motywuje

Zgadza sie trzeba zrobic gest spojrzeni na zagarek i wtedy sie uruchamia. Design faktycznie fajny chyba najlzejszy ze wszystkich. Ja juz mam go chwile. Fajny gadzet ale tez motywuje do ruszenia sie. O ile sie go nie zdejmie na kilka miesiecy ;) też wzięłaś pudrowy róż ze złotym? na allegro znalazłam piękne bransolety na wymianę zamiast [...]

Ile godzin Ci to zajęło? Panie Janku ładnych kilka godzin --lecz wiem że dałem z siebie dużo --dużo dostaję od naszych +35 i to mnie bardzo motywuje w pokonywaniu samego siebie:-)

[...] że tutaj nogi na podłożu a tam na ławie --bez pracy nóg Rozgrzewka pierwsza klasa ---120kg 130kg miotła nie czuję ciężaru --zostawiamy na 1-wsze 135kg Darek Wszoła mocno motywuje a Mateusz rozgrzewa obijając moje plecy barki i klatę |-) 1-wsze podejście 135kg --ładne ułożenie obsługa ,ustawia mi stopę i podaje sztangę --dół ------------piękne [...]

Fanss skoro uważasz że moja osoba podniesie poziom działu ZAAWANSOWANY to :-D Panie Moderatorze proszę o przeniesienie mojego dziennika do działu ZAAWANSOWANY :-D Motywuję to tym :-? jak nie jestem zaawansowany sportowo to już wiekowo tak|-) Masz ode mnie ANTYSZACUNA%-) Nawet nie uzasadniam za co:-{ Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2019-11-05 [...]

Fanss skoro uważasz że moja osoba podniesie poziom działu ZAAWANSOWANY to :-D Panie Moderatorze proszę o przeniesienie mojego dziennika do działu ZAAWANSOWANY :-D Motywuję to tym :-? jak nie jestem zaawansowany sportowo to już wiekowo tak|-) Masz ode mnie ANTYSZACUNA%-) Nawet nie uzasadniam za co:-{ Mistrzu-Giaurnemo Ty jako celebryta ,--to [...]

Ćwiczenie z partnerem, asekuracja na siłowni to motywuje i pomaga. Mnie pozbawiła sił suwnica gdybym mógł w domu wyciskać na wolnych to tyle bym nie stracił, a rok temu tak ciężko to na siłce poszło 152,5kg

[...] fakt zawodnik z długą tradycją i ładnymi wynikami ,jeżeli na rowerze nie przedobrze jest szansa nawiązać walkę wynik z tamtego roku 150kg ,fakt może być w tym lepszy ,lecz powtórzyć boje z Trutnov będzie ciężko }:-(:-D Ja wręcz czekam na takie konfrontacje z zawodnikami będącymi na moim poziomie lub lepszymi .... to zawsze podkręca i motywuje .

[...] nie idzie mi tu wcale o ciezary, poprostu chcialbym miec tak perfekcyjnie ulozone boje - na takich cwiczeniach trening jest niezwykle przyjemny. Dodatkowo, czlowieka motywuje taka zwykla ludzka proznosc, mimo ze nie dzwigam wielkich ciezarow - to tylko ja w klubie wogole podchodze do takich cwiczen i ludzie zwyczajnie przestaja trenowac i [...]

Robi wrażanie. Aż motywuje zeby samemu pobiegać!

[...] Chilli(Kapsaicyny) , która ma za zadanie popudzić termogeneze oraz trawienie. Pieczenie utrzymuje się przez 15-25 min. niektórym może to przeszkadzać a innych wręcz to motywuje do cięższego Treningu. Faktem jednak jest to, iż to pieczenie występuje. Co do Pompy po 6 kapsach jest średnia lecz po zwiekszeniu dawki Napompowanie mieśni jest o [...]

Ja niestety ćwiczę sam w domowym zaciszu, motywuje mnie muzyczka i wizja siebie na plazy %-)

[...] kombinuje ale tak bedzie lepiej po przemysleniach i radach madrych ludzi sylwetka jes mysle lepsza juz teraz. Duzo zdjec daje takjich gdzie nie wychodze najlepiej bo mnie to motywuje do treningu mimo wszystkiego co mam na glowie a jest tego troche. Moze na dniach cos wrzuce na pompce. Jedyny minus ze jestem nie opalony bo mam troche pieprzykow i [...]

Ramiona.. Ogólnie super :-) Podoba mi się Pana konsekwencja! Trochę mnie nawet to motywuje :-)

Zapas!!!!! Czekam na 160;-) daje doga jak wejdzie. Fan jednak strasznie motywuje;-)

To Cie nie motywuje skoro Tobą nie ćwiczy hihi

[...] innych... ps.nie odbierajcie tego jako spam :) no juz milkne na serio.... :) Zmieniony przez - pruszki w dniu 2012-08-10 15:58:52 dziewczyny i jeszcze jedno... skad wasza motywacja???? (przeciez ładny wyglad to nie wszystko) czy to tylko to was motywuje do tych testów i pracy nad sobą... Zmieniony przez - pruszki w dniu 2012-08-10 16:00:02

dzięki jestem BARDZO zadowolona z wyników - nic tak nie motywuje jak widoczne efekty pracy! coprawda miałam nadzieję zrobić sobie urodzinowy prezent w postaci wymarzonej wagi 59kg osiągniętej w sposób zdrowy i racjonalny, nie głupi jak wcześniej bywało, ale i tak nie jest źle - w tym tempie prezent też będzie nienajgorszy. Ważne, że się ruszyło

W końcu jakieś pochwały, noo;-) To motywuje do dalszej pracy;-)

[...] maszyn i sprawdzaniu, co robią :) Też oczyściłam michę, jem duuużo zdrowiej i też trudno mi ruszyć wagę i obwody. Tobie już się udało, co berdzo mnie motywuje. Pozdrawiam i dalej będę cię podczytywać. Fajny dziennik

[...] sie nawet nie lubimy zartuje o to chodzi w pasibrzuchach -> zdrowa rywalizacja kazdy kazdego dopinguje,kazdy za kazdego trzyma kciuki (w zalozeniach )- ale nic tak nie motywuje jak rywalizowanie z innymi osobami oj-duzo sie zmienilo na przesztrzeni kilku lat tutaj i wogole na calym forum mniej podjazdow,mniej bezpodsatwnej krytyki,mniej [...]