motywuje

[...] serii Brzuch dzisiaj. Stałam się szczęśliwą posiadaczką kółka z lidla i będę dzisiaj próbować %-) Z innych spraw organizacyjnych wracam do wpisywania miski, bo mnie motywuje to do jedzenia lepszych posiłków. Słowo się rzekło, więc będą zdjęcia i pomiary w przyszłym tygodniu. Jak jeszcze ogarnę nagrywanie filmików sama, to również będą - [...]

Paula ja mam adhd ;-) A poza tym potrzebuję pobiegać czy pocwiczyć dla głowy, żeby się choc na chwile oderwac od codzienności, inaczej bym zwariowała. No i zawody coraz bliżej a to motywuje :-D

Wiesz ja rozumiem, że na pewnym etapie trzeba dopingować dzieci i za uczestnictwo, ale zdrowa rywalizacja też jest potrzebna, motywuje do działania :-))

Paula być może dlatego że jest takim "nadludziem" to jakoś mnie nie inspiruje i nie motywuje. Wręcz przeciwnie, czasem ten lekceważący ton sprawia, że czuję jakby wyraźnie podkreślała że jest lepsza od innych. Jawor różnie z tymi ludźmi w życiu bywa, czasem można się przejechać. Fighter w przypadku autorki bieganie wykroczyło poza strefę biegania [...]

[...] radę, a nogi pod koniec już nie bardzo mogą podbiegać. Od drugiej połowy już szybciej, tętno często w S4 czyli ponad 170 i tam już się zaczęło wyprzedzanie, co mnie fajnie motywuje do biegu :-) w sumie lubię zacząć wolniej i później wyprzedzać, niż zaczynać szybko, później zwalniać i wkurzać się że mnie wyprzedzają ;-) W pewnym momencie na [...]

[...] ten filmik podoba Micha- jak zwykle szalejesz:D Wpadłam, bo doszły mnie słuchy,że się stęskniłeś:D i do tego, że nikt nie spamuje, tylko Ciągle Ciebie krytykują:D Więc jestem :) Dużo do nadrabiania, pierwsze co to filmiki oczywiście:D Fajnie, że jest ich tyle:) Wuchta odpowiednio Ciebie motywuje jak widzę- i tak jak Ci radzi:D Uważaj na lampę

[...] u siebie więc o czym mowa . Kompleks Barcelony trwa :-) Idąc tym tokiem rozumowania Getafe jest najlepsze na świecie. Wynik nie był tak straszny. Barca na Real się mocno motywuje innym odpuszczając (wspomniane Getafe czy Espanyol) a Real motywuje się na innych ale Barcy nie potrafi przełamać w psychice. A co do najlepszych drużyn na świecie [...]

Hihi gruba skore mam :-D co wiecej kazda reakcja na moje zmagania oraz porazki bardzo mnie motywuje. A z drugiej strony wiem ze przyznajac sie do ew.porazek motywuje Lucky :-D

a to zalezy .... zalezy co kogo motywuje ... jednych potezny lomot motywuje do dalszej pracy i doskonalenia, innych zas wrecz odwrotnie ... ja po pierwszym laniu na turnieju dochodzilam do siebie 2 m-ce poza tym co to za mistrz, ktory spusci manto nowicjuszowi ????

mysle Kamil ze Twoj dziennik wzbudzil niezla sensacje i super to wyglada wszystko i mysle ze wiele osob motywuje do ciezkiej pracy Dzieki wielkie, milo mi, ale nie przesadzajmy :) jest na pewno duzo ciekawych dziennikow :)

Gratulacje :) widać progres. Pewnie Cie to motywuje do działania dalej:)

[...] i dwójki na sam koniec treningu tradycyjnym siadem i co tydzien konsekwentnie dodkladam po 5kg na gryf i robie 5 ruchów. Jakas taka moja stara metoda, która mnie mega motywuje. Bede dokladal aż nie dam rady zrobic 5 ruchów i wtedy siad odpuszczam na kilka tygodni az psychika mi odpocznie, a w to miejsce dam haki na maszynie. Myślę jednak [...]

[...] jak waga mi przestała spadać(koło 88kg). potem przerzuciłem się na guarane scitec 100kaps 25zł i moim skromnym zdaniem wole tą guarane mimo że 2 razy w zyciu pomógł mi ts. Jakoś guarana bardziej motywuje do wysilku zwłaszcza popita małą czarną . Nawet teraz przed silownią łykam 1-2 to mnie tak fajnie pobudza i motywuje,a w sumie jestem na masie.

[...] ???) wszyscy dookoła widzimy. Z drugiej strony na pewno pasy nie są tak do końca złe. Bo na pewno większość z osób, które pasy w jakiś tam systemach zdobywały, wie, że pas motywuje. I na pewno osoba ze stopniem "n" nigdy nie chce wypaść gorzej niż osoba ze stopniem "n-1" . Na pewno chęć zdobycia następnego stopnia w danym [...]

o ja pierdziuuu jaki filmik, masakra super filmik, mnie też motywuje, laski zayebiste

[...] typu (ja tam jak zaczalem chlac w piatek to do niedzieli nie wiem co sie stalo) Podkreslam nie mowie ze zaraz rzucac wszystko i chlac,nie nie!. Forum z profesjonalistami motywuje mnie oraz pewnie tych sezonowcow rowniez. Wiedz dzieki chlopaki,za to co bedzie jeszcze tutaj nie raz itp. Sam przeczytam posmiejemy sie,moze w mielnie sie spotkamy [...]

zabujało mną trochę przy jednym powtórzeniu, ale nie śmiać się za późno przeczytałem Twoją prośbę poręcze lipa ja przy wadze 80kg +40kg nakładałem - motywuję Ciebie teraz mleko olej ani to zdrowe, ani odżywcze

[...] treningów miałam niepełne 26 cm przy zgiętej ręce, a że zauważyłam progres przy ćwiczeniu, chciałam również sprawdzić jak to się ma do wymiarów. - Najbardziej mnie motywuje moja talia i uda, bo nie pamiętam kiedy miałam takie wymiary :)A uda były moją zmorą od lat, no i coś zaczęło się zmieniać na lepsze 8-) Zmieniony przez - Vowthynowa [...]

Jeszcze raz DZIEKI za przychylne komentarze, nie macie pojecia jak mnie to motywuje do dalszego treningu. "yabol_szt" pytasz sie mnie ile cwicze - 14 miesiecy ostrej jazdy. He, wygladam jak mlody kulturysta: wielkie dzieki za te słowa. "patriot" piszesz ze uda wygladaja na wiecej niz 57 hmm... ciesze sie ze wyglada na [...]

Zayebiście, mnie to mocno motywuje :-D niestety zdjęcia/filmiki nie oddają tego jak on wygląda na żywo, na mnie robi ogromne wrażenie :-))