ladowanie

Ładowanie %-)? To i ja czekam na foty %-) Rafał polędwice z dorsza dusiłeś, czy w piekarniku ? Przymierzam się po raz kolejny, bo jakiś czas temu robiłam, to mega sucha wyszła.

Ladowanie start Sniadanie Batoniki.twarogowe Jajka z bulkami Lody od All Nutrition na probe zrobione /SFD/2017/10/24/022784f9469442fc804d01b5f7193f5c.jpg /SFD/2017/10/24/655a66d55c8f4176b0a31d457ef5da12.jpg /SFD/2017/10/24/d14322dd32e043dca7c461dee64dd2b8.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-24 11:11:32

Ten Maestroburger jest godny polecenia. Pychota dziś właśnie wjechała i u mnie. A no smacznie wygląda, gdyby nie opakowanie to w życiu bym nie powiedział że to z maka ;) Ładowanie zacne Panie Rafale ;D

dzisiaj dopiero obejrzałem ładowanie.... poszło ładnie, pewnie uśmiech na ustach cały dzień :-)

Przed trg Po trg ładowanie /SFD/2018/6/10/d4b47caba1aa4feeb93717f68168cdf0.jpg /SFD/2018/6/10/b614e934b3af48aa874906924707f393.jpg /SFD/2018/6/10/c2ed7ff694dd4e788f5f307e547e5024.jpg /SFD/2018/6/10/1d853dcd7ba4412096e44a0858fad8c9.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-06-10 14:23:04

weekendowe ładowanie :-D

Jak widzę te wszystkie słodkości to i ja mam ochotę sobie zrobić takie ładowanie :-PP rób rób, coś się należy od życia :-P

ooo była barbórka - ładowanie węgli :-D

Niee ,przygotowania trwają więc nie mogę szaleć z kaloriami, chyba że jakieś ładowanie będzie akurat no to to sie zje :-P , bo od czekoladowych nie potrafię się odkleic

nie jestem znawco bo nie brałem koksu ale sporo czytałem i rozmawialem z kolegami i jesli to jest twój pierwszy cykl to bierz stało dawke po 15mg przez 4 tygodnie alboprzez 33 dni tak aby wyszło równo 100 i nie bierz wiecej na pierwszy cykl bo tyle napewno starczy a mozna wziąś nawet około 70 i beda dobre efekty.tez bede teraz brał i do kazdedo [...]

Uzupełniam "Kreatyna Kreatyna jest jednym z najlepiej sprzedających się i najczęściej stosowanych suplementów w historii sportu. Dlaczego? Bo zapewnia to, na czym zależy nie tylko kulturystom: większe mięśnie, większą wagę, większy przyrost siły i lepszą wydolność fizyczna podczas intensywnych ćwiczeń. Kreatyna jest nie tylko wyjątkowo [...]

Po treningu tez tauryne daj w tym 1 i 8 tyg ... 2-7 tydzien rano daj mono a przed i po treningu Cp reszta dobrze tak mi sie zdaje... a chyba 1 to wprowadzenie a nie "ladowanie" ;) a 8 podtrzymanie ;]

Vlcd widzę odpalone chyba? Ja po dzisiejszym ładowaniu leżę i już chyba nic nie wcisnę. Hehe chociaż jeszcze 3 godziny zostały. ;-) a mama jutro grochoweczkę robi więc nie wiem czy ładowanie się nie wydluzy:-) ale po 2 dniach to już odbicie spore:-/

. /SFD/2017/10/22/039a409b278646769ada5d86052f2b81.jpg Uzupelnienie sosow /SFD/2017/10/22/c27e98eab0f441bb91d2246bbab8d2d3.jpg Na wtorkowe ladowanie /SFD/2017/10/22/d7490d99aca94fd684a65f67fe3f3256.jpg W kinie ;-) /SFD/2017/10/22/1ebeb094fb28405ca436aeccf78ea0a3.jpg /SFD/2017/10/22/edf446efd743437f9ad67e9ff3ad9f38.jpg Omleto nalesniki na slodko [...]

Rafał z tego co wiem to dziś lądowanie?:-) Dawaj foty ładowania bo zawsze aż miło popatrzeć. Btw fajne jedzenie. W mój gust.

ładowanie rozpoczęte delikatnie, ciekaw jestem kolejnej części dnia jak to poleci :-D

3 dni luzu? to urlop jakiś wpadł, czy było VLCD i ładowanie 3 dniowe się zrobiło? :-)

Jak widzę te wszystkie słodkości to i ja mam ochotę sobie zrobić takie ładowanie :-PP rób rób, coś się należy od życia :-P też tak uważam :-)

ładowanie węgli :-D

No niestety ciężki czas ;-) Jutro ładowanie i dalej 3 tyg cisniemy