balahe na 2 ręce założymy ,ja tu Cie tylko motywuje ale Twoj wybór dobrze rozumiem sytuacje ważne ,aby na rl sie nie opierdzielać ,a wiem ze tego nie robisz (żęby nie było to sie nie pucuje do Ciebie leszczu)

cieszę się, że się podoba. Wpadajcie, komentujcie. To mnie motywuje do jeszcze lepszych wypisek i do cięższej pracy :-)

Hej Lucky :-):-) fajnie, że zaglądasz do mojego dziennika, świadomość, że ktoś to czyta i komentuje (!) bardzo mnie motywuje :-) miło, że idziemy tym samym treningiem :-) ze snatchem - robiłam 4kg, bo przy 8kg jak sobie rąbnęłam w nadgarstek to się lekko zdziwiłam odczuciami ;-) więc albo jak Paula napisała - załapię jak to robić, by ograniczać [...]

curara, Ty też masz całkiem przyzwoitą };-) UNKNOVVN, pamiętam, jak w poprzednim dzienniku mi napisałaś, że kibicujesz. Mam to w pamięci i naprawdę mnie to motywuje:-)) ------------------------------------------------------------------------ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/240616672bd147bc92374be20efe3e56.jpg DT B 150/ W 250/ T 100 26.11.2011 Miska: [...]

[...] poprawe w ogolnej budowie, wydaje mi sie, ze jestem masywniejszy i szerszy a co teraz powiesz o technice w mc? lepiej troche to wyglada? Morales - dzieki, bardzo mnie to motywuje do dalszej pracy nad soba ale wiesz ze apetyt rosnie w miare jedzenia i pewnie do konca zycia bedziesz nad czyms pracowal w swojej sylwetce, oby tylko zdrowie [...]

Witam;) Nie powiem zarąbiście wyglądasz:)Sam z miłą chęcią chciał osiągnąć taka formę:) Twój dziennik niejako mnie motywuje do tego aby ruszyć swoje szanowne 4 litery na nowo na siłownie... bo troszkę za dużo przerwy było A mam do Ciebie jeszcze jedno pytanie nie odnośnie treningu ale sprzętu jaki posiadasz o ile się nie mylę to posiadasz ławeczkę [...]