l karnityny

[...] z tego co wyczytałem to kobietom raczej się jej nie zaleca. Po drugie DIETA i dużo ćwiczeń aerobowych a na efekty nie trzeba będzie długo czekać. Pozdrawiam. P.S. Co do l-karnityny to moja połowa bardzo sobie chwali, przeczytaj też o guggulsteronach (topic podwieszony na forum). Open Your Mind!!! http://RWO.pl Zmieniony przez - cosi w dniu [...]

[...] tłuszczowych i organizm może również z nich czerpać paliwo przy cieżkim treningu zwłaszcza gdy sa to aeroby. Ps. Ostatnio jestem zwolennikiem dodawania do każdej dawki ECA (w ostatecznosci do tej dawki która pprzedza trening) 1 grama l karnityny! ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] sie zastoje lub pozostaje niewiele do zrzucenia. Wtedy mozesz sie wspomoc Grenn Tea lub Fat Burnerami. Ale do tego to chyba jeszcze daleko. O SKUTECZNYM dzialaniu L-karnityny niewiele slyszalem. To raczej chwyt marketingowy, dla mnie szkoda pieniedzy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. [...]

Hmm, ciekawa propozycja, ale z fat burnerow i l-karnityny chyba zrezygnuje bo mam kiepskie doswiadczenia. A ile biegasz jogger ? ? ? A great flame follows a little spark

[...] nowa formułe -napój ISO PLUS™ - najlepsze rozwiązanie powyższych problemów. Szeroki wybór pysznych smaków zapewni prawdziwą rozkosz dla podniebienia,a dodatek l-karnityny poprawi Twoją kondycję i pomoże w walce z tłuszczem. ISO PLUS™ original - formuła znanego napoju Izo Plus (puszka; szklana butelka), pozostałe smaki - [...]

[...] przyjdzie taki moment ), to czeka cię jojo gigant. Dieta to podstawa i trzeba by ja dopracować. Albo całkowicie zmienić np. na Montignaca… albo tłuszcówkę L-karnityny nie kupuj – tylko kasę wyrzucasz. Z łagodnych suplementów mogę Ci polecić T3 – stymuluje tarczycą i przyśpiesza przemianę materii. W Twoim [...]

[...] i Chrom (obydwie polecam z firmy Olimp) - bierz je podczas lub po posiłkach - warto je brać nie są zbyt drogie i spotęgują wzajemne dzialanie. Po miesiącu zarzywania l- karnityny odstaw ją na ok miesiąc inaczej bedzie coraz mniej skuteczna, przez ten czas możesz spróbować HMB w dawce ok 2g dziennie, po miesiącu możesz powrócić do karnitny [...]

[...] problemy-poczytać i pytać. Jeśli nie potrzebujesz wiele chudnąć, to myślę, że sama dieta i trening już dużo by dały. Możesz wrzucić jakiegoś fat burnera, green tea i 1-2g l-karnityny 1,5-2h przed treningiem aerobowym. Zwiększ częstotliwość posiłków-jedz mniej, a częściej. Zwracaj uwagę na spożywane węglowodanych, a przede wszystkim ich ilości. [...]

[...] w jakiś tam ilościach, to nie znaczy, że zwiększenie jej ilości jest automatycznie równoważne z dodatkową energią, czy jakimiś innymi pozytywnymi skutkami. Jak w przypadku L-karnityny. Wlejesz więcej paliwa do baku to nie pojedziesz szybciej. Nadmiar białka jest szkodliwy i nie tylko nie przyniesie dodatkowych korzyści ale może poważnie obciążyć [...]

przepraszam ale znowu czuje grozny ton ja sie nie zaglebiam tylko staram sie uscislac informacje - jak na razie to Ty sie bardzo zaglebiasz (patrz tluszcze i np opis l-karnityny ) pozdrawiam i zakonczmy juz ta glupia konwersacje ktora nie prowadzi raczej do przyjazni miedzy nami pozdrawiam Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w [...]

[...] sie go na jezyk kilka razy dziennie. tylko jak na moje oko to jakies male dawki tych suplemencikow, bo jak na opakowanku pisze dzienna dawka to ok. 21,6mg tauryny, 10,75mg kofeiny, 7,3mg l-karnityny, 2,74mg cynku i 0.06mg chromu. w sumie moge sprobowac nic nie trace... bo kosztuje to tylko 26zl a starcza na miesiac spokojnie. co myslicie?

[...] owszem w składzie podane jest ca hmb -bo musi byc podany zwiazek bazowy,podobnie jest z innymi substancjami ,które nie sa same w sobie czystym zwiazkiem tzn 100%np(winian l-karnityny,polinikotynian chromu,peptyd glutaminy a nawet tribulus ,który posiada rózna procentowosc saponin) dlatego zawesze uwazam ,iz nalezy czytac bardzo dokładnie skład i [...]

sa artykuły u nas na forum na temat dzialania l-karnityny - ogolnie nie polecam szkoda pieniedzy ;-)

Ok. Wielkie thx dla Was, a jeszcze co do tej l-karnityny to jakąs z allegro pewnie wybiorę tylko nie wiem ile tabletek mam jej kupić i ile razy dziennie zażywać. Pozdr

"Jaka dieta jest dla mnie wskazana tak aby mial jeszcze energie na trening? Kiedy i jak ja zaczac?" jak najszybciej http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety "Czy uzywanie w czasie tej diety np L-Karnityny albo Kreatyny jest wskazane?" na karnityne szkoda kasy,duzo Ci nie da,kreatyna to suplement [...]

[...] SPOKÓJ 5. NO2 J.W. 6. Glutamina I OWSZEM. PRZY GLUTAMINIE I HMB NIE POTRZEBUJESZ BCAA 7. Lecytyna JA BYM NIE BRAŁ 8. Może coś ochronne na stawy ? GLUTAMINA Z GLUKOZĄ WYTWARZA GLUKOZAMINĘ 9. Herbatka zielona w kapsach ? KUP OD RAZU TSE 10. Chrom ? ( tu też są zdania podzielone). ZDECYDOWANIE TAK 11. L-karnityny nie biorę pod uwagę. I SŁUSZNIE

[...] i szybkość ruchów większa). / jak jest kasa i potrzeba to mozna dodać aczkolwiek zma juz ma właściwosci regeneracyjne.. 9. Herbatka zielona w kapsach ? / Lepsza naturalna pobudzi trawienie a w kapsach coś mocniejszego.. 10. Chrom ? ( tu też są zdania podzielone). / brałem LIPA 11. L-karnityny nie biorę pod uwagę. / j/w bcaa nieekonomiczne

[...] i szybkość ruchów większa). - szybkosc ruchów? eeee 9. Herbatka zielona w kapsach ? - lepiej komplexowy spalacz 10. Chrom ? ( tu też są zdania podzielone). - żartujesz 11. L-karnityny nie biorę pod uwagę. - u mnie duże dawki sprawdzają się znakomicie. Ja wziąłbym dwa spalacze, zaczął na słabszym (TSe), a dokończył mocniejszym (scoorch, tight), [...]

Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać by DreamEvil http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_się_do_tego_zabrać_-t916418.html co do l-karnityny, troche kiepski wybor

!!Witam!! Daj mi troche czasu a następnym razem odpowiem znowu szerzej teraz napiszę w skrucie. Taka ilość L-Karnityny to stanowczo za mało. Po pierwsze troche według mnie przy dużo masz zajęć jak na jeden dzień spróbuj jakoś to rozłożyć w tygodniu- jeżeli to możliwe? Według tabel przy dużej aktywności fizycznej powinnaś spożywać ok. 3000kcal. [...]