[...] przemeczac jesli jest duzo do stracenia HIIT dalbym jak pisalem wyzej w przypadkach gdy jest juz trudniej tracic I pytanie z innej beczki - czasem nie chce mi się ssać l-karnityny plus Olimpu, wolałbym połknąć. Mogę czy niewskazane? mozesz kupic w tabletkach :D Gdzieś czytałem, żeby zrobić suplementację dwa tygodnie, potem odstawić, a potem [...]
oki kupuje kreatynke i hmb i theromo speed z olimpu, l karnityny mam dosc dużo jeszcze, a co do HMB I KREATYNy to jaką firme wziąśc?? możecie podać dokładną nazwe, bo nie znam sie na tym za dobrze. Dzinks
[...] 3x1 kaps. po posiłku jako uzupełnienie działania tego preparatu stosuje beta karoten 1x1 kaps. po pierwszym posiłku oraz lecytynę która też ma znaczenie przy spożywaniu l-karnityny. W przypadku beta karotenu bardzo ładnie wygląda rachunek ekonomiczny gdyż opakowanie starcza na 90 dni (całe wakacje ). Pozdrawiam "życie, zdrowie i mienie [...]
Może warto spróbować od l-karnityny zamiast spalacza albo cla na ochrone masy mięśniowej polecam BCAA + białko i odpowiednia dieta , ważną rolę spełnia posiłek potreningowy. pozdrawiam
Mi również ciężko powiedzieć, bo na razie jadę na niej 6 dni... Mam sporo L-karnityny której nie ruszyłem, spory zapas Omegi. Więc w razie czego wspomogę Machine Man Burnera, ale to dopiero za jakiś czas
[...] a nie w kapsułkach, zawierają 747mg amino w 1 tabl. i mało leucyny, a kosztują ok. 95 zł za 120 tabl. Kompletnie nieudany produkt. Nie zapłaciłbym także 30 zł za 500g carbo (95%węgli) ani 78 zł za 60 tabletek l-karnityny 300mg. Jak się dobrze przyjrzeć to tylko kilka produktów inkospor jest warte swojej ceny (np. białka) SONBATY
A ja tranu bym Ci nie polecał poza sezonem jesień-zima-wczesna wiosna, Stres Control + acetyl l-karnityny miałem jeszcze z czasów gdy było ALC z Olimpa (to połączenie działało na mnie), możesz dodatkowo ok 100mg magnezu dorzucić rano.
trenuję od miesiąca po tej przerwie w maju zaczynam cykl(500 kaps kreatyny <olimp citrate>200 kaps tauryny,180 kaps l-karnityny,chrom i jeszcze hmb).Wyślę fotki po kuracji.
[...] gorący dzień wystarczało mi na cały trening „na styk”, w chłodniejszej porze roku pewnie byłoby lepiej. Nie odczułam dodatkowego działania zawartego w napoju kolagenu czy L-karnityny, ale zapewne ani ich zawartość nie jest duża ani nie ma szansy ujawnić się po pojedynczych zastosowaniach. Z uwagi na smak zdecydowany faworyt, ale z reguły nie [...]
A wiec nie brałem jeszcze żadnych spaczy oprócz L-karnityny która mało mi pomogła i dlatego chce siegnąć po to.Tak robie aeroby. Zastawiam czy nie dodać do tego jeszcze aspiryny.Prosze o cykl!
moni, smoczek ma racje. najlepszy produkt L-karnityny wg. szwajcatrskiej-jakiejśtam organizacji- jest firmy olimp, w aptekach( z chromem polecam jak już. jednak po stosowaniu poźniej zbierasz w dwójnasób. długofalowo i delikatnie, tak sie chudnie. drastyczne metody pomagają na krótko, lepiej przyjąć określony styl życia. a jak szybko i na [...]