Zegarki do monitorowania spalonych kalorii

Otóż to.

To tylko zabawki. Nie są w stanie sprawdzić realnego użycia energii przez organizm. Do tego są specjalne komory monitorujące wydychane powietrze.
A z zabawek to war uwagi jest MiBand2. Tani (z aliexpress) można wyrwać często poniżej 100zł. A ma "wszystko" łącznie z pomiarem pulsu. Oczywiście wszystko działa "na oko".

osobiście mam Polar V800 uważam ze dość dokładnie podaje zużycie kalorii w ciągu dnia, na dodatek motywuje , dodatkowym atutem jest możliwość robienia dokładnych pomiarów podczas treningów np. na dworze - calorie, czas dystans trasa itp. Osobiście jestem zadowolony z jego możliwości. ||Stosując się do wskazań bez większego problemu można stwierdzić czy danego dnia byłeś na +/- kalorycznym :)

Czas, dystans, trasa to już dość ciekawe i przydatne statystyki. Inne nieszczególnie.

jest tego dużo więcej: możliwość ustawienie interwału, kadencja na rowerze, średnie tempo np na dystansie 1 km , w trakcie wykonywania pokazuje aktualne tętno ( po treningu najniższe,najwyższe,średnie ) możliwość ustawienia różnych konfiguracji treningu ( czas, prędkość, calorie itp ) dodatkowo możliwość prowadzenia dziennika aktywności na stronie producenta - z zegarka zgrywane są wszystkie dane zarejestrowane przez zegarek do dziennika. Może dala kulturystów lub dla osób mających na celu tylko dobrze wyglądać to większość funkcji jest zbędna, ale dla osób chcących wyglądać FIT a przy okazji nie łapać zadyszki po wejścia na IV piętro wiele funkcji okaże się bardzo przydatne :)

Ja mam polar m400.Polecam bardzo! Pokazuje liczbę spalonych k@lorii monitoruje aktywność liczbę kroków ponadto obejrzysz na komputerze treningi poziom zmęczenia monitoring snu itp. Mnóstwo funkcji. Ważne, żeby był pasek na klatkę do pulsu. Ma gps, potem oglądasz mapki z biegania roweru np. Pokazuje ci prędkość biegu, jazdy na rowerze, puls,spalone kalorie. Mam go od grudnia i zakochałam się w nim, a cena nie jest kosmiczna. Poczytaj o nim w internecie, dla mnie bomba. Powiem, że jest podobny jak ten powyższy model, który opisuje kolega powyżej, a cenowo taniej. I faktycznie, jeśli utrzymuję niższy bilans kaloryczny niż on wskazuje to chudnę a jak wyższy to tyję. No i duża zaleta , że nie musisz biegać z telefonem co nie jest zbyt wygodne. Moim zdaniem to dobra inwestycja

Też koledze tego polara poleciłem, bo ma tego banda z xiaomi i rozbieżności wychodziły.

Ja się dołączę i dodam że sam kupiłbym Polara M400 z pulsometrem.
Zrobiłem rekonesans w necie, wśród znajomych biegaczy dlugodystansowych i jeśli chodzi i dokładność, szybkość działania itp to M400 to najlepszy stosunek ceny do jakości.

Sam mam jutro 30stke i też myślę o sprezentowaniu sobie takiego.

Już jednak kiedyś biegałem z bajerami i ... straciłem sens biegania czyli treningu dla przyjemności a nie wykresów i tabelek.

Pozdrawiam.

fajna zabawka, ale raz zaniża, raz zawyża, ja bym się nie sugerował, choć tak jak ktoś napisał, może być dobrym motywatorem...mam "samsungowy" zdecydowanie zaniża...tym samym motywuje do większego wysiłku

aczkolwiek co do profesjonalnych to się nie wypowiadam, bo nie wiem, aczkolwiek żadne urządzenie nie jest nie omylne no ale generalnie nie ma czegoś co 100% wszystko idealnie obliczy wyliczy. więc jeśli masz jakiś konkretny cel i nie masz za dużo czasu, to w zasadzie taka zabawka może być sprzymierzeńcem w planowaniu np. dnia.