l karnityny

no wiem ale np trener na silce mowil zebym lykal 1 pol godziny przed bieganiem i 1 zaraz po. widzialem na opakowaniu L-karnityny np zeby lykac 1 tabs. godzine przez bieganiem i tyle. takze opinie sa raczej rozne ;d

co do l-karnityny to strata kasy http://www.sfd.pl/L_Karnityna_nie_spala_tkanki_t%C5%82uszczowej-t675998.html co do reszty tematu .. jak chcesz uzyskać fachową odpowiedź ukierunkowaną na Ciebie (a nie post typu " kup to i to") wypełnij: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

Ups. Sorry. To może tak ogólnie - ile L-karnityny (1000 mg?) i ile BCAA (w 10 g proszku jest 5 g glutaminy)?

to jak napisal apokalipsa i dieta oczywiscie-utnij troche kalorii z ww i tluszczy a dodaj kalorii z bialka a bedzie git l-karnityny bym nie kupowal

"Jeszcze zastanawiam sie czy nie lepiej zamiast l-karnityny thermo fat burn?" Bardziej skusilbym sie na Fat Burnera - ale to moje osobiste zdanie, poprostu jakos bardziej jestem przekonany to jego dzialania. Wiec mysle ze w twoim prxzypadku tesh bedzie na mijscu

Ja bym tą przerw robił po to by byó 7tyg. Kreatyny mam więcej wieć spoko tylko nie wim czy będzie działać przez tak długi okres. A dawka to oczywiście 5g/dzień. A ALC zamiast l-karnityny? Dzięki wsszystkim.

Spróbuj 3 razy dziennie 750mg witaminy b5 + 250mg l-karnityny. Do tego dodaj jakiś zestaw B Complex, bo jest to wymagane przy braniu wysokich dawek jednej z witamin z grupy B.

Spróbój l - karnityny OPIMPU ja biorąc 250mg dziennie schudłem 5 kilosów w 2 miesiące

[...] sklepie zielarskim na preparat pod nazwą Ultra Linia Comlex firmy MLO i podobno sie sprawdza. W 100 g produktiu jest 16,2g bialka, 70g węglowodanow, 1,5 g tluszcu i mnostwo witamin i skladnikow mineralnych.Czy stosowac to na noc, a moze przed treningiem, bo mam chyba podobne dzialanie do L-karnityny, czy dac sobie w ogole z tym spokoj??? :) M.W.

wspomaga dlatego coraz bardziej popularne staja sie mixy różnych form l-karnityny w jednym kapsie co za tym idzie wydłuza sie czas działania zdr

Olimp produkował ok dziesieć lat temu tą forme (dużo mocniejsza od zwykłej L-karnityny) ale dlaczego zapszestali produkcji,tego nie wiem? A jaka firma w tej chwili wypuszcza tą forme?

[...] Odwiedzający stanowisko mogli skosztować wyśmienitych shakeów wysokobiałkowych Twister Shake, napojów izotonicznych Iso-plus oraz odchudzających napojów z dużą zawartością l-karnityny Carni-line. Gwoździem programu były zawody w wyciskaniu sztangi leżąc, które sędziował oczywiście Mariusz. Warunkiem osiągniecia zwycięstwa było uzyskanie jak [...]

[...] jakieś 200-500 dodatkowych kalorii, potrzebnych organizmowi do wyprodukowania mleka. A co do suplementacji w okresie laktacji to wolno tylko witaminki dla kobiet karmiących! Żadne L-karnityny i inne Fat Burnery w grę nie wchodzą! Poza tym, aby utrzymać laktację na odpowiednim pozoiomie potrzebny jest podobno niestety tłuszczyk na dupce....

[...] całą dawkę po treningu w celu zachamowania katabolizmu powysiłkowego.Stosowałem dawki 6-9g szczególnie podczas redukcji i w połączeniu z odpowiednim odżywianiem i 3g L-karnityny,efekt był piorunujący.W tym sezonie osiągnąłem poziom tkanki tłuszczowej porównywalny do Ewy Kryńskiej,kiedy w Brazylii zdobyła 3 lokatę na M.Ś.Mierzył nas ten sam [...]

i kc 24 do l-karnityny gratis nie zapominaj - 6 tabletek porcja

Dla osoby początkujące jak najbardziej ok. L-karnityny nie polecam. Dlaczego jesli moge wiedziec ? Co myslisz o laczeniu piperyny z chromem i tym burn4all ?

Ja w wakace stosowałem przez 2 miesiące po 1,5g dziennie i 1,2g L-Karnityny i schudłem ok 17kg, nie wiem czy to zasługa w/w suplementów czy przez to że zap********em po lesie przez 2 godziny dziennie. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

[...] robic??wedlug tego co napisales??1.a to nie jest taka zasada ze im czesciej tym szybciej sie spali tkanke tluszczowa??2.czytalam ze robiac brzuszki i aeroby przy braniu l karnityny gold szybciej sie go spali....to co mam zrobic zeby szybciej pozbyc sie tluszczu z brzucha??bo niektorzy pisza ze rower wogole nieoddzialywuje na miesnie brzucha [...]

[...] ulepszaczy i nic z tych rzeczy całkowicie naturalny czy może być taki twaróg czy musi być półtłusty ? Suple: na czczo przed joggingiem 3 kaps bcaa,2tabs clen + 1 tse, 4 tabs l-karnityny,2 tabsy hmb po basenie 3 tabs bcaa Przed siłowym 2 tabs clen + 1 tse do posiłku potreningowego dodaje witaminy + hmb Do obiadu dodaje omega 3 z góry dziękuję

bierz ok 3g l-karnityny dziennie najlepiej przed treningiem.