SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

maka

  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masa to jest ****a młodszy odemnie balasie więc mi tu nie wyjeżdzaj bo cie zgładze mawachą Duramena nie ma. Ciebie zaskórny też już nie ma Idź ****a do maka,może ci dadzą przedstawicielstwo tej unijnej korporacji Macie tam dobrego szejka,4zł ****a kosztuje,ździerstwo ***ane

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-06 11:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wrocilem z jeziorka i spadam do Maka ciezko sie obijac

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 15:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To pewnie dlugo w binie lezala, jak jest nowka to mieso od premiera az jest chrupiace pycha ten czerwony sos mexykanski troszke dziwny smak ma ale pasuje do calosci, mi tam tortilla smakuje no chyba ze wziales z wolowina to masz pecha A zamiast Bik Maka lepiej wziasc Mc Czikena z sosami od Premiera pycha lub Cziken Premiera

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-21 23:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ostrowie da do kuchni że niby mąka

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 16:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mateusz Pampuch - Men’s Physique Road to 2020.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Cardio 30min bieżnia Inclain 3.0 Speed 6.0 Dieta: 1. Indyk chudy mielony + oliwa 2. Indyk chudy mielony+ ryż 3. Indyk chudy mielony + ryż 4. Pre Wpc+ płatki jaglane + maka ryżowa + banan + cynamon+ kako 5. Post Wpc+płatki jaglane* maka ryżowa + kiwi + banan+ cynamon. 6. Indyk chudy mielony + maka ryżowa + masło orzechowe. Podsumowanie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 10265 Data: 2019-07-10 20:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w sumie ciekawe struktura polimerów glukozy ma istotny wpływ na tempo ich trawienia w przewodzie pokarmowym (większa dostepnośc enzymów trawiennych w wypadku amylopektyny niż w wypadku amylozy). Dlatego np ryż długoziarnisty (sporo amylopektyny, niewiele amylozy), jest trawiony szybciej (i ma wyższe ig), niż ryż basmati (wiecej amylozy niż w [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 10:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzieki za linka :-) Mam tez pytanie o ten chleb http://www.lieken-urkorn.de/de/produkt_detail/75/Klosterbrot.html Czy sie nadaje? Sklad: Ciasto zakwaszone (Woda, maka pelnoziarn. zytnia, otreby zytnie), woda, Maka zytnia pelnoziarn., maka pszenna pelnoziarn., ziarno zyta, syrop buraczany, bialko pszenne, maka prszenna, platki owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2013-01-14 23:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Na czita do maka ;d ? to już mocno oklepane ^^ No ale smacznego :D po takim czasie to wszystko bedzie zaj**is.. :D Mcflurry jest zaj**iste tak czy srak ^^ a burger gdzie indziej :D Wczoraj na trening na maxa nie chciało mi się iść, ale jakoś poszło :D niby mało serii ale ciężko było w luj ^^ 1. Przysiad przedni 4s -> 5x90kg / 5x90kg / 4x90kg / [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-26 10:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej Carmen, miło, że jesteś i dziękuję za opinię:-)) No film za ciemny:-( Erotyczne plecy vol.1%-) Jasne, oto sposób, który stosuję: Ciasto (ilość na 2 piekarnikowe blachy, 8 kawałków, bardzo cienkie): 400g mąki 20ml oliwy 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru 1/4 kostki drożdży 200ml ciepłej wody Mąka do miski (trochę odsypać do korygowania proporcji [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 19:54:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc jeśli te wafle złe to czy mogę jeść chleb razowy ? czy musi być żytni ? (zbytnio mi on nie odpowiada bo po 1 drogi, a po drugie to tylko takie malutkie można rzec wafelki :D) Ten razowy ma taki skład: mąka żytnia, mąka pszenna, maka żytnia razowa niestety nie ma podanych ilości w %.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciociu};-) :-) właśnie jestem na etapie czytania o diecie bezglutenowej dla mojej mamy i dziś wygooglałam ciekawe produkty (pewnie wiesz o ich istnieniu, ale czasem człowiek zapomina o najprostszych rzeczach :-) ) sklep NA ZDROWIE ma dobre ceny i zdrowe jedzonko: mąka gryczana amarantus (mąka też) quinoa ciecierzyca soczewica kasza gryczana [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-06 14:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/aniitka155

    Post
    Ladies SFD

    polecasz mi spozywanie maki 2000 niz maki 720 - to chcesz powiedziec? Biorąc pod uwagę to zdanie z "Co jedzą Ladies" Starają się dostarczać jak najwięcej wartościowych makroskładników pochodzących z naturalnych źródeł w ramach kcal, które powinny spożywać. Im niższy typ mąki , tym bielsze i delikatniejsze ciasto wypieku, ale też mniej w nim [...]

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naleśniki: Mąka pszenna typ 650 50gr. Kasza kukurydziana(lub mąka) 50gr. Mąka sojowa 50gr. - hit sezonu jak dla mnie 50% białka Mąka żytnia razowa 50gr. 2 białka jajek Mleko 0,5% 600ml. Biały ser chudy 200gr. Olej 5gr. Do wysokiego naczynia wbijamy białka jajek, dolewamy 500ml mleka, następnie wszystkie mąki i mieszamy. Na dużej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3907 Data: 2010-08-25 19:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna dla siostry :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] małe frykadelki. Oczyścić 2 strąki papryki, obrać cebulę. Warzywa drobno pokroić. Na patelni rozgrzać łyżkę oleju. Frykadelki smażyć z warzywami. 5. Szklankę ugotowanego makaronu zmieszać z sałatką z pomidora, papryki, ogórka i 2 łyżkami twarożku. 6. Szklankę kaszy gryczanej zjeść z jajkiem sadzonym na łyżeczce oleju. Wypić do tego szklankę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2007-04-09 15:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Odbierz maila Jak bede kiedys w Poznaniu to wpadne do tego maka i mi frytki zrobisz

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-13 23:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ten na fotce, hmm... nie wiem ale fajnie wygladal, to jest chyba Adam Malysz ale pewien nie jestem... Spadam do maka na 10h roboty

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-20 11:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nu to wstap do maka

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-21 09:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] trakie baletow flaszke obrocilismy i darmowe browary, w trakcie spadlem z podestu i sobie reke rozcialem tak sie na***alem ze w lozy zygalem do kufla od piwa przy szefowej z maka ale to jeszcze nic, zaczeli cos do mnie mowic to powiedzialem ze nic nie kumam i zasnalem w kiblu na baletach tez pieknie zygalem, nagle z lozy wstalem i wyszedlem z [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-05 13:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Znawca w po silowni i spec w zdjeciach ale kozak jestes Wiesz akurat tymi dzialami to ja bym sie nei chwialil ale spox masz wiecej sogow niz ja LPA DRAGON daj jej foty Spadam do maka pa:***

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-24 13:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    duramenowi oczywiscie chodzilo o tego loda z maka zeby mu zawodny przyszykowal zastanawia mnie tylko dlaczego bez zadnej polewy

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-28 20:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)